İçindekiler:
Rüyaları kontrol etmek, filmlerde gösterildiği gibi yalnızca filmlerde olan bir şey gibi gelebilir bilim kurgu başrolde Leonardo DiCaprio, Başlangıç . İlginç bir şekilde, Harvard'dan, rüyaları kontrol etmenin imkansız bir şey olmadığını kanıtlayan bir çalışma var.
Deirdre Barrett, Harvard Tıp Fakültesi'nde klinik psikoloji profesörü yardımcısı, bu gerçeği kitabında ortaya koyuyor mu? Uyku Komitesi: Sanatçılar, Bilim İnsanları ve Sporcular Yaratıcı Problem Çözmek İçin Hayalleri Nasıl Kullanıyor - ve Siz Nasıl Yapabilirsiniz? .
Bildirildi Bağımsız Barrett, rüyalarımızı "rüya kuluçka" adı verilen bir teknikle kontrol edebileceğimizi söylüyor.
“Belirli bir konuyu hayal etmek istiyorsanız, tam uyumak istediğiniz zaman odaklanın. Rüya görmeye başladığınızda, uyumadan önce odaklandığınız konuyla ilgili rüya görüntülerine tutun veya odaklanın, "diye açıklıyor Barrett.
Rüyalarınızın "menüsünü" seçmenizi sağlayan bir başka yol da, yatağın yanına hayal etmek istediğiniz şeyi anlatan bir fotoğraf veya nesne yerleştirmektir. Ancak unutmayın, uyku sırasında yataktan düşme veya uyanmanıza neden olan başka şeyler gibi rahatsızlıklar yaşarsanız, rüyalarınız da bozulacaktır.
“Önceki rüyanızı hemen hatırlamıyor ve hatırlamıyorsanız, uzanmaya devam edin ve önceki rüyaya odaklanarak tekrar uyumayı deneyin. Tekrar geri gelebileceğini kim bilebilir. Bazen bu kayıp rüyalar bütünüyle geri gelir, "diye ekledi Barrett.
Rüya kontrol cihazları zaten var, ama…
Remee adlı bir uyku göz bandı ile de rüyalarınızı kontrol edebilirsiniz. Yabancı medyada çokça tartışılan göz bandı, rüya gördüğümüzde gördüğümüz ve yaptığımızı kontrol etmemizi, girerken kesin olmamız gerektiğini iddia ediyor. berrak rüya uyku ve bilinç arasındaki örtüşme aşaması.
Bu göz bandı, yapımcının kullanıcılara hayallerindeki içeriği değiştirmelerine ve hayallerindeki hikayeyi kontrol etmelerine yardımcı olacağını söylediği altı LED ışığa sahiptir. Remee'nin geliştiricisi Duncan Fraizer'ın Ekspres , göz bandı kullanıcının hayallerini artırmak, daha iyi hayallere sahip olmak ve hayalleri daha canlı hissettirmek için yapıldığını söyledi.
Bu göz bandı tıp dünyasından onay almamış olsa da, geliştiricileri Remee'nin kullanıcıların hayallerini anlamalarına ve kontrol etmelerine yardımcı olabileceği gibi kişisel problemler hakkında konuşabileceğini iddia ediyor. Ek olarak, bu göz bandının insanların kabusları unutmasına da yardımcı olması gerekiyor.
Remee'nin geliştiricisi tarafından belirtilen yeteneklerine ve iddialarına yanıt veren uyku uzmanı Dr. Daniel Erichsen, bu göz bandının aslında tehlikeli olmadığını söyledi.
"Yama zararsız, ancak işe yaradığına dair hiçbir kanıt yok" diye vurguladı Dr. Daniel.
