İçindekiler:
- Geçmiş ilişkiler konusunda partnerinize karşı dürüst olmanız gerekiyor mu?
- Dikkat edilmesi gereken noktalar nelerdir?
- Konuşmak için doğru zamanı bulun
Bir ilişki içindeyken, dürüstlük ve açıklık baştan atılması gereken iki önemli temeldir. Bu iki şey sağlıklı ve mutlu bir ilişkinin anahtarıdır. Zamanla her bir taraf kendi kişisel hayatını birbirine anlatabilir. Çocukluk anılarından, aile polemiklerinden başlayarak, eski geçmişler hakkındaki sorulara. Ancak sahip olduğunuz eski sevgililerin sayısının yanı sıra, yeni ortaklarla olan geçmiş ilişkilerin diğer yönleri hakkında dürüst olmak gerekli mi?
Geçmiş ilişkiler konusunda partnerinize karşı dürüst olmanız gerekiyor mu?
Geçmişteki romantik tarih, genellikle hassas bir konuşma konusu olarak görülür. Bu konunun gerçekten gündeme getirilmesi gerekip gerekmediği de birkaç kişinin kafası karışık değil.
Özellikle konu özellikle cinsel aktivite tarihi, ilişkilerde şiddet ve diğer savunmasız problemlerle ilgiliyse.
Bunun ana nedeni, bu tartışmanın partnerini gücendireceğinden, kendisini aşağılık hissetmesine neden olabileceğinden veya aslında bize bakışını değiştirebileceğinden endişelenmesidir. Bununla birlikte, tartışılmazsa, bu aklınızda olabilir çünkü partnerinizden bir şey sakladığınızı hissediyorsunuz.
Öyleyse, travma dahil geçmiş ilişkilerinizi yeni bir partnerle tartışmak gerekli mi? Cevap size bağlı. Belki evet belki hayır.
Yeni ortaklarla geçmiş ilişkileri anlatmak, zorlanabilecek bir şey değildir. Öyle olsa bile, tüm sonuçlara hazırlıklı olmalısınız. Özellikle geçmişiniz yeterince "temiz" değilse.
Dikkat edilmesi gereken noktalar nelerdir?
Artı nokta, yeni partneriniz sizi kesinlikle daha iyi tanıyabilir ve anlayabilir. Bu konuşma aynı zamanda size daha iyi davranmayı öğrenmesi için bir fırsat olabilir.
Bunun dışında, bu aynı zamanda birbirinizle güven ve açıklık inşa etmek için bir an olabilir. Gerçeği söylemeye cesaret ettiğinizi görürseniz, partneriniz de aynı şeyi yapmak için harekete geçecektir.
Bir psikoterapist ve ilişki terapisti olan Tyra S. Gardner, Ph.D'ye göre, açıklık, uzun vadede partnerinizle içsel bağınızı güçlendirebilir.
Öte yandan, partnerinize geçmiş hakkında dürüst olmanızın da dikkate alınması gereken sakıncaları vardır. Geçmişte sahip olduğunuz tüm kötü şeyleri paylaştığınızda, belki yeni partneriniz bunu pek iyi kabul etmiyordur.
Bu, daha sonra size bakışını veya size davranış şeklini değiştirmesine yol açabilir. Geçmişinizi kabul edemediği için gelecekte de bu ilişkiyi sürdürmeyi düşünmesi ihtimali de var.
Konuşmak için doğru zamanı bulun
Partnerinize geçmiş hakkında dürüst olmaya karar verirseniz, bunun hakkında konuşmak için doğru zamanı bulun.
Partneriniz doğrudan sizden istediğinde, partnerinizi sakin ve rahat bir durumda birlikte oturmaya davet edin. Bundan sonra, ancak o zaman onunla ne paylaşmak istediğinizi söyleyin.
Ancak, önce partnerinizin karakterini de anlamalısınız. Bunun nedeni, geçmiş hakkında bilgi alamayacak kadar hassas olan insan türleri olmasıdır.
Kendilerine zarar verebilecek bilgileri dinlemek yerine bilmemeyi tercih eden insanlar da var.
Ayrıca, konunun eşinize zarar vereceğini düşünüyorsanız, ayrıntılı olarak söylemenize gerek yoktur. Sadece size bildirin ve bunu gelecek için bir ders haline getirin.
