Düzensiz kalp atışı, bilmen gereken bu

Kalp, görevi vücuda kan pompalamak olan önemli bir organdır. Kalbinizin sağlıklı olduğunun bir işareti, dakikadaki normal kalp atışlarının sayısıdır. Tersine, kalp atışınız düzensizse, belirli sağlık koşulları veya problemler yaşayabilirsiniz. Peki, bu duruma ne sebep olur ve bununla nasıl başa çıkılır? Hadi, aşağıdaki incelemede cevabı bulun.

Düzensiz bir kalp atışının belirtileri ve semptomları nelerdir?

Düzensiz bir kalp atışı, aritminin ana semptomlarından biridir. Bu anormal kalp atışını tecrübe eden kişiler, kalp atışını daha yavaş, daha hızlı ya da kaçırılmış bir kalp atışı varmış gibi hissedebilirler.

Bir elinizi sol göğsünüze bastırarak bu anormal kalp atışını hissedebilirsiniz. Nabzı bilekten veya boynun yan tarafından da kontrol edebilirsiniz.

Normal bir kalp atış hızının dakikada 60-100 atış (BPM) arasında değiştiğini unutmayın. Nabzınızı dinlenirken dakikada 60'tan az veya 100'den fazla atışta bulursanız, bu düzensiz bir kalp atışının işaretidir.

Nefes darlığı, göğüs ağrısı (anjina) veya bayılma hissi gibi semptomların eşlik ettiği kalp atış hızınızda düzensiz değişiklikler yaşarsanız, doktorunuza görünün veya hemen tıbbi yardım alın.

Düzensiz kalp atışına ne sebep olur?

Mayo Clinic'e göre daha yavaş veya daha hızlı kalp atışına neden olabilecek çeşitli şeyler vardır:

Psikolojik faaliyetler ve koşullar

Örneğin egzersiz gibi fiziksel aktivite yaptığınızda kalp atışı başlangıçta düzensiz hale gelebilir. Ek olarak, normal kalp atış hızındaki değişiklikler, örneğin endişeli ve korktuğunuzda, psikolojik durumunuz tarafından da tetiklenebilir.

Belirli alışkanlıklar

Bazı alışkanlıklar, kalp atışınızın olması gerekenden daha hızlı veya daha yavaş olmasına neden olur. Bu durumu tetikleyen alışkanlıklar, çok fazla kafeinli veya alkollü içecek içmeyi içerir.

Kalp sorunları

Daha hızlı veya daha yavaş kalp atışına neden olabilecek kalp hastalıklarından bazıları şunlardır:

• Aritmi. Düzgün çalışmayan kalp atışlarını koordine eden elektriksel uyarılar nedeniyle oluşan kalp ritmi bozuklukları. Sonuç olarak, kalp hızı olması gerekenden daha hızlı (taşikardi) veya daha yavaş (bradikardi) olacaktır.
• Doğuştan kalp kusurları. Anne karnındayken tam olarak oluşmayan bir kalp, bebeklerde doğuştan kalp hastalığına neden olabilir. Bu durum, anormal bir kalp atışına neden olan çok yaygındır.
• Kalp kan damarı sorunları. Koroner kalp hastalığı veya ateroskleroz, kalbin kan damarlarına saldırır ve bu da daha sonra düzensiz kalp atışları gibi semptomlara neden olur.
• Kalp krizi. Uygun şekilde tedavi edilmeyen çeşitli kalp hastalıkları kalp krizine neden olabilir. Bir kalp krizi meydana gelmeden bir süre önce, bazı insanlar kalp atış hızında bir değişiklik hissedebilir.

Belli sağlık sorunları var

Kalp hastalığının yanı sıra, düzensiz veya anormal bir kalp atışını tetikleyebilecek başka sağlık sorunları da vardır, örneğin:

• Diyabet (vücudun kan şekeri seviyelerini düzenleyememesi).
• Dehidrasyon (kalp atış hızı ile ilgili kalbin elektriksel uyarılarını etkileyen elektrolitler gibi vücut sıvılarının eksikliği).
• Tiroid hormonunun üretilmesi için tiroid bezinin aşırı aktif (hipertiroid) veya yetersiz (hipotiroid) durumu.
• Hipertansiyon (kalp atış hızını etkileyerek ventrikül duvarlarının kalınlaşmasına ve sertleşmesine neden olabilen yüksek tansiyon)

Düzensiz bir kalp atışıyla nasıl başa çıkılır?

Daha hızlı veya daha yavaş bir kalp atış hızı ile nasıl başa çıkılacağı, altta yatan nedene bağlıdır. Egzersiz gibi bir hastalığa yol açmazsa endişelenmenize gerek yok. Daha hızlı veya daha zayıf bir kalp atış hızı normale dönebilir.

Bu arada, kalp atış hızındaki değişiklik, aşırı kafeinli içecek ve alkol tüketiminden kaynaklanıyorsa, sorun yaratmamak için bundan sonra bu alışkanlıkları sınırlandırmaya başlayın.

Bununla birlikte, belirli sağlık sorunları nedeniyle kalp atış hızındaki değişiklikler aşağıdaki şekillerde tedavi edilebilir:

Stresi azalt

Anksiyete bozukluğu, depresyon veya panik atak geçiren kişiler için stres çok kolaydır. Anormal kalp atışlarını önlemek için bir doktora danışmanız gerekir. Doktor, danışmanlık hizmeti verecek ve meditasyon terapisini veya diğer aktivitelerle terapiyi takip etme gibi stresle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

İlaç al

Tıbbi durumlardan dolayı düzensiz kalp atışları yaşayan kişilere genellikle bir doktor tarafından ilaç reçete edilecektir. Alınan ilaçlardan bazıları şunları içerir:

• Metformin gibi şeker hastaları için kan basıncını sabit tutan ilaçlar.
• Hipertansiyonlu kişiler için yüksek tansiyonu düşürmek için ilaç, örneğin diüretik ilaçlar.
• Hipotiroidizm veya hipertiroidizmli kişilerde tiroid bezinin aktivitesini baskılayan veya uyaran ilaçlar. Örneğin, hipertiroidizm için ilaç metimazol (Tapazol) ve propilitiourasildir, hipotiroidizm için ise sentetik tiroid hormonu ilaç levotiroksindir.
• Kalp sorunları olan kişiler için kolesterol düşürücü ilaçlar, kan inceltici ilaçlar ve aritmi ilaçları.

Cerrahi prosedür

İlaçlar düzensiz kalp atışını tedavi edemezse, cerrahi bir prosedür uygulanabilir. Gerçekleştirilen ameliyat türlerinden bazıları şunlardır:

• Kalbinize giden kan akışını artırarak ciddi kalp kan damarı sorunlarını tedavi etmek için kalp baypas ameliyatı.
• Anormal elektriksel uyarıları bloke etmek için kateterin ablasyonu, böylece artık anormal bir kalp atış hızına neden olmazlar.
• Tip 1 diyabet hastaları için pankreas nakli ameliyatı, böylece vücuttaki insülinin düzgün çalışmasına dönebilmesi için.

x