Bebek uyuduğunda, ebeveynlerin yapabileceği ve yapmaması gereken şey budur.

Bebek uyuduğunda, beklediğiniz zamandır. Ne yazık ki bebekleri sağlıklı bir şekilde uyutmak sandığınız kadar kolay değil. Yetişkinlerden farklı olan bebekler için uyku saatleri genellikle uyku saatlerini ayarlama konusunda kafanızı karıştırır. Yani bebeğiniz uykuya dalabildiğinde, bebeğinizi derin bir uykudan uyandırabilecek küçük hatalar yapmamaya çalışırsınız.

Ayrıca, bebeğiniz uyurken dikkat etmeniz gereken çok şey olup olmadığını biliyor musunuz? İşte bebeğiniz uyurken yapabileceğiniz ve yapmamanız gereken bazı şeyler.

Bebek uyurken yapılması gerekenler

1. Bebeğinizin davranışına dikkat edin

Bebek esnediğinde, bebeğinizin uyumak isteyip istemediğini düşüneceksiniz. Esneme, uykulu bir bebeğin belirtisi olabilir, ancak bebeğinizin uyumak istediğine dair başka işaretler de vardır (özellikle yeni doğanlarda), örneğin gözlerini ovuşturmak, ağlamak veya huzursuz olmak.

2. Uykusu geldiğinde hemen bebeğinizi yatağa koyun

Bebeğiniz uyumak isteme belirtileri gösterdiğinde (uyuşukluk), bebeğinizi hemen beşiğine koyun. Bu, bebeğin yatağına her yerleştirildiğinde uykuya dalmasını sağlayacaktır. Bunu yaparak, bebeğinizin yatağı uyuyacak bir yer olarak düşünmesine de yardımcı oluyorsunuz.

3. Bebeğinizin güvenliğine dikkat edin

Bebek yatağınızda, koltuğunuzda veya yerde uyuyorsa, bebeğinizi hemen bir beşiğe veya daha güvenli bir yere götürün. Bundan kaçınmak için bebeğinizi sırtüstü uyumaya çalışın Ani bebek ölümü sendromu (SIDS).

Beşik veya beşikteki battaniyeleri, yastıkları, bebekleri ve diğer yumuşak eşyaları çıkarın. Uyuyan bebeğinizi, oyuncak bebek veya yastık bile olsa evcil hayvanlarla karıştırmayın.

4. Bebeğiniz uyumadan önce emzirin

Araştırmalar, anne sütüyle beslenen bebeklerin anne sütüyle beslenmeyen bebeklere göre ABÖS'den ölme olasılığının daha düşük olduğunu göstermektedir.

Bebek uyurken bunları yapma

1. Bebeği hareket ettirirken uyandırın

Çoğu zaman bebeğiniz beşiğinden farklı bir yerde, örneğin araba, salıncak veya başka bir yerde uykuya dalacaktır. Küçük çocuğunuzun araba koltuğunda uykusunu bitirmesine izin verin ve bebeğinizin güvende olduğundan veya sıkışmadığından emin olun. Bebeğinizin bütün gece orada uyumasına izin vermedikçe, o yerde kısa bir şekerleme sorun olmaz.

2. Bebeğinizi bebek arabasında uyutun

Bebeğin uyumasını kolaylaştırmak için belki de küçük çocuğunuzu evin içinde bir bebek arabasına götürebilirsiniz. bebek arabası . Bu bazen yapılabilir. Ancak bunu çok sık yapmayın çünkü "hareket" ile uyumaya alışmış bebekler beşik veya beşik gibi sabit bir yerde uyumayı daha zor bulacaktır.

3. Uykunun ortasında ağlayarak uyanan bir bebeği tutun

İçgüdüsel olarak, bebeğinizin aç mı, susuz mu, hasta mı yoksa başka bir şey mi olduğunu belirlemek için uyurken aniden ağlayan küçük çocuğunuzu elbette tutacaksınız. Bununla birlikte, bebeğinizin kendi kendine sakinleşip sakinleşmeyeceğini görmek için bebeğinizin birkaç dakika ağlamasına izin vermelisiniz.

Bebeğiniz hala uzun süredir (beş dakikadan fazla) ağlıyorsa, ona geri dönün ve bebeğinizin iyi olduğundan emin olun; çünkü ağlamak aslında bebeklerin sakinleşmeyi nasıl öğrendiklerinin bir parçasıdır ve bunu görmezden gelmeniz anlamına gelmez.

4. Emzik kullanmak

Emziği sürekli kullanmak, bebeğinizin emziği kullanmadığında uyumasını veya telaşlanmasını zorlaştırabilir.

x