Diyet

Sümüğün rengi vücudunuzun sağlığını tespit edebilir

İçindekiler:

Anonim

Soğuk aldığınızda burun akıntınızın rengini hiç fark ettiniz mi? Dikkat ederseniz üretilen mukusun rengi her zaman aynı değildir. Bazen sarı, yeşil, kahverengi ve hatta kırmızımsıdırlar. Peki sümüğün rengi vücudunuzun sağlığı için ne anlama geliyor?

Renk berrak mukus

Berrak mukus genellikle ince ve şeffaftır. Bu, mukus üretiminde bir artış olduğunun bir işaretidir. Bununla birlikte, genel olarak, berrak mukus, belirli bir sağlık sorununa işaret etmez. Burun astarını nemli tutmak ve mantarlara, virüslere, bakterilere ve kirleticilere panzehir olarak her gün yaklaşık 4 bardak mukus üretiyoruz.

Beyaz mukus

Kış genellikle soğuk algınlığı, alerji ve dehidrasyona eğilimlidir. Bu, burun kıl hücreleri iltihaplanma nedeniyle yaralandığında meydana gelir, böylece mukusun geçmesi zorlaşır ve mukusun beyazlaşmasına neden olan nemi kaybeder. Öyle olsa bile, beyaz mukus hala normal kabul edilir.

Sarı sümük

Temel olarak renk, burunda ne kadar mukus olduğuna ve yaşanan iltihabın şiddetine bağlı olarak değişir. Burun akıntınız sarıysa, soğuk algınlığının on günden fazla sürmesi koşuluyla enfeksiyon veya sinüzitiniz olabileceği anlamına gelir.

Açık sarı mukus, vücudunuzun ateş gibi bir şeyle savaştığı anlamına gelir. Sarı mukus, bir doktora görünmeniz gerektiği anlamına gelmez, bu bir savunma şekli olarak normal bir semptomdur. Bununla birlikte, bu semptomlar bir haftadan fazla sürerse, bazen ateş, baş ağrısı veya mukusla birlikte eşlik ederse, bu bir doktora görünmeniz gerektiğinin bir işaretidir.

Yeşil sümük

Yeşil mukus, bakteriyel veya mantar enfeksiyonunuz olduğu anlamına gelir. Yeşil renk, enfeksiyona veya iltihaplanmaya yanıt veren beyaz kan hücreleri tarafından üretilir. Burun boşluğunuz iltihaplandığında şişecektir. Bu, mukusun sıkışmasına ve mantarın büyümesine neden olur.

Kırmızı veya pembe sümük

Mukusun kızarması, hasarlı bir kan damarından gelen kandır. Bu, çok sert hapşırdığınızda veya burun çeperi çok kuru olduğu için burun boşluğundaki kan damarlarının patlamasına neden olduğunda ortaya çıkar.

Siyah sümük

Mukusun koyu rengi, çok fazla kirletici madde veya duman soluduğunuz anlamına gelir. Kül, toz, kir, duman veya diğer benzer maddeleri solursanız, mukus onu siyah yapan mukusla hapseder.

Daha ciddi durumlarda, siyah mukus, kronik bir sinüs enfeksiyonu veya mantar enfeksiyonunu gösterebilir. Ancak sonuçta sizin için normal olmayan bir şikayet varsa hemen bir doktora başvurmalısınız.

Sümüğün rengi vücudunuzun sağlığını tespit edebilir
Diyet

Editörün Seçimi

Back to top button