İçindekiler:
- COVID-19 hastaları için önerilen vitamin listesi
- Asemptomatik hastalar için vitamin önerileri (OTG)
- Hafif COVID-19 semptomları olan hastalar için vitamin önerileri
İyileşme döneminde, COVID-19 hastaları, vücudun enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olmak için besleyici yiyecek ve vitamin alımına dikkat etmelidir.
Son birkaç gün içinde, Endonezya'da pozitif doğrulanmış COVID-19 vakaları her gün 9.000-10.000 bin vaka arttı. Birçok COVID-19 hasta izolasyon merkezi ve COVID-19 sevk hastaneleri neredeyse doludur, bu nedenle semptomları ve hafif semptomları olmayan hastaların evde kendi kendilerine izole etmeleri önerilir.
Evde kendi kendine izolasyon yapanlar için, işte vücudun COVID-19 ile savaşmasına yardımcı olmak için tüketilebilecek vitaminler için bazı öneriler.
COVID-19 hastaları için önerilen vitamin listesi
Endonezya tıp derneklerinin bir kombinasyonu tarafından derlenen COVID-19 3. Baskı Yönetim Kılavuzunda, COVID-19 hastalarının tüketimi için iyi olan birkaç vitamin önerisi vardır.
Bu vitaminler için öneriler, hastanın semptomlarının şiddetine bağlı olarak değişir. Benzerlik, her COVID-19 hastasına C vitamini ve D vitamini tüketmesinin önerilmesidir.
C vitamini, anti-inflamatuar (inflamatuar) özelliklere sahip bir antioksidan ve serbest radikal temizleyicidir. Ek olarak, C vitamini de vücudunuzun direncini korumada önemli bir rol oynar.
Bu arada, D vitamini, anti-enflamatuar olan ve SARS-CoV-2 virüs enfeksiyonuna enflamatuar yanıtı azaltması beklenen T yardımcı sitokinleri arttırır.
Asemptomatik hastalar için vitamin önerileri (OTG)
C vitamini
- Asidik olmayan C vitamini 3-4 x 500mg
- 2 x 500mg C vitamini pastilleri
- C vitamini içerikli multivitamin günde 1-2 tablet
D vitamini
- Günlük 400-1000 IU ek
- İlaçlar günlük 1000-5000 IU
Asemptomatik COVID-19 hastaları, sağlık protokollerine göre kendi kendini izole etmelidir. Hasta, herhangi bir semptom olmaksızın 10 gün boyunca kendi kendine izolasyon yaptıktan sonra iyileşmiş veya izolasyonunu bitirmiş ilan edilecektir.
COVID-19 OTG pozitif olan ancak komorbiditeleri (komorbid) olan hastalar için, doktorun belirttiği şekilde tedaviye devam edilmesi önerilir.
ACE inhibitörü tipi ilaçlar alan hastalar için (anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri) ve ARB, daha sonra bir akciğer doktoruna veya bir kalp doktoruna danışın.
Hafif COVID-19 semptomları olan hastalar için vitamin önerileri
C vitamini
- Asidik olmayan C vitamini 3-4 x 500mg
- 2 x 500mg C vitamini pastilleri
- C vitamini içerikli multivitamin günde 1-2 tablet
- C, B, E vitaminleri, çinko içeren multivitaminlerin
D vitamini
- D Vitamini Takviyesi türleri 400-1000 IU / gün
- D vitamini çeşitleri 1000-5000 IU / gün
Azitromisin 5 gün boyunca 1 x 500 mg alınır.
Anti Virüs
- Oseltamivir (Tamiflu) 2 x 75 mg 5-7 gün süreyle alınır
- Favipiravir (Avigan) 2 x 600 mg 5 gün süreyle alındı.
Vitamin almanın yanı sıra, hafif COVID-19 semptomları olan hastalar, her semptomu tedavi etmek için semptomatik tedaviye girebilirler. Örneğin öksürüğünüz varsa öksürük ilacı alın.
Hafif semptomları olan hastalara ayrıca sağlık protokollerine göre kendi kendine izolasyon yapmaları önerilir. İzolasyon süresi semptomların başlamasından itibaren 10 gün artı 3 gün semptomsuzdur.
Komorbiditesi olan hafif semptomları olan hastalara, doktor tavsiyelerine göre ilaç almaya devam etmeleri tavsiye edilir.
Bu arada orta derecede semptomları ve şiddetli semptomları olan COVID-19 hastaları uzman doktorların gözetiminde olacak şekilde hastaneye kaldırılır.
