Dikkat etmeniz gereken böbrek hastalığı nedenleri

Böbrekler, kanın süzülmesinde ve vücuttan atığın atılmasında önemli rol oynayan organlardır. Fasulye şeklindeki bu organ ayrıca kan basıncını kontrol etmeye ve vücudun elektrolit seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Böbrek sorunları ortaya çıktığında, kesinlikle bir kişinin yaşam kalitesini etkiler.

Peki böbrek hastalığına ne sebep olur?

Böbrek hastalığının nedenleri

Böbrek hastalığı, böbreklerin etkilendiği bir durumdur ve ciddi bir sağlık sorunudur. Bunun nedeni, tedavi edilmeyen böbrek rahatsızlıklarının toplam böbrek yetmezliğine yol açabilmesidir. Sonuç olarak, böbrek hastalığı olan kişilerin hayatta kalmak için diyalize veya böbrek nakline ihtiyacı vardır.

Bu arada, böbrek hastalığı için çok sayıda ve oldukça etkili tedavi vardır. Ancak birçok insan böbrek rahatsızlıklarının önlenebileceğinin farkında değil.

Bu hastalığa yakalanma riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilecek türe bağlı olarak böbrek hastalığının ana nedenlerinden bazıları şunlardır.

1. Glikoz ve kan basıncındaki değişiklikler

Böbrek hastalığının yaygın nedenlerinden biri, büyük ölçüde artan kan şekeri seviyelerinin neden olduğu hasardır.

Bu durum diyabetli kişilerde yaygındır. Bunun nedeni, vücuttaki glikoz seviyeleri çok yüksek olduğunda, böbrekler de dahil olmak üzere vücuttaki organların zarar görmesinin önlenememesidir.

Daha sonra böbrek damarları hasar görür ve böbrekler kanı düzgün bir şekilde temizlememelerine neden olur. Sonuç olarak, böbrekler, böbrek yetmezliğine neden olan bu toksik atığın çok fazlasını içerir.

Bu arada, yüksek tansiyon, yani hipertansiyon da böbrek hasarının sebebidir. Bunun nedeni, kan basıncı uygun şekilde kontrol edilmediğinde kan damarlarının hasar görmesidir. Böbreklerdeki nefronlara kan akışı da sınırlıdır.

Bu olduğunda, böbrekler artık kanı filtreleyemez ve vücuttaki sıvıları, hormonları, asitleri ve tuzları düzenleyemez. Bu nedenle, diyabet veya hipertansiyonu olan kişiler, her ikisi de böbrek hasarına neden olduğu için böbrek hastalığına yakalanma riski daha yüksektir.

2. Belirli ilaçların kullanımı

Kan basıncı ve glikozdaki şiddetli değişikliklerin yanı sıra, böbrek hastalığının bir başka nedeni de belirli ilaçların kullanılmasıdır. Antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), kan basıncı kontrolörleri ve antibiyotikler gibi ilaçların kullanımı aslında akut böbrek hasarına neden olabilir.

• NSAID ilaçlar kan damarlarını genişletir, ancak böbreklere kan akışını azaltır.
• ACE İnhibitör İlaçları böbreklere kan akışını azaltarak böbrek fonksiyonunu engeller.
• Antibiyotikler Böbrek hücrelerini çevreleyen zarı parçalayarak belirli hasarlar.

Bu nedenle, çoğu doktor artık hastalarına kan testi yaptırmalarını önermektedir. Bu, kandaki böbrek fonksiyonunu ve ilaç seviyelerini düzenli olarak belirlemeyi amaçlamaktadır.

3. Anormal gen

Ailede bir hastalık öyküsünün aslında böbrek hastalığının nedeni olabileceğini biliyor muydunuz? Anormal bir genin neden olduğu bir tür böbrek hastalığı vardır, yani polikistik böbrek.

Bu arada, bu hastalık aile üyeleri dışında nadiren ortaya çıkar, yani gen mutasyonları meydana gelmez.

4. Belirli bir diyet uygulayın

Belli bir diyete devam etmek isteyenler için en iyisi bir doktora danışmak olabilir. Bunun nedeni, yanlış yeme alışkanlıkları aslında böbrek hastalığının ortaya çıkmasının nedeni olabilir.

Böbrek hastalığını tetikleyebilecek bir diyet, protein açısından zengin bir diyettir. Aşırı protein alımı, üre asit tipi böbrek taşlarına neden olabilir ve kalsiyumun idrarda olmasına ve asiüriye (asidik idrar) neden olabilir.

Bu durum, pH'ı çok asidik olacak şekilde değiştirir ve böbrek taşı oluşturmasına izin verildiğinde.

Aslında, çok fazla proteinli yiyecek yemenin böbrek iskemisine neden olduğu söyleniyor, bu da böbrek organlarının tıkandığı zamandır. Sonuç olarak, böbrekler yeterli oksijen ve yiyecek almazlar, bu da böbrekteki dokunun ölmesine neden olur.

5. Aşırı alkol içmek

Çok fazla alkol içmenin böbrek hastalığı da dahil olmak üzere sorunlara neden olabileceği yaygın bir bilgidir.

Böbrekler, kandaki zararlı maddeleri filtreleme işlevi görür. Böbreklerin süzdüğü zararlı maddelerden biri alkoldür. Çok fazla alkol içmek böbrek fonksiyonlarında değişikliklere neden olabilir ve böbreklerin kanı daha az filtreleyebildikleri için daha az performans göstermesine neden olabilir.

Kanı filtrelemenin yanı sıra, böbrekler ayrıca vücudunuzda uygun miktarda su bulundurur. Alkol dehidrasyona neden olduğu için alkol böbreklerin toksinleri detoksifiye etme kabiliyetini etkiler.

Bu dehidrasyon etkisi, böbrekler de dahil olmak üzere hücrelerin ve organların normal işlevini etkileyebilir. Günde 3-4 bardak alkol içmek kronik böbrek hastalığına yakalanma şansınızı artırır.

Bu nedenle, çok fazla alkol almak böbrek hastalığına yakalanmanızın nedeni olabilir.

6. Doğuştan anormallikler

Philadelphia Çocuk Hastanesinden bildirilen doğumsal anormallikler, böbreklerin şeklini ve işlevini etkileyen doğum kusurları nedeniyle böbrek hastalığının nedeni olabilir. Normalde bebekler, kandaki atıkları ve fazla sıvıyı filtrelemede rol oynayan iki böbrekle doğarlar.

Bununla birlikte, eksik böbrek gibi doğuştan anormallikler veya kistlerle dolu olması aslında glomerülonefrit ve polikistik böbrek gibi böbrek hastalığına neden olabilir.

Şimdiye kadar böbreklerde doğuştan anormalliklere neyin neden olduğu hala bilinmemektedir, ancak muhtemelen bir ailede böbrek hastalığı öyküsü bu riski artırmaktadır.

7. Böbrekler aşırı çalışıyor

Böbrekler kanı filtrelemek ve atıkları idrarla atmak için çalışır. Ancak böbrekler çok çalıştığında ciddi sorunlara neden olabilir. Nasıl olabilir?

Böbreklerin çok çalışıp ağrıya neden olmasının sebeplerinden biri de maraton sporlarıdır. Maraton koşmanın yanlış bir tarafı yok. Sorun tam olarak vücudunuz fiziksel aktiviteye hazır olmadığında ortaya çıkar.

Egzersiz yaparken, özellikle koşarken, oksijen ve besin maddeleri içeren tüm kan akışı, vücudun kasları gibi ihtiyacı olan vücuda maksimize edilir.

Daha sonra böbreklere kan akışı, egzersizin yoğunluğuna ve sıklığına bağlı olarak neredeyse yüzde 25 oranında azalacaktır.

Egzersiz ne kadar ağırsa böbreklere o kadar az kan akışı olur. Sonuç olarak, bu durum egzersiz sonrası böbrek hastalığının nedenlerinden biridir. Öte yandan, aşırı egzersiz vücudun sıvı ve diğer mineralleri daha hızlı kaybetmesine neden olabilir.

Böbrek hastalığı için risk faktörleri

Böbrek hastalığının bahsedilen nedenlerinden bazıları, aslında sağlıklı bir yaşam tarzı ve kendi vücut durumunuza daha fazla dikkat ederek önlenebilir. Bununla birlikte, aşağıdaki kategorilerde böbrek hastalığı riskinizi artıran birkaç faktör de vardır:

• Diyabetli kişiler
• Hipertansiyon
• Kalp yetmezliği veya felç gibi kalp hastalığınız varsa
• Ailede böbrek hastalığı öyküsü
• Obezite
• Sigara içen
• 60 yaş üstü yaşlı
• Daha önce böbrek hasarı geçirmiş