İçindekiler:
- Seyreltilmiş anne sütü genellikle emzirme döneminin başlarında üretilir.
- İnce anne sütüne ne sebep olur?
- Süt üretim miktarı sütün suluğunu veya kalınlığını etkiler mi?
Sulu süt dokusu bazen emziren annelerin endişelendiği bir sorundur. Çıkan her süt bebeğin bağışıklık ve daha sonra gelişme için ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içermesine rağmen. Akan anne sütüne ne sebep olur? Normal mi değil mi?
Seyreltilmiş anne sütü genellikle emzirme döneminin başlarında üretilir.
Başlangıçta süt üretimi, gebeliğin 16. haftasında başlar, ancak sadece çok küçük miktarlarda. Doğumdan sonra, süt üretim sürecinin üç ana aşaması vardır; kolostrum sütü, ardından geçiş anne sütü ve son olarak olgun anne sütü. Ayrıca çıkan sütün bileşimi zaman zaman bebeğinizin ihtiyaçlarına göre ayarlanır.
Sulu anne sütü genellikle kolostrum aşamasındadır. Kolostrum anne sütü aslında doğal bir aşı olarak çalışır ve bebekler için% 100 güvenlidir. Aynı zamanda çok sayıda antikor içerir salgı immünoglobulin A (IgA), yenidoğanlar için iyidir. Bu kolostrum sütü sarımsı renktedir, yüksek düzeyde laktoz içerir ve yağ oranı düşük olduğundan sindirimi kolaydır.
İnce anne sütüne ne sebep olur?
Aslında sulu sütün nedeni düşük yağ içeriğidir. Çünkü temelde anne sütünün 2 çeşit dokusu vardır. Birincisi sulu süt ve ikincisi kalın dokulu süt. Her ikisi de doğaldır ve her an emziren annelerin başına gelebilir.
Daha kalın sütün yağ miktarından etkilendiğini biliyor muydunuz? Evet, anne sütü seyreltilmiş olsun ya da olmasın, genellikle anne sütündeki besin içeriği veya yağdan etkilenir. Anne ilk emzirdiğinde, memede hala çok fazla süt vardır. Daha sonra, şu anda anne sütü genellikle daha az yağ içerir, doku daha incedir, ancak bol miktarda beslenir. Bu arada, anne sütü ne kadar azsa, yağ o kadar yüksek, çok fazla kalori içerir, ancak doku o kadar kalın olur.
Süt üretim miktarı sütün suluğunu veya kalınlığını etkiler mi?
Hayır, süt üretimi ve dokusunun bununla hiçbir ilgisi yok. Ne kadar sık emzirirseniz, süt üretiminiz o kadar sorunsuz olur. Bebeğin göğsünüzü emmesi, vücudunuzun süt üretmeye devam etmesi için bir uyarıcıdır.
Genellikle herhangi bir zamanda sulu veya kalın olabilir. Ve bebek büyüdükçe, ihtiyaç duyulan alım farklıdır. Ayrıca annenin yediği yiyeceklere de dikkat edin. Bunun nedeni, yediklerinizin anne sütünün tadı ve bileşimini, özellikle anne sütünün içerdiği yağ türünü de etkileyebilmesidir. Bu nedenle sağlıklı anne sütü üretmek ve aynı zamanda vücudunuzun sağlığını korumak için dengeli bir beslenme diyetine bağlı kalmanız çok önemlidir.
Yiyecek alımınız belirli besinler için ihtiyaçlarınızı karşılamıyorsa, takviyelerden ek vitamin ve mineral alımına ihtiyacınız olabilir.
x