Her gün seks yapmak sağlıklı mı? & Boğa; merhaba sağlıklı

Her gün seks yapmak sağlıklı mı? Bu sorunun kesin bir cevabı yok. Her gün sağlıklı veya seks yapmamanın etkisi kişiden kişiye değişir. Açık olan şey, her gün gerçekten seks yapmak istiyorsan, senin ve seks partnerin arasında bunu yapmak için bir anlaşma olmalı. Her ikiniz de cinsel aktivitelerinizin sıklığı konusunda rahat olduğunuz sürece endişelenmenize gerek yok. Bununla birlikte, cinsel aktivitenizin işinize veya günlük yaşamınıza müdahale ettiğini görürseniz, aşağıdaki artıları ve eksileri göz önünde bulundurabilirsiniz.

Her gün seks yapmanın faydaları

1. Prostat kanseri riskini azaltmak

Harvard Tıp Fakültesi'nden yapılan bir araştırmaya göre, daha sık boşalan erkekler prostat kanseri gelişme riskini yüzde 22 oranında azalttı. Nedeni henüz bilinmemekle birlikte erkeklerde prostat kanserini önlemek, iyi seks yapmanın yanı sıra alabileceğiniz bir avantajdır.

2. Kadınlarda PMS ağrısını hafifletir

Bu tek fayda, özellikle kadınlara yöneliktir. Her gün seks yapmak, adet öncesi krampları azaltmada iyi bir etkiye sahip olabilir. 2000 yılında yapılan bir araştırma, haftada 3 defadan fazla seks yapan 1.900 kadının yüzde 9'unun, yaşadıkları seks rutini nedeniyle adet kramplarının önemli ölçüde azaldığını hissettiğini buldu.

3. Stresi azaltın ve yüksek tansiyonu düşürün

Public Library of Science dergisinde yayınlanan bir çalışmada, sık cinsel aktiviteye sahip kişilerin daha az seks yapanlara göre daha düşük kan basıncına ve daha az stres eğilimine sahip olduğu bulundu. Seks sırasında vücudunuz stres hormonları, endorfinler ve oksitosin ile savaşan bir madde olan dopamin üretir. Bu hormonlar, vücudu rahatlatan hipofiz bezi tarafından salınır.

4.Uzun bir hayat kurun

Sağlıklı bir kalp, daha güçlü kaslar, artan oksijen dolaşımı ve mutluluk hissi, her gün seks yaparak yaşayabileceğiniz uzun bir yaşama katkıda bulunan faktörlerden bazılarıdır. British Medical Journal'da yayınlanan bir araştırma, sık seks yapan erkeklerin daha az seks yapanlara göre iki kat daha uzun yaşadığını ortaya koydu.

Her gün seks yapma riski

1. İdrar yolu enfeksiyonları tehlikesi

İdrar yolu enfeksiyonu veya idrar yolu enfeksiyonu, özellikle kadınlar başta olmak üzere her gün seks yaptıkları için saldıracak hastalık risklerinden biri olabilir. Bu enfeksiyona, idrar yolundaki üretraya saldıran ve idrar yaparken ağrıya neden olan bir virüs neden olur. İdrar yolu enfeksiyonlarına yakalanmamak için bol su tüketin, cinsel organlarınızı cinsel ilişkiden önce ve sonra temizleyin ve yatakta seks yaptıktan sonra idrar yapmayı unutmayın.

2. Sırt ağrısı

Ortaklarla çeşitli pozisyonlarda ve tarzlarda kavga ettikten sonra, birbirlerinin sırtlarındaki ağrı en yaygın olanıydı. Özellikle her gün seks yapılıyorsa. Daha da iyisi, sırtınıza odaklanan çok fazla ağırlık vermeyen bir pozisyonda ve tarzda seks yaparsınız

3. Saç dökülmesi

Her gün seks yapmak temelde vücuttaki dihidrotestosteron (DHT) hormonunu artırır. Bu hormonun saç köklerinin öldürülmesinde rol oynadığı ve her gün sık sık seks yapan kadınlarda ve erkeklerde kelliğe neden olduğu bilinmektedir.

4. Vücut bağışıklığını düşürmek

Çok fazla seks yapmanın bir sonucu olarak bağışıklık sisteminiz veya bağışıklık sisteminiz çökebilir. Cinsel ilişki sırasında kan dolaşımına salınan bir hormon olan prostaglandin E-2, zayıf bağışıklığa, hasarlı vücut hücre dokusuna, sinir ve kas ağrısına ve azalmış cinsel uyarılmaya (boşalma daha uzun sürer) neden olabilir.

Sonuç

Her gün seks yaparak, riskler ve faydalar temelde sizin ve eşinizin nasıl hissedebileceğine bağlıdır. Arzu gerçekten de size ve eşinize olan sevginizin kanıtıysa, riski göz ardı edin, zevkle yapın. Bununla birlikte, siz veya partneriniz pek fayda görmüyorsanız, sizin ve partnerinizin mutlu olması için tek faktörün seks olmadığını unutmamalısınız. Her gün yatak aktiviteleri yapmaya karar verirken fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat etmeyi unutmayın.

x