İçindekiler:
- B17 vitamini nedir?
- Saf amigdalin veya B17 vitaminini nereden alabilirsiniz?
- B17 vitamini kanserle savaşabilir, doğru mu?
- B17 vitamininin diğer işlevleri nelerdir?
- Çok fazla B17 vitamini almanın herhangi bir yan etkisi var mı?
B vitamini pek çok çeşidi olan bir vitamindir. Mevcut olan sadece B1, B9, B-12 vitaminleri değildir. Hâlâ B-17 vitamini olduğu ortaya çıktı, biliyorsunuz! Bu B-17 vitaminini hiç duydunuz mu? Peki bu B17 vitamininin işlevi nedir? Gelin aşağıdaki incelemelere bakın.
B17 vitamini nedir?
B17 vitamini veya amigdalin denilen şey, genellikle çiğ kuruyemişlerde, meyve tohumlarında ve tohumlarda bulunan bir vitamindir. B17 vitamini son on yılda tartışmalı hale geldi, kullanımları ve ihtiyaçları hala daha derinlemesine inceleniyor. İhtiyaçları günlük olarak karşılanması gereken diğer vitaminlerin aksine, B17 vitamini bu standartları karşılamamaktadır.
B17 vitamini genellikle Laetrile olarak da anılır. Aslında laetril ve B17 vitamini arasında küçük bir fark vardır. Laetrile, saf amigdalin veya B17 vitamini içeriğiyle oluşan bir ilaç türünün adıdır. Genellikle yanlış olan budur, insanlar laetrilin B17 vitamini olduğunu söyler.
Laetrile, kanseri iyileştirmeye yardımcı olmak için bir antikanser ilaç olarak kullanılıyor.
Saf amigdalin veya B17 vitaminini nereden alabilirsiniz?
- Acı badem, çiğ badem, macadamia fıstığı gibi çiğ kuruyemişler
- Havuç, kereviz, fasulye filizi, yeşil fasulye gibi sebzeler
- Tahıllar: keten tohumu ve karabuğday
- Meyve tohumları: kayısı, elma, erik, kiraz, şeftali
B17 vitamini kanserle savaşabilir, doğru mu?
Bu hala birçok çalışmada araştırılmaktadır. Laetrile'in kendisinin kanserle savaşmaya yardımcı olabilecek bir bileşen olduğu iddia ediliyor, ancak bu ABD Gıda ve İlaç Dairesi, Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi tarafından onaylanmadı.
Peki, B17 vitamini işlevi kanser hücrelerini nasıl öldürebilir? Temelde vücut laetrili 3 şekilde, yani hidrojen siyanür, benzaldehit ve prunasin olarak parçalayacaktır.
Bu hidrojen siyanürün araştırmacılar tarafından vücut sağlığı için faydalı bir madde olduğu düşünülmektedir. Bu maddenin ayrıca amigdalinden oluşan bir anti-kanser ajanı olduğu tahmin edilmektedir.
Vücuttaki birkaç enzim, bu hidrojen siyanürü, tiyosiyanat adı verilen çok düşük toksik bir moleküle dönüştürür. Hidrojen siyanürün mevcudiyeti, daha asidik bir atmosfer getirecek, böylece kanser hücreleri varsa, daha hızlı ölecekler.
Bununla birlikte, bu hidrojen siyanür bileşiğinin bileşenleri sağlıklı hücreler ile hastalıklı hücreler arasında ayrım yapamaz, bu nedenle kanserli olmayan tüm hücreler bu hidrojen siyanürden etkilenebilir. Bu nedenle, laetrile kullanımını tahmin etmek gerekir.
Ek olarak, laetrilin bir antikanser ajan olarak gerçek faydaları da fazla bilimsel kanıta sahip değildir.
B17 vitamininin diğer işlevleri nelerdir?
Çoğu çalışma, amigdalinin kanser üzerindeki etkilerine odaklanmıştır. Öyle olsa bile, sadece kanserde değil, amigdalinin varlığının başka sağlık etkileri olabileceği ortaya çıktı. İşte B17 vitamininin diğer işlevleri:
- Düşük kan basıncı. Healthline sayfasında bildirilen amigdalin, sistolik kan basıncını% 28,5 ve diyastolik basıncı% 25 oranında düşürmeye yardımcı olur. C vitamini ile tüketildiğinde bu fayda daha da artacaktır.
- Ağrıyı azaltabilir. Bu yararın kanıtı insanlarda değil, hayvanlarda yapılmıştır. Bir çalışmanın sonuçlarından, amigdalinin artrit nedeniyle oluşan iltihaplanma gibi iltihaplanma nedeniyle ağrıyı azaltabildiği bilinmektedir.
- Bağışıklığı artırır. Bir çalışma, amigdalinin, bağışıklık hücrelerinin prostat kanseri hücrelerine bağlanma ve bunlara saldırma yeteneğini artırdığını buldu.
Çok fazla B17 vitamini almanın herhangi bir yan etkisi var mı?
Çeşitli faydaları olmasına rağmen, bölgedeki amigdalin maddelerinin çoğu da tehlikelidir. Bunun nedeni vücutta üretilen hidrojen siyanürün de artmasıdır.
- mide bulantısı ve kusma
- Baş ağrısı
- Karaciğer hasarı
- Oksijen eksikliğinden kaynaklanan mavimsi cilt
- Yani kan basıncı düşük
- Göz kapakları sarkıyor
Yan etkiler birkaç şeyle şiddetlenebilir:
- Çok fazla çiğ badem yemek
- Amigdalin bakımından yüksek besin kaynaklarının yanı sıra çok fazla C vitamini tüketimi. Çünkü vücutta giderek daha fazla hidrojen siyanür birikecek ve bu da tehlikeli.
x