Ellerde ve ayaklarda lekeler var mı? Düzeltmenin bu 3 kesin yolu

El ve ayaklardaki deri yeterince uzun süre güneş ışığına maruz kaldığında cilt rengi değişecektir. Bu, eller ve ayaklardaki derinin çizilmesine neden olur. Çizgili cilt görünüşünüzü kesinlikle çok rahatsız ediyor, değil mi? Bunun için, cildinizin renginin solmasını nasıl önleyeceğinizin yanı sıra normal cilt renginizi geri yüklemek için aşağıdaki incelemeleri göz önünde bulundurun.

Sık sık güneş ışığına maruz kalıyorsanız cilt neden çizgilere dönüşüyor?

Derinin melanin adı verilen doğal olarak koyu (kahverengi veya siyah) bir boyası vardır. Cilt güneş ışığına maruz kaldığında, ultraviyole (UV) radyasyonu azaltmak için melanin salgılar. Sonuç olarak, cilt güneşe ne kadar uzun süre maruz kalırsa, o kadar fazla melanin üretir ve bu da cildi güneşe maruz kalmayan bölgelere göre daha koyu veya daha koyu yapar.

Ellerde ve ayaklarda çizgili cilt ile nasıl baş edilir?

1. Eksfoliye Edin

İle pul pul çalı doğal malzemeler kullanılarak veya güzellik ürünleri ile yapılabilir. Bu yöntem, ölü deri hücrelerini uzaklaştırarak cilt çizgilerinin rengini ve mat cildi eski haline getirmek için yapılır.

Cilt soyulurken geçici olarak güneşten uzak durmalısınız. Ancak dikkatli olmalısınız. Peeling, cildinizi güneşe eskisinden daha duyarlı hale getirebilir. Bu nedenle, pul pul dökmek isteyip istemediğinizi önce bir dermatoloğa danışın.

2. Maskeler

Peeling işlemine ek olarak, ellerde veya ayaklarda cildi eski haline getirmek için maske yapabilirsiniz. Aşağıdaki gibi kullanabileceğiniz birkaç doğal maske bileşeni vardır:

Zerdeçal

Healthline'dan gelen bir rapor, zerdeçalın cildi aydınlattığı gösterilmemiş olsa da, bir çalışma zerdeçalın bir krem ​​haline getirildiğinde güneşin zarar görmesine karşı korunmaya yardımcı olabileceğini buldu. Ayrıca zerdeçal, zerdeçalın cildin nemlenmesine yardımcı olabileceğini buldu.

Bununla birlikte, zerdeçal kullanmak biraz güçtür çünkü kıyafetleri lekeleyebilir ve çıkarması zor olabilir. Zerdeçalın uygulandığı cildin sararmasını önlemek için zerdeçal maskesini kullandıktan sonra yüz temizleyici kullanın.

Siyah çay

Bir çalışma, siyah çay ekstraktının laboratuvarda tavşanların kahverengi rengini açabileceğini buldu. Bununla birlikte, bu araştırmanın, özellikle ev yapımı siyah çay maskesi olmak üzere insanlar üzerindeki etkileri konusunda daha fazla yapılması gerekiyor.

3. Cilt bakım ürünleri

Amerika Dermatoloji Akademisi, cilt lekelerini tedavi edebilmesi için cildi tedavi edebilen ve hafifleten bileşenler içeren ürünler kullanılmasını önerir, örneğin:

• C vitamini
• Glikolik asit
• Retinol, tretinoin, adapalen jel veya tazaroten gibi retinoidler
• kojik asit
• Azelaik asit

Yukarıdaki aktif bileşenler, cildi soyarak ve yeni cilt hücrelerinin büyümesini teşvik ederek kahverengi lekelerin veya koyu ten renginin açılmasına yardımcı olabilir. Bazıları melanin üretimini yavaşlatabilir. Bununla birlikte, tahrişi veya yan etkileri önlemek için tedavi için sadece bir ürün kullanmanız gerektiği unutulmamalıdır.

Yukarıdaki ürünlerden bazıları genellikle bir doktor gözetiminde kullanılabilir. Normal cilt renginizi geri kazanmanın en iyi yolu doktor tavsiyesine uymaktır.

Kaçınılması gereken tedaviler

Limon, misket limonu ve benzeri turunçgil maskeleri ile muameleden kaçının. Limon veya misket limonu, ölü coolilerin atılmasına yardımcı olabilir, ancak melanin üretimini azaltmazlar.

Limon, misket limonu ve benzerlerinden oluşan bir maske kullanmak ve ardından cildinizi güneşe maruz bırakmak aslında cildinizin yanmasına neden olur. Bunun nedeni, turunçgillerin içeriğinin cildi UV ışınlarına daha duyarlı hale getirmesidir.

Ayrıca, bilmediğiniz herhangi bir ağartma ürünü kullanmayın. Çünkü birçok tehlikeli beyazlatma ürünü cıva veya steroid içerir. Daima POM, Sağlık Bakanlığı ve SNI'dan dağıtım izinleri almış ürünleri seçin.

Cilt yamalarının tekrar oluşmasını önleyin

Yanık ve çizgili cildin üstesinden gelmek kolay değildir. Bu nedenle, aslında en iyi yol, cildinize olmadan önce onu önlemektir. İşte güneşe maruz kalma nedeniyle cilt çizgilerini önlemeye yönelik bir kılavuz.

• Güneşin çok sıcak olduğu 10: 00-14: 00 saatleri arasında açık hava aktivitelerinden kaçının veya bunları azaltın.
• Düzenli olarak güneş kremi kullanın (güneş kremi), dışarısı çok sıcak olmasa da. Açık hava aktiviteleri yapmadan 15 ila 30 dakika önce güneş kremi uygulayın.
• Güneş kuvvetli olduğunda dışarı çıkmanız gerekiyorsa, en iyisi şemsiye veya şapka takmaktır. Giydiğiniz kıyafetleri, kollarınız ve bacaklarınız artık çizgili olmayacak şekilde ayarlayın.
• Elinizin cildinde güneşe maruz kalmayı azaltmak için motosiklet sürerken eldiven giyin.