Ucuz güneş gözlüğü takmanın tehlikeleri & Boğa; merhaba sağlıklı

Genellikle sahilde rahatlayın veya güneş sıcakken dışarıda çok zaman geçirin mi? Güneş gözlükleri kesinlikle senin silahın. Ancak dikkatli olun, eğer aktiviteniz sadece stil değil göz koruması olarak güneş gözlüğü gerektiriyorsa, ucuz güneş gözlüğü takma riskini almayın. Bir prestij meselesi değil, daha çok gözlerinizin sağlığı hakkında.

UVB ışınlarının gözlere olan tehlikeleri

İçin Günlük posta York'taki Viewpoint Opticians'ın kıdemli göz muayenesi uzmanı Chris Worsman, güneşin yaydığı UVB ışınlarının göz merceğine zarar verebileceğini söyledi. Göz merceği, gözün ışığın odaklanmasına yardımcı olan kısmıdır.

Chris, "Göz merceği çok fazla proteinden yapılmıştır, bu yüzden mercek net görünür" dedi. "UVB, proteinin parçalanmasına ve kırışmasına neden olarak gözün merceğinin bulanıklaşmasına neden olur. Bunlara katarakt denir ve yıllarca korunmasız güneşe maruz kaldıktan sonra gelişebilir."

İyi bir UV koruması olmadan UV'ye maruz kalma da potansiyel olarak göz kapaklarında cilt kanseri riskini artırabilir. Chris, bazal hücreli karsinom adı verilen bir cilt kanseri türünün genellikle göz kapağında bir nokta veya ağrı gibi göründüğünü ve güneşe maruz kalma nedeniyle de ortaya çıkabileceğini açıkladı.

Chris, "Başka bir yere yayılmasa da, göz kapağına kadar büyüyebilir ve göz kapağındaki kanserin cerrahi olarak çıkarılması önemli izler bırakacaktır" diye devam etti Chris. "Kısa vadede, yoğun güneş ışığına maruz kalmak korneanın dış tabakasını öldürdüğünde, güneşe maruz kalma foto keratite neden olabilir."

Ucuz güneş gözlükleri neden tehlikeli olabilir?

Dikkatli seçerseniz güneş gözlükleri UV ışınlarını engeller. Işık nanometre cinsinden ölçülür ve UVB ışınları kabaca 320-390 nanometre boyutundadır. Güneş gözlüklerinin CE (Avrupa standardı UV koruma) etiketi varsa, 380 nanometrenin altında% 5'ten fazla UV ışınları alamayacakları anlamına gelir.

Chris, "Güneş gözlüklerinizde dikkat etmeniz gereken şey UV 400 işaretidir, bu da 400 nanometrenin altında UV ışığı almadıkları anlamına gelir" diye açıklıyor.

Teknik olarak, bu, gözlüklerin CE etiketinden daha fazla koruma sunduğu anlamına gelir, ancak farklar minimumdur ve 380-400 arasındaki UV ışınları, daha küçük olanlara kıyasla daha az zarar verir.

Ucuz güneş gözlüklerinde genellikle güneşe karşı koruma sağlayan lensler yoktur, ancak yalnızca 4. sınıf en koyu ve 1 en parlak olmak üzere siyah mürekkeple renklendirilmiş sıradan lensler bulunur. Specsavers göz muayenesi uzmanı James Goldenberg, "Ancak bu lensin koyu rengi sadece bir görünüm ve aslında UV koruması sağlamıyor" dedi.

James, ucuz güneş gözlüklerinin riskler getirdiğini çünkü gözleri UV ışınlarından korumadığını söylüyor. Alıntı Zaman UVA ve UVB koruması olmayan camlar ışığı çok kolay bir şekilde filtreleyecektir. Ucuz gözlükler, sadece stil dışında bizi korumak için hiçbir şey yapmaz. Lensi koruma sağlamadan kaplayan siyah mürekkep, gözleriniz hala UV ışınlarına maruz kalsa bile, parlamayı azaltma etkisine sahip olabilir. Zamanla, bu koyu lensler aslında görüşünüze müdahale eder ve çok uzun süre kullanılırsa, genellikle baş dönmesine neden olur çünkü gözleriniz çok çalışmak zorunda kalır.

"Ek olarak, UVA ve UVB ışığına maruz kalma, katarakt, makula dejenerasyonu ve hatta çok nadir görülen bir kanser türü olan oküler melanomun gelişmesi riskini artırabilir" dedi Dr. Wayne Bizer, oftalmolog ve Amerikan Oftalmoloji Akademisi sözcüsü.

Kalite olduğu sürece pahalı olmaya gerek yok

Ona göre seçtiğiniz güneş gözlüklerinin pahalı olması gerekmiyor. Rp. 1 milyonun üzerindeki güneş gözlükleri genellikle tam korumaya sahip olsalar da, genellikle daha ucuzdurlar ve ultraviyole ışınlarını engelleyebilecek normal optiklerde satılırlar.

Dr. Wayne, gözlükleri iyi ve doğru bir yerden almamızı, etiket ve kaliteden her zaman emin olmamızı tavsiye ediyor. “İyi oldukları yerlerde güneş gözlüğü satın almalısınız. Belki de gözlüklerin genellikle standartları karşılamadığı sokaklarda satış yapan insanlardan kaçınmak en iyisidir. "Dedi.