Hamilelik sırasında sivilce: nedenleri, bununla nasıl başa çıkılacağı ve nasıl önleneceği

Mide bulantısı ve kas ağrısının yanı sıra birçok hamile kadın akneli cilt problemlerinden şikayetçidir. Bu durum normaldir ve endişelenecek bir şey değildir. Ancak hamilelikte sivilcenin ortaya çıkmasına ne sebep olur? Peki, hamileyken sivilcelerden kurtulmak nasıl güvenli? Hadi, aşağıdaki incelemede cevabı bulun.

Hamilelik sırasında ortaya çıkma eğilimli sivilcelerin nedeni

Akne çatlaklarının ana nedenleri ölü deri hücreleri, fazla yağ ve bakteriler tarafından gözeneklerin tıkanmasıdır. Aslında bu tıkanma hamile kadınlarda meydana gelmeye çok yatkındır. Tetikleyici, hamilelik sırasında vücutta bulunan hormon seviyesindeki değişikliktir.

Hamilelik sırasında sivilcenin ortaya çıkması, androjen hormonlarındaki artıştan kaynaklanır. Bu hormonun fetal gelişimi desteklemek için bir androjen işlevi vardır. Ancak öte yandan aşırı androjen hormonları üretimi, cilt bezlerinin daha fazla sebum (yağ) üretmesine neden olur.

Nemi korumak için cildin yağ üretimine ihtiyacı vardır. Ne yazık ki, çok fazlası gözenekleri tıkayabilir, bu yüzden hamile kadınlar çok kolay sivilceye yakalanır.

Akne, hamilelik sırasında herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, en sık ilk trimesterde ortaya çıkar çünkü o zamandaki hormonlardaki artış çok hızlıdır. Zamanla sivilce iyileşir ve üçüncü trimesterde tekrar ortaya çıkar.

Hamilelik sırasında sivilceyi tedavi etmek için yüz tedavileri

Hamilelik sırasında ortaya çıkan sivilce, vücut hormonları yeniden stabilize olacağından, genellikle doğum yaptıktan sonra kendi kendine kaybolabilir. Hormon seviyeleri stabilize olduğunda, yağ bezlerindeki yağ üretimi daha kontrollü hale gelir.

Ancak, çok uzun süre beklemek yerine ondan hemen kurtulma konusunda endişeli olabilirsiniz. Bir dakika bekle! Hamilelik sırasında dikkatsizce akne ilaçları kullanmak, sizin ve rahminizdeki fetüsün sağlığı için can sıkıcı olabilir.

Sivilceleri zorla sıkmayın çünkü bu durumu daha da kötüleştirebilir, hatta yara izi bırakabilir.

Aşağıdaki Mayo Clinic sayfasından alıntılandığı gibi, sıkmak yerine, hamilelik sırasında sivilceyi tedavi etmek için güvenli yollar uygulamak daha iyidir:

1. Yüzünüzü hafif bir temizleyiciyle yıkayın

Yüz derisinde ölü deri hücreleri, aşırı yağ ve bakteri oluşumunu önlemek için yüzünüzü temizlerken gayretli olmalısınız. Alkol, boya ve koku içermeyen ve salisilik asit içermeyen hafif bir yüz temizleyici kullanın.

Yüzünüzü yıkarken yüzünüzü ıslatmak ve durulamak için ılık su kullanın. Yüzünüzü yıkarken yüzünüzü ovmaktan kaçının. Daha iyi, cildinize parmaklarınızla yavaşça ve eşit bir şekilde masaj yapın.

Genellikle yüzünüzü günde iki kez yıkayabilirsiniz. Ancak cilt durumunuza göre ayarlayabilirsiniz, özellikle de yüzünüz çok yağlı ve kirliyse.

2. Düzenli olarak şampuanlayın

Hamilelik sırasında sivilcelerden kurtulmanın bir sonraki yolu, düzenli olarak yıkamaktır. Bu, özellikle saç çizgisi etrafındaki cilt bölgesi kırılmaya eğilimli olan kişiler için önerilir.

Kir ve saç yağı, terle taşınan yüz cildi bölgesine akabilir. Bu, sivilce gelişme riskini artırabilir. Bu nedenle sivilceye yatkın cildin kötüleşmemesi için saçınızı temiz tutmanız gerekir.

3. Tahriş edici maddelerden kaçınmak

Akneli bir yüz, bazı kozmetik bileşenlere veya yüz temizleyicilere karşı çok hassastır. Bu, örneğin yağ veya alkol içeren kozmetik ürünler gibi daha fazla tahrişe veya tıkanmaya neden olabilir.

Güneş kremlerindeki yağ içeriği tıkanmalara neden olabilir. Bu arada aşırı alkol kullanımı cildi kurutabilir. Bu etkilerin her ikisi de akne koşullarını kötüleştirebilir. Bunun yerine su bazlı, yağsız veya komedojenik olmayan ürünleri seçin. akne eğilimli ciltler için daha güvenlidir.

Hamilelik sırasında sivilceyle başa çıkmanın ve sivilceden kurtulmanın doğal yolları

Saf bal ve hindistancevizi yağı gibi bazı doğal bileşenlerin hamilelik sırasında sivilce tedavisinde etkili olduğu düşünülmektedir. Aşağıdaki malzemeleri mutfağınızda bile bulundurabilirsiniz.

1. Tatlım

Bal, bakterileri hem inhibe eden hem de öldüren antibakteriyel ve antiseptik özellikleriyle bilinir.

Öncelikle yüzünüzü ılık suyla durulayın ve hafifçe vurarak kurulayın. Sivilceli bölgeye bal sürün ve 20 ila 30 dakika bekleyin. Yeterince kuruduğunda ılık suyla durulayın. Cildi nemli tutmak ve tabii ki yüzünüze yerleşen sivilcelerin üstesinden gelmek için sabah ve gece yapın.

2. Hindistan cevizi yağı

Bal gibi hindistancevizi yağı da hamilelik sırasında sivilceyi tedavi etme potansiyeline sahip antibakteriyel ve antiseptik bileşikler içerir.

Önce yüzünüzü ılık suyla temizleyin, ardından akneli cilt bölgesine hindistancevizi yağı sürün. 20-30 dakika beklettikten sonra ılık suyla durulayın. Yatmadan önce de uygulayabilir ve ertesi sabah durulamadan önce gece boyunca bırakabilirsiniz.

3. Yulaf ezmesi ve salatalık

Kaynak: https: //www.macheesmo.com/bacon-cheddar-savory-oatmeal/

Yulaf ezmesi ve salatalık karışımı maske olarak kullanıldığında yüz cildi üzerinde serin bir etki sağlar.

Yöntem kolaydır. Yulaf ezmesi ve salatalık parçalarını karıştırın, ardından buzdolabına koyun. Yüze 10 ila 15 dakika uygulayın ve soğuk suyla durulayın. Serinlik hissi sağlamanın yanı sıra, daha küçük sivilcelerle yüzünüz daha temiz olacaktır.

Denemekle ilgileniyor musunuz? Ancak bir dakika bekleyin. Ev ilaçlarını kullanmadan önce doktorunuza danışın. Bu doğal bileşenlere alerjiniz olup olmadığını anlamak için önce ellerinizin cildinde bir hassasiyet testi yapın.

Bal veya hindistancevizi yağı kullandıktan sonra kaşınmaya eşlik eden bir kızarıklık ortaya çıkarsa, daha fazla cilt tahrişini önlemek için kullanmayı bırakmalısınız.

Hamilelik sırasında sivilceyi tedavi etmek için doktorda tedavi

Bazı durumlarda hamile kadınların yaşadığı sivilce ciddi semptomlara neden olabilir. Bu durum çok rahatsız ediciyse, hamile kadınların tıbbi tedavi alması gerekir. Doktorunuzun izni olmadan sivilce ilacı kullanmayınız.

Amerikan Pediatri Akademisi, hamilelik sırasında bazı akne ilaçlarının kullanımının fetal gelişim ve büyümeyi engelleyebileceğini belirtiyor. Kaçınılması gereken bazı ilaçlar arasında tretinoin (oral bir retinoid ilaç), izotretinoin, adapalen ve antibiyotik tetrasiklin bulunur.

Bununla birlikte, akneye yatkın ciltte eritromisin ve klindamisin kullanımı ve lazer tedavisi gibi hamilelik sırasında sivilceden kurtulmanın bir yolu olarak güvenli olarak sınıflandırılan tedaviler vardır. Ancak, bu tedavi gerçekten bir doktorun dikkatine ihtiyaç duyar.

Hamilelik sırasında sivilceyi önlemek için ipuçları

Hamilelik sırasında sivilcenin nasıl önleneceği, aslında onu doğal bir şekilde uygulamaktan uzak değildir. Yüzünüzü doğru temizlik ürünleri ile temizlerken ve düzenli şampuanlama konusunda gayretli olmalısınız.

Ancak hepsi bu kadar değildi. Yüzünüzün artık sivilce sorunları yaşamaması için şu ipuçlarını izleyin, örneğin:

• El bakterilerini cilde aktarabileceği için yüze dokunma alışkanlığından kaçının.
• Cildinizi nemli tutmak için düzenli olarak su için.
• Yastık kılıflarını ve havluları olabildiğince sık değiştirin
• Sebze, meyve gibi sağlıklı yiyeceklerin tüketimini artırarak ve sağlıklı yağ ve protein içeren fast food tüketimini azaltın.
• Çok kalın makyaj yapmayın ve uyumadan önce makyajınızı silmeyin.

Yan etkilerden kaçınmak için reçetesiz satılan akne ilaçlarını veya doğal bileşenleri kullanmadan önce daima doktorunuza danışın.

x