Kimin olması gereken lisanslı bir beslenme uzmanına danışılması?

Çoğu insan, bir beslenme uzmanına danışmanın yalnızca kilo vermek için diyet yapmak istediğinizde gerekli olduğunu düşünür. Ancak bir beslenme uzmanından randevu almak için başka birçok neden vardır.

Bundan önce, öncelikle bir beslenme uzmanı (beslenme uzmanı) ile lisanslı bir diyetisyen (RD / kayıtlı diyetisyen) arasındaki farkın ne olduğunu öğrenin. İkisi arasındaki farkı bilmek, sahip olduğunuz belirli soruna göre daha etkili ve hedefe yönelik bir tedavi almanıza gerçekten yardımcı olabilir.

Diyetisyen ile beslenme uzmanı arasındaki fark nedir?

Bir beslenme uzmanı (beslenme uzmanı), lisanslı bir diyetisyenle (RD / kayıtlı diyetisyen) aynı değildir, ancak beslenme ve sağlık konularının yanı sıra diyet ve sağlıklı beslenme önerileri konusunda da aynı derecede vasıflıdırlar.

Bir kolejde lisans eğitim programını tamamlayarak veya kısa resmi olmayan kursları tamamlayarak veya beslenme üzerine bir sürü kitap okuyarak kendi kendine eğitim alarak bilgi edindikten sonra herkes kendisine "beslenme uzmanı" diyebilir.

Öte yandan, lisanslı bir diyetisyen, birkaç yıllık ek eğitim, farklı sağlık kurumlarında en az 5 yıl iş deneyimi ve bir sertifika sınavını geçmek.

Kayıtlı diyetisyenler, en yüksek standartlarda performans göstermelerini sağlamak için yasaların gücü ve profesyonel bir etik kuralları ile korunmaktadır. Bu, onları belirli diyetleri reçete edebilen, bireysel düzeyde diyet ve beslenme sorunlarını ve daha geniş halk sağlığı sorunlarını teşhis edebilen, önleyebilen ve tedavi edebilen yegane sağlık profesyonelleri yapar. Sıradan beslenme uzmanları yasalarca korunmadığından beslenme ve beslenmeyle ilgili herhangi bir hastalığın resmi tanı ve tedavisine dahil olabilirler.

Aşağıdaki durumlarda sertifikalı bir beslenme uzmanına (RD / diyetisyen) danışmanız gerekebilir…

Başarılı bir kilo verme diyeti için en iyi diyet ve kalıbı planlamak ve sağlıklı bir yaşam sağlamak için herkes lisanslı bir beslenme uzmanına veya diyetisyene danışabilir.

Bunun dışında, özellikle aşağıdaki bazı insan grupları için bir beslenme uzmanına danışmak, genel yaşam kalitelerini artırabilir.

1. Kronik bir hastalığınız varsa

Tüberküloz, diyabet, kalp hastalığı, kronik böbrek sorunları, hipertansiyon, kronik hazımsızlık, kronik yorgunluk sendromu, akıl sağlığı sorunları (depresyon veya kronik stres gibi kronik hastalıklarınız varsa, kayıtlı bir diyetisyene (RD) danışmak iyi bir yardımcı tedavidir. örnek).) ve diğerleri.

Kronik bir hastalığınız olduğunda vücudunuzun kalori ihtiyacı otomatik olarak artar çünkü vücudunuzun metabolizması hastalıkla savaşmak için daha hızlı çalışmaya zorlanır. Bu işlem çok fazla kalori gerektirir. Ancak çoğu zaman bu ek ihtiyaçlar karşılanmamaktadır. Yanlış beslenme veya iştahı azaltan ve / veya emilim bozukluğuna neden olan hastalık semptomları nedeniyle.

RD, önemli ilaçların seyrini kesintiye uğratmadan iyi bir yemek planı tasarlamanıza yardımcı olmak için doktor ekibinizle yakın bir şekilde çalışacaktır.

2. Özel ihtiyaçları olan

Kayıtlı bir diyetisyen, yeme bozukluğu olan (örn. Bulimia, anoreksi, aşırı yeme, gıda bağımlılığı) veya tıbbi bakımın bir parçası olarak özel bir diyete ihtiyaç duyan kişiler için, örneğin otizmli kişilerde, kanser hastalarında, insanlarda sağlıklı bir diyet oluşturmaya yardımcı olabilir. HIV / AIDS (PLWHA), sakatlıklardan yakın zamanda iyileşen ve yarışmaya geri dönmek isteyen sporcular ve büyüme sorunları olan çocuklar.

Mide baypas ameliyatı geçirmeyi planlıyorsanız veya iyileşme sürecindeyseniz, kayıtlı bir diyetisyen konsültasyonu da gereklidir. Mideniz yalnızca küçük porsiyon yiyecekleri barındırabildiğinden, yeterli beslenme almak zor olabilir. RD'niz, ileride sizin için yeni bir diyet tasarlamak için doktor ekibinizle birlikte çalışacaktır.

Optimum beslenme durumunuzu korumak için aralıklı diyet veya glütensiz diyet gibi denemek isteyeceğiniz "alternatif tedavilerin" güvenliği ve etkinliği konusunda size tavsiyelerde bulunabilirler.

3. Hamile olan, hamile kalmayı planlayan veya emziren kadınlar

Bir beslenme uzmanı danışmanlığı, çocuğunuzda hamilelik komplikasyonları ve doğum kusurları riskini önlemek için hamilelik boyunca yeterli miktarda folik asit ve diğer gerekli besinleri almanızı sağlamaya yardımcı olabilir.

Ayrıca bebeğinizin büyüme sürecini sağlamak için emzirme döneminde demir, D vitamini, florür ve B vitamini ihtiyacınızın karşılanmasını sağlayabilirler.

4. Belirli gıda alerjileriniz veya intoleranslarınız var

Sindirim problemleriniz varsa, bunun nedeni genellikle çölyak hastalığı, laktoz intoleransı veya yediğiniz yemeğin neden olduğu diğer tahriş türlerine bağlı bir alerji veya glüten duyarlılığı olabilir.

RD, semptomların gerçekten belirli bir gıda intoleransından veya alerjiden mi yoksa diyetinizle ilgili olmayan başka bir şeyden mi kaynaklandığını belirlemenize yardımcı olabilir. Ayrıca, durumunuza göre doğru beslenme konusunda sizi yönlendirirken, bu semptomların tedavisi ile ilgili olarak belirli uzmanlara danışmanız için yönlendirmelerde bulunabilirler.

5. Yaşlı veya yaşlı hemşireler

Yaşlılığa girerken, çoğu insan yiyecek porsiyonlarını azaltmayı deneyimlemeye başlayacaktır. Bunun nedeni, koku ve tat alma duyusunun azalmış işlevi, beynin bilişsel işlevi ve iştahın azalmasına neden olan sindirim sistemi işlevi gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Yaşlılar da genellikle beynin açlık hormonu ghremlin'e tepki veren bölümünde iltihaplanma yaşarlar. Sonuç olarak, yaşlılar daha az yemek yiyorlar çünkü iştahları yok, böylece kilo vermek daha kolay oluyor ve hatta iştahsızlık yaşayabilir.

Kayıtlı bir diyetisyen (RD) konsültasyonu, hem yaşlıların hem de bakıcıların yiyecek veya ilaç etkileşimlerini anlamasına, uygun sıvı alımını anlamasına ve yaşlandıkça değişen zevklere uyum sağlayan özel bir diyet tasarlamasına yardımcı olabilir.

İpucu, "kayıtlı beslenme uzmanı" unvanını veya RD'nin baş harflerini arayın. Size güvenilir beslenme bilgileri ve tavsiyeleri sağlayabilecek bir profesyonele eriştiğinizden emin olmak için beslenme uzmanının adının önüne geçin.

x