Hamilelik sırasında çiş yapmamak, herhangi bir tehlike var mı?

Birçok kadın hamileyken çişini tutmayı seçer. Hamile kadınlar, sıkıntıdan korktukları veya geceleri uyurken tuvalete gitmeye tembel oldukları için çişlerini tutmayı seçebilirler. Ancak hamile kadınlar idrar yapmaktan kaçınabilir mi? Aşağıdaki cevaba göz atın.

Hamileyken çiş tutabilir misin?

Hamile olsanız da olmasanız da işemeye tutunmak doğru değildir. Neden öyle? Hamilelik sırasında idrar tutmak, biri idrar yolu enfeksiyonu (İYE) olmak üzere sağlık sorunlarına neden olabilir.

Hamile kadınların idrar yolu enfeksiyonu geçirme riski daha yüksektir. Ne kadar sık ​​çiş yaparsanız veya yapmaya alışırsanız, hamile kadınların hamilelik sırasında İYE geçirme riski o kadar yüksek olur.

Hamilelik sırasında sık idrara çıkma ve çişini geri tutma alışkanlığına sahip olmak doğru mu?

Cleveland Clinic'e göre, hamile kadınların kolayca idrara çıkması veya idrara çıkması çok yaygındır. daha fazla hamileyken. Tıbbi anlamda, bu duruma gebelik sırasında veya doğumdan sonra ortaya çıkan inkontinans denir.

Nadiren değil, hamile kadınlar hamilelik sırasında idrarı tutamazlar, bu da idrarın aynı şekilde çıkmasına veya yatağı ıslatmasına neden olur. Ana rahmindeki fetüs ne kadar büyükse, hamilelik sırasında idrarı tutmak genellikle zor bir iştir.

Mesanenin benzersiz bir çalışma sistemi vardır. Mesane, pelvisin üstüne oturan yuvarlak, kaslı bir organdır.

Üretra adı verilen bir torba, idrarın mesaneye akmasına izin verir. Bu mesane kası idrarla dolduğunda gevşer. Kaslar gevşer, böylece mesane atılmadan önce idrarı tutabilir.

Bu arada, diğer kaslar siz idrara çıkmaya hazır olana kadar mesaneyi kapalı tutar. Hamile olsanız da olmasanız da idrarınızı tutarsanız, mesane kaslarınız normalden daha fazla çalışacaktır.

Özellikle hamilelik sırasında idrar tutmasına izin verilirse, bu durum çeşitli sorunlara neden olabilir, bunlardan biri idrar yolu enfeksiyonudur.

Hamile kadınlar için idrara çıkma aşaması gebelik yaşına göredir.

Sıklaşan idrara çıkma yoğunluğu, bazılarınızın hamileyken idrarınızı tutmaya karar vermesine neden olur. Bazen can sıkıcı olsa da, aslında hamileyken sık idrara çıkma çok yaygındır.

Hamilelik ne kadar eski olursa, o kadar sık ​​idrara çıkarsınız çünkü fetüs hareket etmeye ve mesaneyi çok fazla itmeye başlar.

Aşağıdakiler gebeliğin trimesterine göre idrara çıkma yoğunluğu:

İlk üç aylık dönem

İdrara çıkma yoğunluğu, gebe kaldıktan sonraki ilk iki haftaya girerken veya adet kanamasının başladığı zaman civarında daha sık olacaktır. Hamilelik sırasında idrar tutmayı isteme hissi genellikle bu ilk gebelik döneminde hissedilir.

Sadece idrara çıkma yoğunluğu değil, göğüsleriniz de daha yumuşaktır ve sabah mide bulantısı hissetmeye başlar veya sabah rahatsızlığı .

Hamileliğin erken döneminde hormonal değişiklikler vücutta kan ve sıvı akışının artmasına neden olur. Bu, böbreklerin yeterince çalışmasına ve idrar üretiminin artmasına neden olur.

Bu ilk üç aylık dönemde rahim büyümeye başlar ve mesaneye baskı uygular. Rahimdeki bu genişleme, çok büyük olduğu için hamileyken idrarınızı tutmaya devam ediyormuş gibi hissetmenize neden olur.

İkinci üç aylık dönem

Hamileliğin ikinci üç aylık dönemine girerken, vücudunuz yeni değişikliklere uyum sağlamaya başlar. Bu aşamada, fetüs büyüdükçe rahim karın boşluğuna doğru yükselmeye başlar.

Şimdi, uterusun karın boşluğuna girmeye başladığını düşünürsek, mesaneniz daha az depresif. Bu, hamilelik sırasında ilk trimesterdekinden daha az sıklıkta idrara çıkma isteği hissini yaratır.

Üçüncü üç aylık dönem

Gebeliğin üçüncü trimesterinde uterusun pozisyonu giderek pelvise girer ve mesaneyi iter. Doğuma kadar 28. haftaya girdiğinizde nadir değildir, bunu hissedeceksiniz. daha fazla ve hamilelik sırasında idrarı tutmada zorluk.

İdrar yapma yoğunluğu ve atılan idrar hacmi genellikle oldukça fazladır. Ancak, idrar yolu enfeksiyonları (İYE) gelişme riski nedeniyle hamileyken çişinizi tutmamalısınız.

Hamilelik sırasında idrarı neden tutmak idrar yolu enfeksiyonu riskini artırır?

Hamilelik sırasında kadınlar daha sık idrara çıkar. Bunun nedeni hamilelik sırasında hormonal değişiklikler, vücudunuzda dolaşan kan miktarının ve hızının artması ve uterusun büyümesidir.

Hormonal değişiklikler böbreklere kan akışını hızlandırır ve kan hacmi de hamilelik öncesi koşullara göre yaklaşık yüzde 50 artar.

Sonuç olarak, mesaneyi doldurma hızının ve idrar hacminin artması, hamile kadınların tuvalete daha sık gidip gelmesine neden olur. Tembel iseniz, hamileyken çişinizi tutmadan duramazsınız.

Hamilelik sırasında ne kadar sık ​​idrara çıkılırsa, bakteriler hamile kadınların mesane ve idrar yolunda daha uzun süre kalacaktır.

Bakterilerin çoğalmasını tetikleyerek hamile kadınları İYE'ye daha duyarlı hale getiren şey budur.

Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu belirtileri

Hamilelik sırasında idrarı tutma alışkanlığının neden olduğu idrar yolu enfeksiyonunun özellikleri şunları içerir:

• Ateş
• Mide bulantısı ve kusma
• İdrar yaparken ağrı veya yanma hissi
• İdrar bulanık, kanlı veya güçlü bir kokuya sahip
• Daha sık idrara çıkma
• Pelvis, alt karın ve belde ağrı
• İlişki sırasında ağrı

Gebe kadınların yaklaşık yüzde 2 ila 10'u, hamilelik sırasında idrarı tutmaya bağlı olarak idrar yolu enfeksiyonları geliştirir. İdrar yolu enfeksiyonları, hamilelik sırasında idrarınızı sık sık tutmamış olsanız bile, hamilelik sırasında sık sık tekrarlama eğilimindedir.

Daha önce bir idrar yolu enfeksiyonu geçirmiş kadınlar, hamilelik sırasında bu hastalığa tekrar yakalanmaya daha yatkındır. Aynısı daha önce doğum yapmış kadınlar için de geçerlidir.

Hamilelikte oluşan idrar yolu enfeksiyonu bebeğe zarar verir mi?

İdrar yolu enfeksiyonu tedavi edilmezse böbrek enfeksiyonuna yol açabilir. Böbrek enfeksiyonları erken doğan bebeklere ve düşük doğum ağırlıklı bebeklere neden olabilir. Bir İYE erken tedavi edilirse, gelecekteki bebeğinize zarar vermez.

Gelecekteki bebek için bir risk olmasının yanı sıra, hamilelik sırasında idrar tutmaya bağlı bir İYE de anneye zarar verebilir. Healthline'ın bildirdiğine göre, tedavi görmeyen hamile bir kadın, piyelonefrit adı verilen teşhis edilmemiş bir İYE geçirebilir.

Bu durum hem anne hem de bebek için yaşamı tehdit eden bir hastalık olabilir. Bu böbreklere yayılabilir ve kalıcı hasara neden olabilir.

Hamilelik sırasında idrar tutmaya bağlı idrar yolu enfeksiyonlarını önlemek için ipuçları

İdrar yolu enfeksiyonlarını önlemek için etkili bir yol, hamilelik sırasında idrarı tutmamaktır. Örneğin her iki ila üç saatte bir tuvalete gitmek için bir program yapın.

Hamilelik sırasında çok sık idrarı tutmak, uzun vadede pelvik taban kaslarını kademeli olarak zayıflatabilir.

Ek olarak, hamilelik sırasında idrar tutmaya bağlı İYE'lerden kaçınmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.

• Kahve, çay, alkol veya soda gibi gazlı içecekler içmekten kaçının çünkü bu tür içecekler daha sık idrara çıkmanıza neden olur.
• Enfeksiyonla savaşmak için C vitamini, beta karoten ve çinko alın.
• İdrar yaparken mesaneyi tamamen boşaltın.
• İç organları yıkama yönü ile önden arkaya doğru temizleyin, tersi değil.
• İYE tedavisi sırasında cinsel ilişkiden kaçının.
• Çok sıkı olmayan pamuklu iç çamaşırı seçin ve iç çamaşırınızı mümkün olduğunca sık değiştirin.

Temelde, çevreleyen tembellik hissinden kurtulun ve hamileyken çişini engellemenin risklerinin faydalarından çok daha ağır bastığını unutmayın.

x