İçindekiler:
- Bronşit bulaşıcı bir hastalık mıdır?
- Akut bronşit
- Kronik bronşit
- Bronşiti önlemek için yapılabilecek çabalar nelerdir?
- 1. Sigarayı bırakın
- 2. Aşı olun
- 3. Ellerinizi yıkayın
- 4. Bir maske kullanarak
Bronşit, akciğerlere ve akciğerlerden hava taşıyan tüpler olan bronşiyal tüplerin astarının iltihaplanmasıdır. Bu durum akut ve kronik olmak üzere iki türe ayrılabilir. Her iki bronşit tipinin de belirtisi, belirli bir süre içinde geçmeyen bir öksürüktür. Bu tür semptomlarla ortaya çıkabilecek bir sonraki soru, bronşitin bulaşıcı bir hastalık olup olmadığıdır. Bronşiti önlemek için yapılabilecek herhangi bir şey var mı? Aşağıdaki incelemeler bu soruyu cevaplayacaktır.
Bronşit bulaşıcı bir hastalık mıdır?
Bronşitin bulaşıcı olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. Maalesef cevap "evet" veya "hayır" kadar kolay değil.
Bronşit ile ilgili tüm açıklamalar her zaman akut ve kronik olmak üzere iki tipten ayrılır. Aşağıdaki açıklamaya bakın!
Akut bronşit
Genellikle bulaşıcı olan bronşit akut tiptir. Bunun nedeni, kronik bronşitin nedenlerinin genellikle kolayca yayılan virüsler veya bakteriler olmasıdır.
Bu mikroplar, öksürük, kendini iyi hissetmeme ve nefes darlığı gibi bronşit semptomlarını tetikleyen iltihaplanmaya neden olur. Ortaya çıkan öksürük ayrıca mukus içerir ve rengini değiştirebilir.
Mayo Clinic'in haberine göre, akut bronşite neden olan mikroplar öksürme, hapşırma veya konuşma yoluyla hasta olan kişiler tarafından üretilen balgam damlacıkları yoluyla bulaşır. Bu damlacıkları soluyarak yakalayabilirsiniz.
Bunun dışında mikroplar, virüs bulaşmış nesnelerle temas yoluyla da yayılabilir. Bronşit, virüs içeren bir nesneye dokunduğunuzda ve ardından ağzınıza, gözünüze veya burnunuza dokunduğunuzda da bulaşabilir.
Bu nedenle, bronşit bulaşmasını önlemek için hapşırırken veya öksürürken ağzınızı kapatmanız gerekir.
Zaten bronşit tedavisi görüyorsanız, bulaşma genellikle tedaviye başladıktan 24 saat sonra durur. Bir virüsün neden olduğu bronşitiniz varsa, antibiyotikler durumunuzu tedavi etmeyecektir. Bununla birlikte, geleneksel tıp, bronşite bağlı semptomları hafifletebilir.
Viral bronşit, aynı hastalığı en az birkaç gün veya belki bir hafta boyunca başkalarına da geçirmenize neden olabilir.
Kronik bronşit
Kronik bronşit, akut bronşit kadar bulaşıcı mıdır? Cevap genellikle hayırdır.
Kronik bronşit, solunum yollarının uzun süreli iltihaplanmasıdır. Ana neden sigara dumanına maruz kalmaktır.
Ayrıca bu durum, hava kirliliği gibi çeşitli tahriş edici maddeler tarafından da tetiklenebilir. Bu nedenle kronik bronşit genellikle bir kişiden diğerine geçmez.
Bununla birlikte, kronik bronşitiniz varsa, akut bronşit de alabilirsiniz. Bu durumda akut bronşit, kronik bronşitin bir komplikasyonudur.
Bronşiti önlemek için yapılabilecek çabalar nelerdir?
Bronşitin bulaşıcı olup olmadığı konusunda cevabı aldıktan sonra, doğal olarak hastalığı önlemenin yollarını ararsınız. Aşağıdaki önlemleri alarak bronşit olma riskinizi azaltabilirsiniz:
1. Sigarayı bırakın
Bronşiti önlemenin ana yollarından biri, sigara içiyorsanız sigarayı bırakmaktır. Sigara içmiyorsanız, asla sigaraya yaklaşmayın.
Ayrıca, ikinci el sigara içmekten (ikinci el duman) kaçınmanız tavsiye edilir. Avustralya, Victoria Sağlık Bakanlığı'nın web sitesinden alıntılanan pasif sigara içimi, bronşit dahil solunum yolu hastalıkları riskini artırır.
Sigarayı bırakmak aynı zamanda kronik bronşitten oluşan bir akciğer hastalığı olan kronik obstrüktif akciğer hastalığını (KOAH) önlemenin bir yoludur. KOAH teşhisi konduktan sonra, derhal sigarayı bırakmanız önemlidir.
KOAH Vakfı, KOAH teşhisi konulduktan sonra sigara içmeye devam etmenin sizi kötüleşen semptomlara (alevlenmeler) daha yatkın hale getirdiğini belirtiyor.
2. Aşı olun
Bronşiti önlemenin bir diğer adımı da aşı olmaktır. Bunun nedeni, akut bronşitin genellikle influenza virüsünden kaynaklanmasıdır.
Rutin grip aşısı, akut bronşiti önlemek için doğru seçimdir. Amerika Birleşik Devletleri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi, CDC, bu aşıyı aşağıdaki kriterlere sahip kişiler için tavsiye eder:
- 6 yaş üstü çocuklar
- 65 yaş ve üstü yetişkinler
- Hamile anne
- Kronik sağlık sorunları olan kişiler
Ayrıca pnömoniye karşı aşı yaptırarak da bronşiti önleyebilirsiniz. Zatürree şeklinde bronşit komplikasyonlarından kaçınmak için ihtiyati adımlar atmanız gerekir.
3. Ellerinizi yıkayın
Bronşit bulaşmasını önlemenin bir başka yolu da ellerinizi düzgün yıkamaktır. Ellerinizi yıkamak bronşite neden olabilecek viral enfeksiyonları önleyebilir.
Ellerinizi alkol bazlı bir temizleyici ile yıkayarak temiz tutabilirsiniz. Bu yöntem, ellerinizi su ve sabunla yıkamaktan nispeten daha hızlıdır.
Kan veya vücut sıvılarıyla gözle görülür şekilde kirlenmişse veya tuvaleti kullandıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
4. Bir maske kullanarak
Kronik bronşitiniz varsa, işyerinizde maske takmayı düşünebilirsiniz. Bu, kirliliğe, toza veya dumana maruz kalmayı önlemek ve bir kalabalığın içindeyken size rahatlık sağlamak için yapılır.
Maskeler, sıklıkla akut bronşite neden olan influenza virüsüne maruz kalmanızı önlemek için de kullanılır. CDC, grip semptomları yaşarsanız, semptomlar ortadan kalkana kadar evde kalmanın en iyisi olduğunu söylüyor. Durumunuzun belirtilerini buradan kontrol edin.
Bununla birlikte, evden çıkmanız gerekiyorsa, bronşitin diğer insanlara bulaşmasını önlemek için maske takmanız tavsiye edilir.