İçindekiler:
- Endonezyalı ergenler arasında sigara ve uyuşturucu
- Ebeveynler çocuklarını sigara ve uyuşturucudan nasıl uzak tutuyor?
- 1. Sigara ve uyuşturucunun tehlikeleri hakkında erken yaşlardan itibaren iletişim kurun
- 2. Olumluya odaklanın
- 3. İyi alışkanlıkları modelleyin
- 4. Ev kurallarını uygulayın
- 5. Aile uyumu
Şimdiye kadar ergenler arasında sigara ve uyuşturucu kullanımının engellenmesi neredeyse imkansızdır. Herkesin çevreden kolaylıkla sigara ve uyuşturucu alabileceği düşünülürse. Elbette bu, ebeveynleri gençler arasında çok yaygın olan bu fenomen hakkında endişelendirebilir.
Endonezyalı ergenler arasında sigara ve uyuşturucu
Her yıl, Endonezya'daki sigara ve uyuşturucu bağımlılarının sayısı, özellikle gençler arasında artmaya devam ediyor. Sağlık Bakanlığı verilerine göre, sigara içme yaygınlık oranının 1995'te yüzde 27'den 2013'te yüzde 36,3'e yükseldiğini gösteriyor.
Bu, 20 yıl önce 1'i sigara içen her 3 Endonezyalıdan, bugün her 3 Endonezyalıdan 2'sinin sigara içtiği anlamına geliyor.
Bu arada, Ulusal Narkotik Ajansı'nın (BNN) verilerine göre, Endonezya'daki uyuşturucu kullanıcılarının sayısı 2015 yılına kadar 5,9 milyon kişiye ulaştı. BNN tarafından yürütülen bir anketin sonuçları, Endonezya'da belirli hanelerde (yatılı veya kiralık mahallelerde) uyuşturucu kullanımının yaygınlık oranının genel hanelere göre daha yüksek olduğunu göstermektedir. Yani bu, uyuşturucu kullanımı ve ticaretinin toplumda kendi ceplerine sahip olduğunu gösteriyor.
Aslında, uyuşturucuların tehlikeleri hakkında halkın bilgi seviyesi oldukça iyi, sadece uyuşturucu önleme çabalarının ne kadar düşük olduğunun anlaşılması. Bu nedenle, uyuşturucuların tehlikeleri tehdidinin etkili bir şekilde nasıl önlenebileceğine ilişkin konuların veya sorunların güçlendirilmesi açısından daha azami iletişim, eğitim ve bilgilendirme çabalarına ihtiyaç vardır. Elbette bu sadece bir ilgili kurum tarafından yapılamaz, özellikle ebeveynler olmak üzere tüm taraflarla işbirliği içinde olmalıdır.
Ebeveynler çocuklarını sigara ve uyuşturucudan nasıl uzak tutuyor?
Uyuşturucu ve sigaranın çocuğa olan tehlikeleri konusunda erken eğitim sağlanmasında ebeveynler en önemli role sahiptir. İşte ebeveynlerin çocuklarını sigara ve uyuşturucudan uzak tutmak için atabilecekleri bazı adımlar.
1. Sigara ve uyuşturucunun tehlikeleri hakkında erken yaşlardan itibaren iletişim kurun
Ebeveynlerin çocuklarda uyuşturucu, alkol ve sigara bağımlılığını önlemek için yapabilecekleri en iyi şey çocukla erken yaşta iletişim kurmaktır. Çocuğunuz 5 veya 6 yaşından başlayarak, küçük çocuğunuzla bu maddelerin çocuklar için ne kadar zararlı olduğu hakkında konuşun. Beden, psikoloji ve hatta geleceği üzerindeki etkiyi açıklamak gibi.
2. Olumluya odaklanın
Çocuğunuzla, akran davranışlarından etkilenmeden nasıl sorumlu kararlar alacağınızı tartışın. Ek olarak, çocuk için olumlu şeylere odaklanan etkinlikler de yapabilirsiniz, örneğin:
- Benlik saygısını geliştirmek için küçüğünüzün başarılarını övme fırsatını asla kaçırmayın.
- Küçük çocuğunuzun spor, kulüp ve sevdiği diğer aktivitelere aktif olarak katılmasına izin verin
- Çocuğunuzla vakit geçirmeyi unutmayın
3. İyi alışkanlıkları modelleyin
Çocuğun alışkanlıkları, genellikle evde yapılan ebeveynlerin davranışlarından ayrılamaz. Çocukların genellikle ebeveynlerinin davranışlarını taklit etmesine neden olan şey budur çünkü çocuklar ebeveynlerini figürleri olarak görürler. Sigara içiyorsanız, muhtemelen çocuğun da sigara içme fırsatı olacaktır. Aynı şey alkol veya uyuşturucu tüketiminde de geçerlidir. Bu nedenle, çocuk için olumlu alışkanlıklar yapın.
4. Ev kurallarını uygulayın
Çocukların uyuşturucu, sigara veya alkollü içecek kullanmasını yasaklamak bir aile kuralı olmalıdır. Kurallar spesifik, tutarlı ve makul olmalıdır.
Örneğin, her bir aile üyesinin kuralları çiğnemesinin sonuçlarını açıklamalısınız; ceza nedir, infaz düzeni ve cezanın amacı nedir? Ayrıca, konulan kuralların sabit olup olmadığını ve her yerde ve her zaman geçerli olup olmadığını çocuklara açıklamayı unutmayın.
5. Aile uyumu
Ergenlerde uyuşturucu, alkol ve sigara kullanımının en yaygın nedenleri uyumsuz ailelerden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle evde uyumlu ve sevgi dolu bir aile yaratın. Bu, çocuğun evin dışında mutluluk aramasına gerek kalmamasına neden olur - evde hoş bir atmosfere sahip ebeveynlerden zaten bol miktarda sevgi ve mutluluk alıyor.
