İçindekiler:
- Vertigoya neden olan migren tipi baş ağrıları
- Vestibüler migren
- Beyin sapı auralı migren
- Vertigoya neden olabilecek migren baş ağrılarının belirtileri nelerdir?
- Vertigoya neden olan migren baş ağrılarıyla nasıl baş edilir?
- 1. Uyuşturucu kullanmak
- 2. Yaşam tarzınızı değiştirme
Migren baş ağrıları genellikle vertigo baş ağrıları ile ilişkilidir. Gerçekten ikisi birbirini etkileyebilir. Peki migren baş ağrılarının vertigoya neden olabileceği doğru mu? Aşağıdaki açıklamaya bakın.
Vertigoya neden olan migren tipi baş ağrıları
Migren baş ağrıları sadece orta veya şiddetli değil, aynı zamanda bir sinir sistemi bozukluğudur. Migren baş ağrıları, bazıları baş dönmesi semptomlarına sahip çeşitli tiplerden oluşur. Bu arada, vertigo ile kastedilen, çevrenizdeki ortam dönüyormuş veya hareket ediyormuş gibi bir his veren bir grup semptomdur.
İşte vertigoya neden olabilecek bazı migren baş ağrıları.
Vestibüler migren
Genellikle vertigoya neden olabilen migren baş ağrıları şu şekilde adlandırılır: vestibüler migren. Bu tür migren baş ağrılarından biri genellikle vestibüler sistemde bir bozulma olduğunda ortaya çıkar, böylece tekrar tekrar etkilenmeye devam edersiniz. Bu, sık sık yaşadığınız migrenler saatlerce sürdüğünde, vestibüler sisteminizin problem yaşama potansiyeline sahip olduğu anlamına gelir.
Vestibüler sistemin kendisi kulakta ve iç beyinde bulunan bir sistemdir. Bu sistem dengenizi düzenler ve içinde bulunduğunuz ortamı ve alanı anlamanıza yardımcı olur. Bu sistem bozulduğunda, baş dönmesi, dengesizlik veya baş ağrısı hissedebilirsiniz. Genellikle bu durum yaptığınız hareketin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Beyin sapı auralı migren
Bu tip migren baş ağrısının baş dönmesine neden olma potansiyeli de vardır. Beyin sapı ile migren aura, baş ağrısından önce veya baş ağrısı başladığında aura semptomları gösteren bir migren baş ağrısıdır. Bu ağrı genellikle beynin tabanından veya aynı anda beynin her iki yanından kaynaklanır.
Bir auranın eşlik ettiği bir migren yaşadığınızda, baş dönmesi ve baş dönmesi yaşama riskiniz daha yüksektir. Hissedebileceğiniz şey, sanki başınız yüzüyormuş ve içinde bulunduğunuz oda dönüyormuş gibi olabilir. Bu semptomlar, vuran baş ağrısından önce veya birlikte ortaya çıkabilir.
Aslında bu migreni yaşadığınızda, başınızda ağrı hissetmeyebilirsiniz ama baş dönmesi hissedebilirsiniz. Böyle bir durumda bu migrenin vertigo semptomlarının günlerce sürmesi mümkündür.
Bu vertigo semptomu aynı zamanda iç kulağınızın durumuyla da yakından ilgilidir. Aslında, vertigo semptomlarının eşlik ettiği migren yaşarsanız, seslere daha fazla duyarlılık ve kulaklarınızda çınlama gibi işitme kayıpları da yaşayabilirsiniz.
Vertigoya neden olabilecek migren baş ağrılarının belirtileri nelerdir?
Genel olarak, sık migren baş ağrıları yaşıyorsanız, 40 yaş ve üzerindeki yaşlara girdiğinizde yeni vertigo semptomları ortaya çıkacaktır. Ancak o yaştan önce baş dönmesinin de yaşanabileceğini göz ardı etmez. Aslında çocuklar da bu durumu yaşayabilir.
Bununla birlikte, baş ağrısının baş dönmesine neden olma potansiyeline sahip başka birkaç özelliği vardır, örneğin:
- Daha önce en az beş kez baş dönmesi geçirdiyseniz, bu baş dönmesi dönüyormuşsunuz gibi hissetmenize neden oldu. Ancak vertigo mide bulantısı benzeri hislere neden olmaz veya vücut baygınlık hissi verir.
- Yaşadığınız baş ağrısı koşulları veya migren semptomları beş dakika ile 72 saat arasında sürebilir.
- Semptomlar genellikle orta ila şiddetlidir. Bu, normal günlük aktivitelerinizi yerine getirmekte zorlandığınız anlamına gelir. Hatta bunu hiç yapamayabilirsiniz bile.
- Yaşayabileceğiniz vertigo semptomlarına, sadece bir tarafta ağrı, zonklama hissi, aktiviteyle kötüleşme, ışığa veya sese daha duyarlı olma veya ışık veya aura flaşları görme gibi diğer migren semptomları da eşlik eder.
- Boyun ağrıyor.
- Dönerken, eğilirken veya yukarı bakarken rahatsızlık.
- Başa veya kulaklara baskı var.
- Kulaklar bir çınlama sesi duyuyor gibi.
- Görme kısmen veya tamamen geçici olarak kaybolur.
Vertigoya neden olan migren baş ağrılarıyla nasıl baş edilir?
Baş dönmesini tedavi etmek istiyorsanız, aynı zamanda yaşadığınız migren baş ağrıları olan sorunun kökenini de ele almanız gerekir. Hissettiğiniz vertigoya neden olan migren baş ağrılarıyla başa çıkmanıza yardımcı olmanın birkaç yolu vardır.
1. Uyuşturucu kullanmak
Migreni vertigo nedeni olarak tedavi etmenin bir yolu ağrı kesici ilaç kullanmaktır. Genellikle, migren baş ağrılarınız şiddetliyse, doktorunuz size bazı ilaçlar yazacaktır. Sumatriptan gibi doktor reçetesiyle kullanabileceğiniz ilaçlar triptanlardır. Bu ilaç genellikle migreni durdurmak veya rahatlatmak için kullanılır.
Bununla birlikte, bir önleme biçimi olarak kullanılabilecek ilaçlar da vardır. Örneğin amitriptilin gibi antidepresan ilaçlar. Topiramat gibi genellikle nöbetleri tedavi etmek için kullanılan ilaçlar da vardır. Verapamil gibi yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılan ilaçları kullanarak vertigoya neden olan migren baş ağrılarını da önleyebilirsiniz.
Ayrıca baş ağrılarının üstesinden gelmek için vestibüler migren olarak baş dönmesinin nedeni, diğer ilaç türleri kullanılabilir. Yani tüketebileceğiniz ilaçlar vestibüler baskılayıcı baş ağrılarını ve harekete veya yer değiştirmeye karşı hassasiyeti hafifletebilir. Bu ilaç, iç kulağınızda bulunan denge merkezi üzerinde çalışacaktır.
2. Yaşam tarzınızı değiştirme
Vertigoya neden olabilecek migren baş ağrılarının üstesinden gelmek, daha sağlıklı bir yaşam tarzı değiştirilerek de yapılabilir. Bunun nedeni, yaşam tarzınızda migren riskini potansiyel olarak artırabilecek çeşitli alışkanlıklar olmasıdır. Bu nedenle, aşağıdaki gibi sağlıklı bir yaşam tarzı benimserseniz iyi olur:
- Çikolata, fındık gibi migren baş ağrısını tetikleyebilecek yiyecekler yemekten kaçının. kırmızı şarap .
- Sigara içmeyi bırak.
- Stresi artıran aktivitelerden kaçının.
- Düzenli egzersiz.
- Diyet kalıplarına ve menülere dikkat edin.
- Zamanında uyu.
Bununla birlikte, yaşadığınız migren baş ağrıları hala geçmiyorsa ve hatta baş dönmesi eşlik ediyorsa, durumunuzu nasıl doğru bir şekilde tedavi edeceğinizi öğrenmek için derhal doktorunuza danışmalısınız. Ek olarak, migren baş ağrılarının tekrarlamasını önlemek için hangi yaşam tarzı değişikliklerine ihtiyacınız olduğu konusunda doktorunuza danışabilirsiniz.