Borderline kişilik bozukluğu: tıbba semptomlar • merhaba sağlıklı

Tanım

Borderline kişilik bozukluğu nedir?

Borderline kişilik bozukluğu, bir kişinin duygularını kontrol etmekte güçlük çektiği psikolojik bir durumdur. Sınırda kişilik bozukluğu olarak da bilinen bu durum, genellikle değişikliklerle karakterizedir. ruh hali ani, güvensiz ve zor sosyal ilişkiler.

Borderline kişilik bozukluğu, hastaları neredeyse her zaman endişeli, aşağı (aşağı) ve korkulu hissettirebilen bir bozukluktur.

Önemli kararlar vermek üzereyken endişeli hissetmeniz doğaldır. Bununla birlikte, net tetikleyiciler olmadığında bile bu şekilde hissetmeye devam ederseniz, yaşadığınız şey sınırda kişilik bozukluğunun bir belirtisi olabilir.

Ailenle birlikte olduğun bir zamanı hayal et. Ailen yüksek sesle kahkaha atarak eğlenceli bir sohbet ediyor. Birdenbire sadece üzgün ve kafanız karışmış hissediyorsunuz, neden herkes gibi atmosferin tadını çıkarmıyorsunuz? Sonunda kendinizi suçlar ve kendinizden nefret edersiniz.

Başka bir örnek, sinemada birlikte bir film izlemek için bir arkadaşınızla randevu aldığınızda. Maalesef arkadaşınız sözünü iptal etti.

Arkadaşınız yapacak önemli bir şeyi olduğu için iptal etse bile, sizinle çıkmak istemediği için aslında iptal ettiği şeklindeki olumsuz düşünceyi kontrol edemezsiniz.

Bu tür düşünceler, sonunda kendinizi çok boş ve umutsuz hissetmenize neden olur. Sanki bu dünyada yalnızsınız ve kimse nasıl hissettiğinizi anlamıyor.

Bununla birlikte, diğer yandan, çeşitli türden karışık olumsuz duygularla dolu hissediyorsunuz. Bu duygular ortaya çıktığında, kontrolden çıkabilirsiniz.

Bu durum ne kadar yaygındır?

Borderline kişilik bozukluğu, herkesi etkileyebilecek bir durumdur. Bu hastalık her yaş düzeyinde ortaya çıkabilir.

Risk faktörlerinizi azaltarak bu hastalığa yakalanma şansınızı sınırlayabilirsiniz. Daha fazla bilgi için lütfen doktorunuza danışınız.

İşaretler ve semptomlar

Borderline kişilik bozukluğunun belirti ve semptomları nelerdir?

Dayalı Ulusal Sağlık ve Klinik Mükemmeliyet Enstitüsü 2009 yılında, bir kişinin aşağıdaki semptomlardan beş veya daha fazlasını sergilemesi halinde, sınırda kişilik bozukluğuna sahip olduğu söylenebilirdi. Borderline kişilik bozukluğunun belirtileri şunlardır:

• Bir gün kendinize çok güvenmek, ancak ertesi gün çok umutsuz hissetmek gibi dengesiz duygulara sahip olun. Değişiklik ruh hali istikrarsızlığa ayrıca bir boşluk hissi ve öfke eşlik eder.
• Çoğu zaman bir ilişki kurmak ve sürdürmek zor olur.
• Genellikle eylemin riskini düşünmeden harekete geçin.
• Başkalarına bağımlı olma duygusuna sahip olun.
• Kendinize zarar verebilecek eylemler yapmak veya kendinize zarar verebilecek eylemleri düşünmek ve planlamak.
• Reddedilme korkusu veya yalnızlıkla ilgili endişeleriniz varsa
• Çoğu zaman gerçek olmayan şeylere inanmak veya gerçek olmayan şeyleri görmek veya duymak.

Anksiyete, yeme bozuklukları (anoreksiya nervoza ve bulimia gibi) veya alkol ve uyuşturucu bağımlılığı gibi diğer kişilik bozuklukları, borderline kişilik bozukluğu olan birinin yaşayabileceği durumlardır.

Yukarıda listelenmeyen işaretler veya semptomlar olabilir. Belirtilerinizle ilgili endişeleriniz varsa lütfen doktorunuza danışınız.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Stresli, sinirli hissederseniz veya kendinize ve hatta başkalarına zarar verme arzunuz varsa, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza danışmalısınız. Ertelerseniz, tedavi görmek için en iyi zamanı kaybetme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Sebep olmak

Borderline kişilik bozukluğuna ne sebep olur?

Şimdiye kadar, uzmanlar bu kişilik bozukluğunun kesin nedenini belirleyemediler. Bununla birlikte uzmanlar, çocukken yaşanan istismar veya istismar öyküsü gibi genetik, psikolojik ve sosyal faktörlerin bu kişilik bozukluğunun ortaya çıkmasıyla bağlantılı olduğuna inanmaktadır.

Ek olarak, eşik kişilik bozukluğu, depresyon, anksiyete, uyuşturucu kullanımı ve rahatsız ruh halleri gibi diğer nörolojik bozuklukların eşlik etmesi halinde genellikle kötüleşecektir.

Risk faktörleri

Bu durumu geliştirme riskimi ne artırıyor?

Şiddet, taciz ya da ihmal edilen kişiler, genellikle bu kişilik bozukluğuna ortalama bir insandan daha yatkındır.

Mayo Clinic'ten alıntılanan, kişilik gelişimiyle ilgili çeşitli faktörler, sınırda kişilik bozukluğu riskini artırabilir. Borderline kişilik bozukluğu için risk faktörleri şunlardır:

• Kalıtım. Anneniz, babanız, kardeşleriniz gibi yakın akrabalarınızın benzer ihmalleri varsa daha yüksek risk altında olabilirsiniz.
• Stresli bir çocukluk.Bu rahatsızlığa sahip bazı kişiler cinsel veya fiziksel taciz mağdurudur veya çocukluk döneminde ihmal edilmiştir.

Yukarıdaki risk faktörlerine sahip değilseniz, bu hastalığa sahip olmayacağınız anlamına gelmez.

Bu faktörler doğası gereği geneldir ve sadece referans olarak kullanılır. Daha detaylı bilgi için lütfen uzman bir doktora danışın.

İlaçlar ve İlaçlar

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Borderline kişilik bozukluğu için tedavi seçeneklerim nelerdir?

Borderline kişilik bozukluğunun tedavisi, bilişsel davranışçı terapi ile birleştirilen psikolojik terapidir. Psikoterapi bir psikiyatrist tarafından da yapılabilir. Borderline kişilik bozukluğu tedavisinin amacı semptomları ve davranış değişikliklerini azaltmak ve hastanın ailesi, arkadaşları ve meslektaşları ile ilişkileri güçlendirmektir.

Bir psikolog veya terapist ile psikoterapi danışmanlığı, sınırda olan kişilere yardımcı olabilir. Psikoterapi haftada iki kez yapılabilir.

Psikoterapinin amacı, yaşamı tehdit eden eylemleri azaltmak, duyguları düzenlemeye yardımcı olmak, motivasyon sağlamak ve yaşam kalitesini iyileştirmeye yardımcı olmaktır. Psikoterapi hem bireysel hem de gruplar halinde yapılabilir.

Dergilerde yapılan araştırmalara göre Birincil Psikiyatri psikoterapi görenlerin sosyal ilişkiler kurmada iyi bir ilerleme oranı vardı, dürtüsellik ve tehlikeden uzak durdular ve altı ay sonra duygularını kontrol ettiler.

Bilişsel-davranışçı terapi, daha çok, bozukluğun semptomlarının hastalarda ortaya çıktığını düşünmenin belirli yollarına odaklanır. Bilişsel terapi, işe bağlı stres ile hastanın buna zihinsel tepkisi arasındaki ilişkiyi kırmak için kullanılır. Doktor, hastadaki rahatsızlığı durdurmak için iki tür tedaviyi birleştirecektir.

Doktor tarafından yazılan ilaçlardan bazıları, hastanın ortaya çıkan uyaranları kontrol etmesine ve nevroz vakalarını (örn. Halüsinasyonlar, sanrılar) kısaltmasına, ruh halini korumasına yardımcı olacak, ayrıca ani ruh hali değişimleri ve depresyon semptomlarını azaltacaktır.

Bu durum için olağan testler nelerdir?

Psikiyatrist, yukarıda listelenen eşik kişilik bozukluğu semptomlarına dayanarak bir teşhis koyacaktır. Bu semptomlardan herhangi birine sahipseniz, doktorunuz tıbbi bir teşhis koyacak ve böylece bir tedavi programı seçmenize ve belirlemenize yardımcı olacaktır.

Bu durumun teşhisi genellikle çocuk veya ergen değil yetişkinlikte konur. Bunun nedeni, çocukken ortaya çıkan semptomların, olgunlaşmaya başladıklarında zamanla ortadan kalkabilmesidir.

Evde yapılan ilaçlar

Borderline kişilik bozukluğunu tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

Borderline kişilik bozukluğu olan kişilerin kendilerini daha iyi ve kontrollü hissetmeleri için birkaç ipucu var. Aşağıdaki ipuçları, borderline kişilik bozukluğunun semptomları tekrarladığında yapabileceğiniz yollardır.

• Dans etmek, yürümek, egzersiz yapmak, evi temizlemek gibi fiziksel aktiviteler veya mevcut duygulardan uzaklaşmak için diğer aktiviteler.
• Müzik çalmak iyileştirmeye yardımcı olabilir ruh hali . Üzgün ​​olduğunuzda eğlenceli bir müzik çalın veya endişeli hissettiğinizde rahatlatıcı bir müzik çalın.
• Güvendiğiniz biriyle konuşun ve hikayeler anlatın.
• Meditasyon yapın.
• Rahatlamak için nefes egzersizleri yapın. Sessiz bir yerde oturun veya uzanın, sonra sakin, yavaş ve derin nefes alın.
• Yeterince uyuyun ve dinlenin.
• İlginç bir kitap okuyun.
• Ortaya çıkan her duyguyu tanıyın ve yönetin, örneğin bir günlük tutarak.
• Uykusuzluğunuz varsa, özellikle yatmadan önce ılık bir banyo yapın.

Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.