İçindekiler:
- Kadınlar için etkili bir şekilde mastürbasyon nasıl yapılır
- 1. Belirli vücut kısımlarını uyarın
- 2. Klitorisi bulun
- 3. Klitoris ile oynamak
- 4. G noktası alanını keşfedin
- 5. Rahatlayın, orgazmı çok fazla zorlamayın
Mastürbasyon, bazı kadınlar için hala tabu olabilir. Bununla birlikte, Amerika Birleşik Devletleri'nde bir seks uzmanı olan Lisa Finn, mastürbasyonun kendi vücudunuzu tanımanıza yardımcı olduğunu belirtiyor. Mastürbasyon yaparak, sizin için neyin tatmin edici olduğunu ve neyin olmadığını öğreneceksiniz. Daha sonra bu, bir partnerle sevişirken hüküm haline gelecektir. Bunun için, hemen denemek üzere olanlarınız için etkili olan çeşitli mastürbasyon yöntemlerini anlayın.
Kadınlar için etkili bir şekilde mastürbasyon nasıl yapılır
İşte sizi zevke sürükleyebilecek çeşitli mastürbasyon yolları:
1. Belirli vücut kısımlarını uyarın
Çoğu kadın, mastürbasyon yapmaya başlarken ilk yapılacak şeyin vajinayı uyarmak olduğunu düşünür. Bununla birlikte, tıpkı bir partnerle seks gibi, mastürbasyonun da ısınması gerekir.
Nasıl? Vücudunuza uyarım sağlayarak, örneğin uyluklara ve kasıklara yumuşak bir dokunuş vererek, meme uçlarıyla oynayarak, boynunuzu okşayarak vb. Bu, kanın bolca akmasını sağlayabilir ve sinirlerin tüm kısımlarını uyarabilir. Böylelikle klitorise dokunulmaya hazır hale gelir.
2. Klitorisi bulun
Klitorisin vücudunuzun neresinde olduğunu anlamak, mastürbasyonun daha kolay olmasına yardımcı olur. Örneğin bu bağlantıdaki vajinanın anatomisine bakarak, çeşitli küçük anketlerle önceden öğrenmeye çalışın. Bu şekilde, nereden başlayacağınızı anlayacaksınız ve elbette yanlış bir yer olmayacak.
3. Klitoris ile oynamak
Vücudun birkaç bölgesini uyardıktan ve klitorisin tam olarak nerede olduğunu öğrendikten sonra, bu hassas bölgeleri uyarmaya başlayabilirsiniz. Yavaş yavaş başlayın ve hissin tadını çıkarın. Acele etmeyin, maksimum memnuniyeti elde etmek için her dokunuştan zevk almalısınız.
Bunu önce uzanarak ve vulva bölgesini keşfederken yapabilirsiniz. Vulva, vajina dudaklarının üzerinde yer alan klitorise en yakın kısımdır. Kadınların orgazma ulaşmak için bu alanda uyarılmaya ihtiyacı vardır. Farklı basınç ve hızlarda uyarmaya çalışın. Ya en rahat ve en çok uyandırıldığınızı öğrenin.
4. G noktası alanını keşfedin
G noktası, bir Alman kadın doğum uzmanı olan Gräfenberg'e göre yüksek hassasiyete sahip vajinadaki bir bölgedir. Gräfenberg bu hassas bölgeyi vajinal açıklığın 5-8 cm yukarısında yer aldı. Etrafında güçlü bir uyarım sağlamak orgazmı tetikleyebilir.
Bu nedenle, G noktasının tam olarak nerede olduğunu bilmeseniz bile, hiç beklemediğiniz hazzı bulmak için vajina çevresindeki tüm alanı uyarabilirsiniz.
5. Rahatlayın, orgazmı çok fazla zorlamayın
Unutma, mastürbasyon yaparken orgazm olmana gerek yok. Bu nedenle, asla orgazm olabilmeniz hedefine kapılmayın. Sadece nihai hedefe boğulmadan sürecin tadını çıkarmanız gerekir. Orgazm, tadını çıkarırsanız alabileceğiniz bonus. Kendi bedeninizin tadını çıkarmak ve onu tanımak için kendinize zaman verin.
x