Depresyon belirtileri hamile kalmanın zorluğunun nedeni olabilir mi, efsane gerçek mi?

Depresyon, yoğun ve sürekli üzüntü duyguları ile karakterize edilen bir akıl hastalığıdır. Ayrıca en alt noktaya kadar çaresiz, umutsuz ve değersiz hissedebilirsiniz. Depresif belirtiler, hastaların motivasyonlarını kaybetmelerine ve günlük aktiviteleri gerçekleştirme, hatta belki de yaşama şevklerini kaybetmelerine neden olabilir.

Bu sefalet duygusu o kadar güçlü ve zayıflatılır ki, bir kişinin depresif belirtilerinin nihai olarak partneriyle olan ilişkisinin uyumunu etkilemesi imkansız değildir. Büyük depresyon bile kısırlıkla ilişkilendirilmiştir, bu yüzden gebe kalması zordur. Nedeni ne?

Hamile kalmakta zorlanmanızın sebebinin depresyon olduğu doğru mu?

Araştırmalar, tedavi edilmeyen şiddetli stres veya depresyonun kadınlar için normal yumurtlama sürecini etkileyebileceğini gösteriyor. Oluşan stres yumurtlama için gerekli olan lüteinizan hormonu baskılayabilir. Erkeklerde ise stresin sperm kalitesini düşürdüğü bildiriliyor.

Türkiye'de 80 çiftin katıldığı bir araştırma, depresyon belirtilerinin şiddeti ile partnerin vücudundaki yumurta sayısı arasında önemli bir etki olduğunu gösterdi. Sonuç olarak, kadın partnerin yaşadığı depresyon seviyesi ne kadar yüksekse, yumurta sayısı o kadar düşük olur. Erkek partnerde daha yüksek depresyon oranları ile birlikte sperm hareketinin de yavaşladığı bildirildi.

Doğurganlık sorunlarının doğurganlık çağındaki çiftlerin yaklaşık% 10-15'ini etkilediği bildirilmektedir. Bununla birlikte, hamile kalmanın veya kısırlığın bir nedeni olarak depresyonun gerçeği hala tartışılmaktadır.

Bunun nedeni, son zamanlarda yapılan araştırmalar, bir kişinin sadece stres ve zihinsel yük nedeniyle kısır olma şansının nispeten nadir olduğunu ve neredeyse her zaman çok az sonuç verdiğini göstermektedir. Araştırmacılar, kortizol seviyeleri ile hamilelik arasında hiçbir bağlantı bulamadılar.

Depresyona bağlı sağlıksız bir yaşam tarzı, muhtemelen hamile kalmakta zorlanmanıza neden olabilir

Bazı uzmanlar, depresif belirtilerin infertilitenin ana ve doğrudan nedeni olmadığını savunuyorlar. Hamile kalmanın zorluğunun depresyon nedeniyle ortaya çıkan kötü alışkanlıklar olduğuna inanıyorlar.

Aslında, depresif belirtiler genel olarak iştahınızı azaltabilir, böylece çok zayıflayabilir veya stresi azaltmak için sigara içmenize veya alkol almanıza neden olabilir. Düşük kilolu (zayıf), sigara ve alkolün hızla hamile kalma şansınızı tehdit ettiği görülmüştür. Ek olarak, stresli kişiler genellikle isteksizdir veya seks yapma olasılıkları daha düşüktür.

Hamilelik programı geçiren kadınlar depresyona daha da yatkındır.

Bir çalışma, hamile bir programda olan kadın hastaların “Ne zaman var?” Sosyal baskı ile karşı karşıya kaldıklarında yüksek düzeyde stres, depresyon ve anksiyete yaşayabileceğini göstermiştir.

Bu hamilelik programından kaynaklanan depresyon riski, hamile kalmaya çalışan 30 yaşın üzerindeki çiftleri, düşük eğitim düzeyine sahip kişileri ve çok fazla fiziksel aktiviteye sahip olmayan çiftleri etkilemektedir.

Tüp bebek (In Vitro Fertilization) yoluyla hamile kalmaya çalışan kadınlarda depresif belirtiler ve anksiyete bozuklukları geliştirme riskinin de daha yüksek olduğu bulunmuştur.

Depresif belirtiler, hamile kalmayı planlamadan önce mümkün olduğunca erken tedavi edilmelidir.

Gebe kalmaya çalışan birçok çift için, depresyonda olup olmadıklarını belirlemek de dahil olmak üzere doğurganlık sorunlarının nedenini belirlemek zor olabilir.

Ancak depresyon kısırlığa veya depresyona yol açan doğurganlık sorunlarına neden olabilir, en önemli şey depresif belirtilerinizi mümkün olan en kısa sürede önlemek ve / veya tedavi etmektir.

Depresyonla baş etmenin en iyi yolu, önce kendi sağlığınıza öncelik vermektir. Örneğin, bir psikolog veya doktora danışarak ve sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayarak.

Ek olarak, kendinizi stresli hissettiğinizde veya depresyon teşhisi konulduğunda diğer insanların talepleri nedeniyle kendinizi hızlı bir şekilde hamile kalmaya zorlamanıza gerek kalmaz. Tüm yorumları işleme "Henüz doldurdunuz mu?" son rüzgar gibi. Farkında olmadan, çiftlerin çocuk sahibi olmaları için tekrarlanan sorular belirli psikolojik travmaları tetikleyebilir ve bu da depresyon belirtilerini şiddetlendirebilir.

x