Kendi mpasi'nizi anında satın almaktan daha mı iyi?

Yemeyi yeni öğrenen bir bebeğe ilk mamayı vermek başlı başına bir zorluktur. Seçtiğiniz her yiyecek, gelecekte bebeğin gelişim sürecini büyük ölçüde etkileyecektir. Besleyici tamamlayıcı yiyecekler, beynin gelişmesine yardımcı olabilir ve dayanıklılığı artırabilir, böylece bebekler sağlıklı ve akıllı büyürler. Ama seçim yapmanız gerekiyorsa, tamamlayıcı yiyecekleri kendiniz yapmak daha mı iyidir yoksa anlık olanları kullanabilir misiniz?

Tamamlayıcı yiyecekleri kendiniz yapmak, hazır yiyecekler kullanmaktan daha mı sağlıklı?

Bazı anneler, organik malzemelerden yapılan ev yapımı katı yiyeceklerle beslenirlerse bebeklerinin daha sağlıklı büyüyeceğine inanırlar.

Elbette evde tamamlayıcı yiyecekler yapmak, temizlik ve beslenme açısından anlık yiyeceklere göre daha garantilidir. Piyasadaki hazır katı gıda menüsünde tam olarak ne olduğunu tam olarak bilmiyoruz. Eklenmiş lezzet veya MSG ile mi yapıldı? Üretim hijyenik mi?

Bu nedenle, en kötü olasılıklardan kaçınmak için, birçok anne anlık yiyecekler yerine tamamlayıcı yiyecekler yapma zorunluluğunu hissetmez. Organik veya doğal yiyecekler, daha iyi muhafaza edilen bileşenlerin temizliği ve kalitesine ek olarak, yapay veya yenmeye hazır yiyeceklere göre daha sağlıklı ve daha çeşitli besin içeriğine sahiptir.

Anneler ayrıca bebekleri için yemek menüsünü yönetmede daha esnektir. Bebekler için ev yapımı katı yiyecekler sunma söz konusu olduğunda, bebeğinizin dengeli bir besin alımı almasının yanı sıra yiyeceklerin tadı hakkında bilgi edinmesi için çeşitli yiyecek bileşenleri seçmelisiniz. Çeşitli bir diyet, bebeklerin seçici olmaya alışmasını da engelleyebilir (seçici yemek) sonra.

Bununla birlikte, zor olabilecek ve daha fazla dikkat gerektiren, bebekler için ev yapımı tamamlayıcı yiyecekler yaparken her besinin ölçülmesidir. Bazı anneler, yiyeceklerin içeriği değişiklik gösterse de, evde bir kase katı katıların bebeğin alması gereken beslenme ihtiyaçlarını karşılayıp karşılamayacağını gerçekten anlayamayabilir.

Ya bebeğe anında katı yiyecekler verilirse? Sağlıklı mı?

Kendi başlarına tamamlayıcı yiyecekler yapmak için yeterli zamanı olmayan anneler için, anında katı yiyecekler yemek kesinlikle çok yararlıdır. Ama sağlıklı mı?

Anında katı yiyecekler kesinlikle sağlıksız olduğu anlamına gelmez. Sağlıklı değilse, elbette anlık katı ürünlerin piyasada satılmasına izin verilmez. Halka satılabilmesi için bir gıda ürününün (özellikle bebekler için) bir fizibilite testinden geçmesi ve önce seçilmesi gerekir. Anında tamamlayıcı gıdalar, güvenlik ve hijyen standartları dahil olmak üzere WHO ve BPOM tarafından belirlenen belirli standartları karşılamalıdır.

Hazır tamamlayıcı gıdalardaki koruyucular ne olacak? MPASI, gıda bileşenlerinin kurutulmasıyla yapılır, böylece içlerindeki su içeriği azalır. Bu aynı zamanda katı gıdaların raf ömrünü de uzatır. Katı gıdalardaki koruyucu maddeler varsa, bebekler için güvenlik standartlarını karşılamış olmalıdır.

Pratik olmasının yanı sıra, anında tamamlayıcı beslenme, annelerin bebeklerinin beslenme ihtiyaçlarını karşılamasına yardımcı olabilir. Pek çok anlık tamamlayıcı gıda, bebeğin büyümesini ve gelişimini destekleyen demir, omega 3 ve omega 6 gibi bebekler için çeşitli temel besinlerle zenginleştirilmiştir.

Dolayısıyla, durumunuzun her zaman kendi başınıza tamamlayıcı yiyecekler yapmak mümkün olmadığı ortaya çıkarsa veya evde katı yiyecekler vermenize rağmen bebeğinizin aldığı beslenmenin hala eksik olduğunu hissediyorsanız, vermekten korkmanıza gerek yoktur. anlık katılar.

Ancak yine de ev yapımı tamamlayıcı yiyecekler bebeklere verilecek temel seçimdir. Besin içeriği, malzemelerin temizliği, yiyeceklerin tadı kesinlikle daha garantilidir. Bebek maması seçeneklerinin daha geniş olması ve bebeğin aldığı beslenmenin tam olması için onu sadece çeşitli gıda maddelerinden yapmaya çalışmanız gerekir.

x

Ayrıca Oku: