Diş eti ağrısı? Öncelikle bu 4 çeşit yiyecek ve içecekten kaçının!

Diş eti hastalığına genellikle iltihap neden olur. Bu iltihaplanma, bakteriyel bir enfeksiyonun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Ayrıca çiğnemeyi veya konuşmayı da zor buluyorsunuz. Her neyse, ağız rahatsız oluyor. Diş eti ağrısının hızla ortadan kalkması için antibiyotik tedavisi ve diş hekiminizden tedavi olmanın yanı sıra uyulması gereken tabular vardır. Evet, aşağıdaki tam açıklamaya bakın.

Diş eti ağrısının belirtileri

Diş eti hastalığı genellikle yiyecek ısırırken ve çiğnerken dişlerin gevşemesi ile karakterizedir. Özellikle dişlerinizi fırçalarken diş etleriniz kızarır, şişer, yumuşar ve kanar. Bu durum aynı zamanda diş eti iltihabı veya diş eti iltihabı olarak da bilinir.

Tedavi edilmezse, bu hastalık daha da kötüleşebilir ve periodontite dönüşebilir. Periodontitis genellikle gevşek dişler, gevşek dişler ve ağız kokusu ile kendini gösterir. Bu nedenle, bahsedilen belirtilerle karşılaşırsanız hemen bir diş hekimine görünmelisiniz.

Diş etlerinde yoksunluk

İlaç aldıktan ve tedavi gördükten sonra bile, sağlıksız beslenmenizi değiştirmezseniz diş eti ağrısı sadece geçmeyecektir. Bu nedenle, aşağıdaki yiyecek ve içeceklerden kaçınmanız önemlidir.

1. Tatlı yiyecekler ve içecekler

Tatlı yiyecekler ve içecekler yüksek şeker içerir. İleri Beslenme ve İnsan Metabolizması kitabını yazan uzmanlara göre şeker vücut tarafından emilecek ve diş eti hastalığına neden olan bakteriler için besin kaynağı haline gelecektir. Bakteriler daha da öldürücü hale gelecek ve ortadan kaldırılması zorlaşacak. Ayrıca diş etlerine yapışan şeker de ekşiye dönecektir. Diş eti hastalığına neden olan bakterilerin üremesi için asidik bir ortam idealdir.

Bu yüzden önce şeker, kek, çörek, puding, şurup ve tatlı çay gibi tatlı yiyecek ve içeceklerden kaçınmalısınız. Paketlenmiş meyve suları, alkolsüz içecekler ve hazır kahve gibi tatlandırıcılar içeren paketlenmiş yiyecek ve içeceklerden de kaçınmanız önerilir.

2. Asidik yiyecek ve içecekler

Daha önce belirtildiği gibi, asidik bir ortam, diş eti hastalığına neden olan bakteriler için ideal bir yuvadır. Ayrıca asitli yiyecek ve içecekler diş etlerinizin ve dişlerinizin koruyucu kaplamasını aşındırabilir. Bu yüzden ekşi yemek yerken veya içerken ağzınız acıyor.

Kaçınılması gereken meyve ve meyve suları arasında portakal, limon, misket limonu, misket limonu, nar, ananas ve üzüm bulunur. Turşu, turşu gibi sirke içeren yiyecekler de henüz tüketilmemelidir.

3. Soğuk yiyecek ve içecekler

Diş eti hastalığı, diş etlerinizdeki sinirleri daha hassas ve açık hale getirir. Bu yüzden çok soğuk yiyecekler ve içecekler dişlerinizin sinirlerini, diş etlerini ve köklerini ağrıtabilir ve iltihaplanabilir.

Bu yüzden henüz soğuk yiyecek ve içecek yemeyin. Üstelik dondurma, buz küpleri, Dondurulmuş yoğurt , dondurma ve meyve buzu. En iyisi yiyecek ve içeceklerinizi tüketmeden önce oda sıcaklığına ulaşana kadar beklemektir.

4. Unlu işlenmiş gıdalar

Undan hazırlanan yiyeceklere dikkat edin. Örneğin ekmek, bisküvi ve kekler. Nişastalı yiyecekler, şekerli yiyecekler ve içecekler kadar tehlikelidir. Zararsız görünmesine rağmen un, diş etlerine ve ağza kolayca yapışan nişasta içerir. Vücutta nişasta şekere dönüşecektir. Diş etlerine ve dişlere yapışan şeker iltihabı daha da tetikleyecektir.