Evde doğal hava spreyi nasıl yapılır & bull; merhaba sağlıklı

Kokulu bir odada kalmak kesinlikle sizi rahatsız etmez. Mağazadan bir hava spreyi satın almak zorunda kalmak yerine, neden evde kendi doğal hava temizleyicinizi yapmayı denemiyorsunuz? Odanızda güzel kokulu bir aroma oluşturmak için uçucu yağlardan (uçucu yağlar) oluşan bir karışım kullanabilirsiniz. Hadi, aşağıdaki doğal oda spreyleri yapmak için basit adımları izleyin.

Uçucu yağlardan doğal bir hava spreyi yapın

Doğal oda spreyleri yapmak aslında kolay ve hızlıdır. Karıştırmak için sadece 5-10 dakikaya ihtiyacınız var.

İhtiyac duyulan malzemeler

• 6 damla okaliptüs yağı
• 5 damla lavanta esansiyel yağı
• 5 damla portakal esansiyel yağı
• 2 damla çay ağacı yağı
• 2 yemek kaşığı alkol
• 250 ml temiz su

Nasıl yapılır

1. Tüm malzemeleri tek bir kapta birleştirin.
2. Bundan sonra sıvıyı özel bir şişeye koyun.
3. Eşit olarak dağılıncaya kadar sallayın, ardından tüm odaya püskürtün.

Odayı yenilemenin yanı sıra, yukarıdaki çeşitli uçucu yağlar aşağıdakiler gibi sağlık yararları da sağlayabilir:

• Enerji ve dayanıklılığı artırmaya yardımcı olur
• Vücudu ve zihni stresten rahatlatır
• Odaklanmayı ve konsantrasyonu geliştirin
• Burun tıkanıklığını giderir
• Uykuyu daha iyi hale getirin

Diğer kokuların kombinasyonu

İşte doğal bir hava spreyi olarak kullanılabilecek başka bir popüler uçucu yağ karışımına bir örnek.

Kombinasyon 1:

• 7 damla portakal esansiyel yağı
• 6 damla limon esansiyel yağı
• 6 damla bergamot uçucu yağı

2. Kombinasyon:

• 8 damla bergamot uçucu yağı
• 7 damla misket limonu yağı
• 3 damla ylang ylang esansiyel yağı
• 2 damla gül yağı

3. Kombinasyon:

• 9 damla papatya esansiyel yağı
• 6 damla limon esansiyel yağı
• 4 damla lavanta esansiyel yağı

4. Kombinasyon:

• 10 damla greyfurt esansiyel yağı (greyfurt kırmızısı)
• 6 damla lavanta esansiyel yağı
• 4 limon esansiyel yağı

Sadece uçucu yağları karıştırmayın

Esansiyel yağların vücut için sayısız faydası olsa da, dikkatsiz olmamalısınız.

Optimum faydaları elde etmek için, dikkat etmeniz gereken birkaç nokta aşağıda belirtilmiştir.

1. Alerjiniz olmadığından emin olun

Esansiyel yağlar, bazı insanlarda alerjik reaksiyonları tetikleyebilir.

Tüm odaya püskürtmeden önce, sizin ve evdeki insanların bu kokuların içerdiği bileşenlere alerjisi olmadığından emin olun.

Doğal kokular, hamile kadınların bulunduğu bir odaya da püskürtülmemelidir. Hamilelikte yan etkileri tetikleyebildikleri için bazı uçucu yağ türlerinin güvensiz olduğundan şüphelenilmektedir.

Kullanacağınız uçucu yağın güvenliğini sağlamak için bir doktora danışmaktan çekinmeyin.

2. Tutarlı kullanın

Abartılı herhangi bir şey temelde iyi değildir. Doğal içeriklerden yapılmış olsalar da, uçucu yağlardan yapılan oda spreyleri vücut için kötü yan etkilere neden olabilir.

Uçucu yağın güçlü bir aroması vardır. Aşırı kullanıldığında baş dönmesi, baş ağrısı, mide bulantısı, nefes darlığı gibi bir dizi reaksiyon yaşayabilirsiniz.

Bu nedenle, tatmak için bu doğal hava spreyi kullanın.

3. Şişeyi güvenli bir yerde saklayın

Karıştırdıktan sonra yağı temiz ve hava geçirmez bir şişede saklayın. Şişeyi çocukların ulaşmasının kolay olmadığı bir yere koyun.

Ayrıca şişeyi doğrudan güneş ışığından koruyun. Isıya maruz kalmak, yağın buharlaşmasına neden olabilir. Öte yandan uçucu yağlarda bulunan kimyasal bileşikleri de değiştirebilir.

Sonuç olarak, doğal hava tazeleyiciniz kokulu bir koku bile oluşturmaz.