Baharatlı yiyecekler emeği tetikler, doğru mu? bu uzman dedi

Hamile bir kadın zamanı gelmesine rağmen doğum yapma belirtileri göstermiyorsa, doğumu tetiklemek için yapabileceğiniz birkaç yol vardır. Bir yol baharatlı yiyecekler yemektir. Baharatlı yiyeceklerin emeği tetiklediğini söyleyen komşuların fısıltısı hakkında tıp dünyası ne diyor?

Baharatlı yiyeceklerin doğumu tetiklediği doğru mu?

Birçok kadın baharatlı yiyecekler yemenin doğumu tetiklediğine inanır. Baharatlı yiyecekler genellikle mideyi rahatsız eder ve mide ekşimesine neden olur, bu nedenle doğum belirtisi olan kasılmaları uyardığına inanılır. Baharatlı yiyeceklerin ayrıca vücudun, uterus kasılmalarını tetikleyen sindirim süreci yoluyla prostaglandin hormonları salmasına neden olduğundan şüpheleniliyor.

Bununla birlikte, baharatlı yiyeceklerin doğumları hızlandırabileceği teorisi tıp dünyası tarafından kesin bir şekilde reddedilmektedir. Anne ve çocuk tıbbı uzmanı Tery Harper, WebMD'den gelen habere göre, midede depolanan yiyecekler ile rahim kaslarının kasılma çalışması arasında hiçbir bağlantı olmadığını söyledi. Harper, "Şimdiye kadar, baharatlı yiyeceklerin doğumu tetikleyebileceğini kanıtlayabilecek tek bir bilimsel çalışma yapılmadı," dedi.

New York'ta bir ebe olan Elizabeth Stein bu ifadeye katılıyor. Stein, "Doğayı hızlandırmanın doğal, kanıtlanmış etkili ve güvenli bir yolu yoktur" diyor. Emeği teşvik edecek yiyecek yoktur. Çocuk doğumunu hızlandırmanın tek güvenilir yolu, ilaçları içeren hastanede tıbbi indüksiyondur.

Öyleyse neden bu kadar çok kadın baharatlı yiyeceklerin doğumu tetikleyebileceğini bildiriyor? Bu, öneriden ayrılabilir. Bazı insanlar baharatlı yiyecekler yedikten sonra mide krampları yaşayabilir ve bu genellikle kasılmaların erken bir belirtisi olarak görülür. Aslında mide krampları, mide ülseri ve mide asidi reflü semptomlarından kaynaklanan gaz birikmesinden kaynaklanır. Bu iki şey, baharatlı yiyecekler yiyen insanlar için, özellikle hassas bir mideleri varsa, ortak sorunlardır.

Öyleyse hamile kadınlar baharatlı yiyecekler yememeli mi?

Denemeye devam etmek istiyorsan, canın yanmaz. Dikkat etmeniz gereken şey kısımdır. Deneme yanılmanız mide ekşimesine ve hatta ishale neden oluncaya kadar çok fazla almayın.

Baharatlı yiyecekler yemek istiyorsanız işte bazı ipuçları:

• Mide ekşimesini en aza indirmeye yardımcı olmak için baharatlı yiyeceklere bir bardak süt ekleyin.
• Bir çorba kaşığı bal, baharatlı yiyecekler yedikten sonra mide ekşimesini önlemeye de yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, baharatlı yiyeceklerden kaçınmanın sizin ve fetüsünüzün sağlığını korumak için kesinlikle en iyi adım olduğunu bilmeniz önemlidir. Siz ve fetüsünüzün hala iyi beslenebilmesi için doktorlar tarafından önerilen yiyecekleri tüketmeye devam edin.

x