Mide ekşimesi bu ciddi sağlık sorunundan kaynaklanabilir

Birçok insan çok yedikten sonra mide ekşimesi hisseder. Buna genellikle yemek borusuna asit reflüsü neden olur. Asit reflü olarak bilinen bu durum aynı zamanda geğirme, şişkinlik ve bulantı ve kusmaya da neden olur.

Bununla birlikte, bağırsaktaki ağrı, başka, daha ciddi sindirim bozukluklarına da işaret edebilir. Aşağıda, nedenleri, nasıl tedavi edileceği ve önleme ipuçlarının bir incelemesi bulunmaktadır.

Mide ekşimesi yedikten sonra neden ağrıyor?

Ağızda ezildikten sonra yemek, mide organlarında sindirilmek üzere yemek borusundan geçecektir. Bu yutma hareketi yemek borusu sfinkterinin (yemek borusu ve mideyi çevreleyen halka şeklindeki bir kas) açılmasına neden olur.

Yemek borusu sfinkteri, yemek borusundan yiyecek ve sıvı hareket etmediği sürece kapanmaya devam eder. Sfinkter tamamen kapanmazsa, yiyecek ve mide asidi yükselerek mide ekşimesine neden olabilir.

Bu sıcak tat, güçlü bir asit olan mide asidinden gelir. Mide asidinin artması da sıklıkla bağırsakta rahatsızlığa, göğüs ağrısına veya yemek borusu veya ağızda görünen ekşi ve acı bir tada neden olur.

Bu çeşitli rahatsız edici hisler şu şekilde bilinir: göğüste ağrılı yanma hissi . Çoğu durumda, göğüste ağrılı yanma hissi tokluk yeme alışkanlıkları, alkol, sigara ve çok baharatlı yiyecekler tüketilerek daha da kötüleşir.

Sonuç olarak bağırsakta ağrı göğüste ağrılı yanma hissi genellikle birkaç dakika sürer ve antasit ilaçları aldıktan sonra düzelebilir. Bununla birlikte, yaşıyorsanız bir doktora danışın. göğüste ağrılı yanma hissi haftada iki defaya kadar veya semptomların kötüleştiğini hissedin.

Doktor, durumunuza uygun ilaçlar sağlayabilir. Durumunuz düzelmezse, doktorunuz nedeni bulmak için başka testler de önerebilir.

Bağırsaktaki çeşitli ağrı nedenleri

Bağırsakta ara sıra ortaya çıkan ağrı oldukça normaldir. Bununla birlikte, bu durum tekrar tekrar ortaya çıkarsa veya yemeyi bitirmeseniz bile hissetmeye devam ederseniz, daha fazla kontrol edilmek iyi bir fikirdir.

Hissettiğin ağrı, örneğin aşağıdaki gibi, solar pleksus alanı etrafındaki organlarda bir hastalığı veya rahatsızlığı gösterebilir.

1. Mide ülseri

Peptik ülser veya mide ülseri, mide asidinin etkisiyle midenin iç zarının aşınmasıdır. Bu hastalık ince bağırsağın üst kısmında ve bazen yemek borusunun mideyi çevreleyen alt kısmında da ortaya çıkabilir.

Mide ülserlerinin ana nedeni bakteriyel bir enfeksiyondur H. pylori veya belirli ilaçların, özellikle ağrı kesicilerin aşırı kullanımı. Enfeksiyon ve ilaç tüketimi, mide zarının yaralar oluşturabilen asitler tarafından aşınmasını kolaylaştırır.

Mide ülserlerinin en yaygın semptomu bağırsakta ağrıdır. Diğer semptomlar şunları içerir:

• karın ağrısı,
• mide bulantısı ve kusma,
• doldurması daha kolay,
• şişkinlik ve
• sık sık geğirmek.

Bu semptomlar, asit reflü hastalığı olan kişiler tarafından oldukça sık görülür, ancak herkes bunları deneyimlemez. Yara ne kadar şiddetli oluşursa, semptomlar o kadar şiddetli görünecektir.

Ağrı ve diğer semptomlar, mide boşaldığında daha da kötüleşebilir ve ancak yemek yedikten sonra iyileşebilir. Daha ağır vakalarda, aşağıdakilerle karakterize edilen iç kanama meydana gelebilir:

• uyuşuk vücut,
• soluk ten,
• nefes almak zor,
• kan lekesinin eşlik ettiği kusma ve
• dışkıda kan görünümü.

Kanama olduğunda, koyu veya siyah dışkı veya kahveye benzeyen kan kusabilirsiniz. Zaman zaman kanama meydana gelebilir veya aniden meydana gelebilir ve hayatı tehdit eden komplikasyonlara neden olabilir.

2. Safra taşları

Safra kanallarını tıkayan safra taşları bağırsakta ağrıya neden olabilir. Diğer özellikler arasında iştah azalması, bulantı ve kusma, şişkinlik, ateş, sarı cilt (sarılık), kil renkli dışkı ve midenin sağ tarafında ağrı bulunur.

Aşağıdaki gibi 2 tür safra taşı vardır.

• Kolesterol taşları . Bu en yaygın safra taşı türüdür. Sarı renktedir ve bol miktarda sindirilemeyen kolesterol içerir.
• Pigment taşları . Bu taş koyu kahverengi ve siyahtır. Renk, yüksek bilirubin seviyelerinden gelir.

Çoğu durumda, taşı çıkarmak için safra taşı hastalığı cerrahi olarak tedavi edilmelidir. Sağlıklı bir vücut ağırlığını koruyarak, yağ tüketimini azaltarak ve lif tüketimini artırarak safra kesesi taşlarını önleyebilirsiniz.

3. Yemek borusu iltihabı (özofajit)

Özofajit, yemek borusu duvarının iç kısmının iltihaplanması veya tahriş olmasıdır. Bu iltihaplanma, asit reflü, enfeksiyon, bazı ilaçların yan etkilerinden kaynaklanan tahriş ve otoimmün bozukluklardan kaynaklanabilir.

Özofajitin ana semptomu, midenin sağ tarafına yayılabilen bağırsakta ağrıdır. Ayrıca yutma güçlüğü gibi asit reflü hastalığına benzer semptomlar yaşayabilirsiniz. göğüste ağrılı yanma hissi ve ağızda anormal ekşi tat

Ek olarak, sıklıkla özofajiti gösteren diğer durumlar şunlardır:

• yutulduğunda ağrı,
• yiyecek yutulduğunda ortaya çıkan göğüs kemiğinin arkasındaki ağrı,
• yemek borusunda yemek tıkanması (gıda etkisi),
• mide ekşimesi ve
• ağza artan mide asidi.

Düzgün tedavi edilmezse, özofajit yara dokusu oluşumuna veya kanamaya neden olabilir. Başka bir komplikasyon da Barrett's özofagusu Bu, yemek borusu hücrelerinin sürekli tahriş oldukları için bağırsak hücrelerine benzemek için değiştiği bir durumdur.

4. mide iltihabı (gastrit)

Gastrit genellikle bir ülserle eşittir. Aslında, ülserler, aşağıdakiler gibi sindirim bozukluklarının bir dizi semptomunu tanımlamak için kullanılan bir terimdir:

• karın ağrısı,
• mide bulantısı ve kusma,
• göğüste ağrılı yanma hissi,
• göğüste ağrılı yanma hissi ,
• şişkinlik veya gaz ve
• ağız ekşi hissediyor.

Ülser bir hastalık değil, gastrit gibi belirli bir hastalığı gösteren bir semptomdur. Bu arada gastrit, bakteriyel bir enfeksiyonun neden olduğu bir sindirim problemidir. H. pylori otoimmün bozukluklar veya mide duvarının aşınması.

Daha ağır vakalarda gastrit midede kanamaya neden olabilir. Semptomlar, kahve telvesi ve siyah dışkı gibi görünen kan kusmasıdır. Daha fazla komplikasyonu önlemek için bu durum derhal tedavi edilmelidir.

5. Pankreatit

Pankreatit, pankreasın iltihaplanmasıdır. Bağırsaktaki ağrının yanı sıra, ortaya çıkan diğer semptomlar arasında iştahsızlık, mide ağrısı, ateş, kalp atış hızında artış ve yağlı ve kokulu dışkı bulunur.

Akut pankreatitin diğer semptomları şunları içerir:

• mide bulantısı ya da kusma,
• ishal,
• hazımsızlık,
• 38 santigrat dereceye kadar ateş,
• gözlerin cildi, tırnakları ve beyazları da sarı görünür
• midede ağrı veya şişlik.

En şiddetli vakalarda, pankreatit kanamaya, şoka ve muhtemelen ölümcül olabilir. Bu nedenle, bu hastalığın belirtileriyle karşılaşırsanız hemen bir doktora görünmelisiniz.

6. Hamile kadınlarda preeklampsi

Hamile kadınlar mide ekşimesine en yatkın gruptur. Nedeni, büyüyen fetüsün mideye baskı yaparak ağrıya neden olmasıdır. Ayrıca hamilelik dönemindeki hormonal değişiklikler de ağrı düzeyini etkileyebilir.

Bununla birlikte, kalıcı mide ekşimesi, preeklampsinin bir belirtisi olabilir. Preeklampsi, yüksek tansiyon ile karakterize bir gebelik komplikasyonudur.

Bunun dışında, işte preeklampsinin diğer belirti ve semptomları.

• Yüzün, ayakların, ellerin ve gözlerin aniden şişmesi.
• Kan basıncı çok yükselir, bu da 140/90 mmHg'den fazladır.
• 1 veya 2 gün içinde vücut ağırlığında artış olur.
• Üst karın bölgesinde ağrı.
• Çok kötü baş ağrısı.
• Mide bulantısı ve kusma.
• Bulanık görme.
• İdrar sıklığında ve miktarında azalma.
• İdrarda protein vardır (bu, idrar testleri yapıldıktan sonra bilinir).

Preeklampsi hem anne hem de fetüs için ölümcül olabilir. Bu nedenle, teşhis konulduysa bir doktorun yakın gözetimi altında olmanız gerekir. Kesin tanı koymak için kan testleri, idrar testleri ve tansiyon kontrolleri gibi muayenelere ihtiyaç vardır.

Bağırsaktaki ağrı, çok fazla yemekten sindirim sistemi hastalıklarına kadar çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Genelde beslenme alışkanlıklarından kaynaklanan ağrılar yanlış alışkanlıklar düzeltilerek giderilebilir.

Bununla birlikte, sık sık ağrı oluşursa, ardından yukarıdaki çeşitli semptomlar veya hatta bahsedilmeyen diğer semptomlar görülürse derhal bir doktora danışın. Yaşadığınız belirtilerin toplamı, derhal ele alınması gereken bir sağlık sorununa işaret edebilir.

Mide ekşimesi veya ağrı nasıl giderilir

Öncelikle bağırsağınızda ağrıya neyin sebep olduğunu belirleyin. Yeme alışkanlıklarına bağlı ağrı yönetimi, kesinlikle sindirim sistemi hastalıkları nedeniyle ağrıdan farklıdır.

Bundan sonra, vuran ağrıyla başa çıkmak için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz.

1. Yedikten sonra uzanmayın

Çoğumuz tok olmanın uyuşukluğuna yenik düşeriz ve sonunda yemek yedikten sonra uzanmayı seçeriz. Ancak, yedikten hemen sonra uzanmak durumu daha da kötüleştirebileceğinden, bu arzuyu ertelemelisiniz. göğüste ağrılı yanma hissi .

Yemek yedikten sonra uykulu hissederseniz, sonraki 30 dakika boyunca yürüyüşe çıkmayı, bulaşıkları yıkamayı veya başka aktiviteler yapmayı deneyin. Midenizin incinmemesi için uzanmanın en iyi zamanı yemekten iki saat sonradır.

2. Bol giysiler giyin

Sıkı hisseden bir kemer veya diğer giysiler mideye baskı uygulayabilir ve bu da bağırsaktaki yanma hissini kötüleştirebilir. Yemek yedikten sonra, en iyisi dar giysilerinizi gevşetmek veya giysilerinizi daha gevşek olanlarla değiştirmek.

3. Sigara, alkol veya kafeinden kaçının

Sigara, alkol ve kafein aslında durumu daha da kötüleştiriyor göğüste ağrılı yanma hissi . Bunun nedeni, üçünün de mide asidinin yemek borusuna yükselmesini önleyen özofagus sfinkter kasının performansını zayıflatabilmesidir. Sonuç olarak, mide asidinin geri akışının meydana gelmesi daha olasıdır.

4. Uzanırken vücudunuzun üst kısmını daha yükseğe konumlandırın

Uzanarak vücudun üst kısmını yaklaşık 10-15 cm yükseltmek mide asidi reflüsünü engelleyebilir ve göğüste ağrılı yanma hissi . Bunun nedeni, vücudun üst kısmı daha yüksek olduğunda, yerçekiminin mide içeriğinin yemek borusuna geri yükselmesini engellemesidir.

Özel tasarlanmış batık bir yastıkta uyumak da başka bir etkili seçenektir. Satılan yastıkların çoğu reflüyü önlemek için başınızı, omuzlarınızı ve göğsünüzü 30-45 derece veya 15-20 cm kaldıracaktır.

Ayrıca boynunuza veya başınıza baskı yapma endişesi duymadan bu yastığı yanınızda kullanabilir veya sırt üstü yatabilirsiniz. Öyle olsa bile, vücudunuzu bir yığın yastıkla desteklerseniz yine de dikkatli olmanız gerekir.

Vücudunuzu eğmediğinizden emin olun çünkü eğilmek mideniz üzerindeki baskıyı artıracaktır. Bu aslında bağırsağınızdaki ağrıyı ve göğsünüzdeki yanma hissini şiddetlendirebilir.

5. Daha az yağlı yiyecekler yiyin

Yağlı yiyecekler vücut için kötü bir şey değildir. Bu besinlere aslında enerji rezervi olarak ve organları korumak için ihtiyaç duyulmaktadır. Bununla birlikte, sık sık deneyimleyen insanlar göğüste ağrılı yanma hissi yağ alımını sınırlamalıdır.

Aşırı yağ tüketimi ağrıyı, mide ekşimesini ve mide ekşimesini kötüleştirebilir. Sadece bu değil, lif tüketimi ile dengelenmeyen kolesterol oranı yüksek bir diyet de safra taşı gelişme riskini artırır.

6. Uyuşturucu kullanmak

Sonuç olarak mide ekşimesini hafifletmede etkili olan çeşitli ilaç türleri vardır. göğüste ağrılı yanma hissi . İşte aralarında.

• Antasitler. Asit reflü ilaçları olarak da bilinen antasitler, fazla mide asidini nötralize ederek çalışır. Bu ilaç hızlı etki eder, ancak yaralı yemek borusu veya mideyi iyileştiremez.
• H-2-reseptör antagonistleri (H2RA). H2RA, mide asidi üretimini azaltarak çalışır. Etki, antasitler kadar hızlı değildir, ancak daha uzun süre ağrının giderilmesini sağlayabilirler.
• Protonlar Inhibitörleri pompalar (ÜFE). Lansoprazol ve omeprazol gibi ÜFE ilaçları mide asidi üretimini azaltarak çalışır.

Yukarıdaki ilaçlar onları rahatlatmada etkilidir. göğüste ağrılı yanma hissi hızlı bir şekilde ve doktor reçetesi olmadan satın alınabilir. Bununla birlikte, yukarıdaki ilaçlar işe yaramazsa veya çok sık kullanıyorsanız, doktorunuza danışmalısınız.

Daha fazla incelenmesi gereken tıbbi bir sorununuz veya hazımsızlık olabilir. Doktorunuz muhtemelen mide ekşimenizin nedenini araştırmak için bir dizi test isteyecektir.

Nedenin gastrit veya safra bozuklukları gibi bir hastalık olduğu kanıtlanırsa, kesinlikle farklı bir tedaviye ihtiyacınız vardır. Sizin için tedavi her hastalığa göre ayarlanacaktır.