Geceleri tahriş edici kaşıntılı gözleri tedavi etmenin 4 yolu

Kaşıntılı gözler aslında her an ortaya çıkabilir, ancak benzersiz olan şey, bazı insanların kaşıntılı gözlerin yalnızca geceleri ortaya çıktığını fark etmeleridir. Ya gün içinde aktivitelere çok fazla odaklandığınız, sıklıkla alerjenlere maruz kaldığınız ve kuru göz koşulları, gece kaşıntılı gözlerin nedeninin küçük bir parçası olduğu için. Bu nedenle, geceleri daha iyi uyumanız ve rahatsız olmamanız için, geceleri hissettiğiniz kaşıntılı gözleri nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmelisiniz.

Geceleri kaşıntılı gözleri tedavi etmenin yolları nelerdir?

Sırf gözlerinizi ovuşturmakla meşgul olduğunuz için gece dinlenme zamanınızın boşa gitmesine izin vermeyin. Bu nedenle, gece yaşayabileceğiniz kaşıntılı gözleri tedavi etmek için çeşitli yollar deneyin:

1. Her zaman göz hijyenini koruyun

Tekrar hatırlamaya çalışın, göz sağlığınızı düzenli olarak temizlemek ve korumak için zaman ayırdınız mı? Değilse, şimdi uygulamaya başlayın. Nedeni ise gözlerde biriken kimyasallar, toz, kirlilik, kir ve makyaj, gözleri kaşındırabilir.

Bu yüzden geceleri gözlerinizi temiz tutmak can sıkıcı kaşıntıyı gidermeye yardımcı olacaktır. Öncelikle, kullanıyorsanız göz makyajını çıkarın. Ardından gözleri suyla yıkayın ve ardından kurulayın. Gözlerdeki kiri temizleyebilen ve onları taze tutabilen göz damlaları ile takip edin.

Uyumadan önce bütün gün kullandığınız kontakt lensleri çıkarmayı unutmayın.

2. Sıcak veya soğuk kompres kullanın

Gözlerinizde kaybolmayan kaşıntı yüzünden işkence görüyor musunuz? Kaşıntı hissini başka yöne çevirmek için kaşıntılı göze ılık kompres uygulayabilirsiniz. Özellikle kaşıntınız bir takma addan kaynaklanıyorsa arpacık .

Bununla birlikte, kaşıntılı göz konjunktivitten kaynaklanıyorsa, kaşıntılı gözleri tedavi etmenin başka bir yolu soğuk kompres kullanmaktır. Bu adım genellikle kaşıntıya kırmızı gözlerin eşlik ettiği durumlarda atılır.

3. Alerjenlerden kaçının

Genellikle önemsiz kabul edilmesine rağmen, gece kaşıntılı gözlere neden olan alerjileri tedavi etmek en iyisidir. En kolay adım, bu alerjenlerden kaçınmak, doktorun tavsiyesine göre göz damlası kullanmak veya antihistaminikler almaktır.

Çarşafları düzenli olarak değiştirmeyi ve yatağınızı temizlemeyi unutmayın, çünkü burası alerjiye neden olan kir ve tozun toplanması için bir yuva haline gelebilir.

4. Kullanın nemlendirici

İlaç kullanmak ve göz hijyeni uygulamak dışında nemlendirici havaya nem eklenmesine yardımcı olabilir. Yavaş yavaş, gece kaşıntılı gözlerdeki semptomlar giderek azalır çünkü hava artık kuru değildir. Nemlendirici özellikle havanın soğuk ve kuru olduğu, havadaki nemin azaldığı her an kullanılabilir.