Kaşınan ayaklar devam ediyor

Kaşınan ayaklar elbette yürürken hatta otururken aktivite yaparken rahatsızlık verir. Bu sorunu küçümsemeyin! Bunun nedeni, dayanılmaz kaşıntı hissi, durumun daha da kötüye gitmesi için sizi kaşınmaya devam etme eğiliminde olmasıdır. Daha çabuk iyileşmek yerine, kaşıntılı cildi kaşımak, aslında cildin yaralanmasına ve enfeksiyona yatkın olmasına neden olabilir. Peki ayaklarda kaşıntıya ne sebep olur ve bununla nasıl başa çıkılır?

Ayakların kaşınmasına neden olan çeşitli sorunlar

Küçük cilt hastalıkları, sinir sistemi bozuklukları, psikolojik stres veya stres ve vücuttaki tüm sistemi ilgilendiren sistemik bozukluklardan dolayı ayaklarda kaşıntı meydana gelebilir.

Ara sıra kaşıntı olması normaldir. Bununla birlikte, sürekli kaşıntıya bir yanma hissi bile eşlik edebilir. Ayaklarda kaşınmanın nedeni yukarıdaki bozukluklardan biri veya bunların bir kombinasyonu olabilir.

Aşağıdakiler, ayakların kaşınmasına neden olan durumlardan bazılarıdır:

1. Çok kuru cilt

Ayaklarınızdaki kuru cilt daha kolay kaşınır. Bunun nedeni cildin sebum adı verilen doğal yağının kuruması veya düzgün çalışmamasıdır. Sebum içermeyen cilt tahriş olur ve kaşınmaya başlar.

Bazı insanlar kuru cilt tiplerine sahiptir, ancak kuru cilt aynı zamanda çok soğuk veya kuru hava veya su ve klora çok sık maruz kalma gibi birkaç nedenden kaynaklanabilir.

Yaş ayrıca cilt nemini de etkiler. 65 yaşın üzerindeki kişilerin ciltleri incelir ve doğal nemini kaybederek daha kuru görünmelerine neden olur.

2. Sedef hastalığı

Sedef hastalığı, cildin kalın, kırmızı ve pullu olmasına neden olan kronik bir iltihaptır.

Sedef hastalığının belirti ve semptomları kişiden kişiye değişebilir. Bununla birlikte, hemen hemen tüm vakalarda görülen en yaygın şikayet, bacaklar da dahil olmak üzere sorunlu cilt bölgesinde kaşıntıdır.

Sedef hastalığına bağlı kaşıntı, sağlıklı cilt hücreleriyle savaşan bağışıklık sisteminin bir arızasından kaynaklanır. Bu daha sonra cilt hücrelerinin olması gerekenden daha hızlı büyümesini sağlar ve bu da cildin kalınlaşmasını tetikler.

Sedef hastalığının neden olduğu kaşıntı genellikle ayak tabanına odaklanır ve uzun süre devam eder. Sedef hastalığının diğer semptomları:

• Net pullu kırmızı döküntü.
• Şişme veya kas sertliği.
• Kaşıntılı bacak iltihabı.
• Dirsekler, dizler, alt sırt ve yüz gibi birçok yerde kaşıntı hissi.
• Sedef hastalığının neden olduğu kaşıntı şiddetli olabilir ve hatta ağrıya eşlik edebilir.

3. Uyuz (uyuz)

Uyuz, akar ısırıklarının neden olduğu bulaşıcı bir deri hastalığıdır. Sarcoptes scabiei.

Uyuzun en yaygın belirtisi, genellikle tünele benzer bir çizgi oluşturan ısırık benzeri bir şişlik olan kızarıklığın ortaya çıkmasıdır. Kızarıklık, geceleri kötüleşme eğiliminde olan kaşıntılıdır.

Uyuza neden olan akarlar cilt altında yaşayabilir. Sağlıklı insanlarla uzun süreli yakın fiziksel temasınız varsa, uyuz akarını bulaştırmaya yatkın olacaksınız. Ek olarak, havlu, çarşaf ve giysi gibi kişisel eşyaları ödünç almak da akarları yayabilir.

Ayrıca ayakların kaşınmasına neden olan akarlar, minder, kanepe ve hatta nadiren temizlenen giysiler ve battaniyeler gibi nemli, daha az hijyenik nesnelerde de yaşayabilir.

4. Metal veya nikel alerjisi

Temel olarak, hemen hemen her tür alerji vücutta kaşıntılı bir reaksiyona neden olabilir. Alerjik reaksiyonlar, kontrolü zor olan ve vücudun diğer bölgelerine yayılabilen kaşıntıya neden olur.

Bununla birlikte, ayaklardaki kaşıntı, daha çok nikel veya metale karşı alerjik bir reaksiyondan kaynaklanıyor olabilir. Nikel içeriğinin kendisi, cep telefonları, mücevherler, saatler ve gözlük çerçeveleri gibi çok çeşitli günlük eşyalarda bulunabilir.

Nikel alerjisinin yanı sıra, kurdeşenlere şampuan ve parfüm gibi temizlik ürünlerinde ve kokularda bulunan kimyasallara karşı alerjik bir reaksiyon da neden olabilir.

5. Dermatit

Dermatit, ciltte çok kuru görünen ve kaşıntılı kırmızı, pullu bir kızarıklığa neden olan kronik bir iltihaptır. Buna eşlik eden kaşıntı çok hafif veya hatta çok şiddetli olabilir.

Pek çok dermatit türü vardır ve neredeyse tamamı dayanılmaz kaşıntıya neden olur. Bununla birlikte, ayaklarda belirli kaşıntı semptomlarına neden olan dermatit türleri, nörodermatit, dishidroz egzaması ve seboreik dermatittir.

Dermatitin nedenlerinin çoğu kesin olarak bilinmemektedir. Bununla birlikte, aşırı hassas bir bağışıklık sistemi, genetik mutasyonlar ve kalıtsal hastalık öyküsünün, bir kişinin dermatit geliştirme riskini artırdığı bildirilmektedir.

Yukarıdaki beş duruma ek olarak, ciltte, özellikle ayaklarda ve ellerde kaşıntı semptomlarına neden olabilecek başka hastalıklar da vardır.

• Suçiçeği
• Folikülit
• Cilt kanseri
• İlaç yan etkileri
• Sinir bozuklukları
• Böcek sokmaları
• Yanıklar

Kaşıntılı ayaklarla nasıl başa çıkılır ve önlenir

Kaşıntı sadece kaşınmak istemenize neden olmakla kalmaz, aynı zamanda konsantrasyon ve uyku süresini de engeller. Özellikle kaşıntı uzun vadede tekrar ediyorsa.

Aşağıdaki Amerikan Dermatoloji Akademisi tarafından önerildiği gibi, kaşınmak yerine, dayanılmaz ve kalıcı kaşıntıyı tedavi etmek için daha güvenli bir yol izleyin:

1. Kaşıntı semptomları geçene kadar 5-10 dakika kaşıntılı bölgeye soğuk kompres uygulayın.
2. Yulaf ezmesi kullanarak banyo yapmak, özellikle su çiçeği, sokmalar, yanıklar ve alerjik maruziyet nedeniyle pullu ve pul pul olan ciltler için zehirli Sarmaşık.
3. Cildin sıklıkla kaşınan kısımlarına rutin olarak nemlendirici uygulayın.
4. Kortikosteroid merhem veya krem ​​uygulamak.
5. Topikal ilaçlar veya mentol içeren kremler uygulandığında soğuk hissi kaşıntıyı hafifletebilir.

Bu arada, önlemler şu şekilde alınabilir:

1. En fazla 10 dakika ılık bir banyo yapın.
2. Kaşıntıya neden olabilecek tahrişi en aza indirmek için her zaman koku içermeyen cilt bakım ürünleri kullanın.
3. Bol ve pamuklu giysiler giymek. Yün gibi cildi kolayca tahriş edebilecek kumaşlar kullanmaktan kaçının.
4. Aşırı sıcaklık değişikliklerinden kaçının. Daima normal nem seviyelerine sahip bir ortamda bulunmaya çalışın.
5. Ciltte kaşıntı görünümünü en aza indirmek için stresi azaltın.