Emziren anne hamile kalabilir mi? & Boğa; merhaba sağlıklı

Yakın zamanda bir bebeğiniz olduysa, doktorunuz size sonraki hamilelik planlarınızı ve hangi doğum kontrol yöntemini kullanacağınızı sorabilir. Genel olarak, yeni doğum yapmış kadınlar emzirirken daha az doğurgan olacaktır. Ancak bu, kısır oldukları anlamına gelmez. Sadece emzirmeyi bir doğum kontrol yöntemi olarak kullanmak istiyorsanız, aşağıdaki bilgileri öğrenmek isteyebilirsiniz.

Aynı zamanda bir aile planlaması yöntemi olabilmesi için nasıl emzirilir?

Vücudunuzun anne sütünü salgılamasını sağlayan hormonlar, üreme hormonlarınızın salgılanmasını bastırmaya yardımcı olabilir. Aile planlaması olarak anne sütünün kullanılması laktasyonel amenore yöntemi (MAL) veya laktasyonel amenore yöntemi (LAM). MAL'in bir aile planlaması yöntemi olarak etkili olmasının üç kuralı vardır:

• Anneler, diğer ek besinler olmadan sadece emzirmelidir. Emzirme, gündüzleri en az 3 saatte bir, geceleri ise altı saatte bir uygulanmalıdır.
• Bebekler 6 aylıktan küçük olmalıdır.
• Annenin adet döngüsü doğumdan beri hiç geri dönmemelidir.

Bu koşulların üçü de karşılanırsa, emziren bir kadının 6 ay veya daha uzun süre hamile kalamaması mümkündür.

AYRICA OKUYUN: Emzirme Sırasında 7 Güvenli Kontraseptif

Emzirmek etkili bir doğum kontrol yöntemi midir?

Başka hiçbir gıda kullanmadan sadece emziren her 100 kadından 1'inden azı hamile kalabilir. Her 100 kadından yaklaşık 2'si, yalnızca emzirme uygulamazlarsa ilk 6 ayda hamile kalabilir.

Emzirerek yumurtlamayı geciktirmek istiyorsanız, aşağıdakileri yapın:

• Bebeğinizi gerektiği gibi emzirin. Program için endişelenme. Yumurtlamayı önlemek için genellikle bir bebeği günde altı ila sekiz kez emzirmek yeterlidir.
• Bebeğinizi uyuması için eğitmekten kaçının. Geceleri emzirmek, doğurganlığı azaltmak için çok önemlidir.
• Bebeğinize biberon veya emzik vermeyin.
• Bebeğiniz 6 aylık olana kadar katı yiyecek vermeyin.
• Bebeğinize katı yiyecekler verdikten sonra emzirmeye devam edin.
• Katı yiyecekler vermek istiyorsanız, bunları anne sütünün yerine değil, anne sütüne ek olarak sağlayın.

Anne sütünün doğum kontrol yöntemi olarak kullanılmasında en önemli şey ne sıklıkla emzirdiğinizdir. Emzirme sırasında salgılanan prolaktin hormonu yumurtlamayı baskılamaya yardımcı olur. Sık sık emziriyorsanız, vücudunuzdaki prolaktin seviyeleri yüksek kalacaktır. Ancak bu prolaktin hormonu azaldığında üreme hormonları artacaktır. Bu tekrar doğurgan olmana neden olur.

AYRICA OKUYUN: İkinci Çocuğunuzun Hamile Kalması İçin Ne Kadar Beklemelisiniz?

Hala emziriyorsanız ancak yine de hamileyseniz, nedeni nedir?

Emzirme sıklığı, üreme hormonlarının baskılanmasında önemli bir rol oynar. Ancak kişisel olarak vücudunuzun tepkisi bu yöntemin başarısını belirleyecektir.

Sadece emziren bazı kadınlar adetlerini daha erken yaşadıklarını iddia ederler, bu da doğumdan yaklaşık birkaç ay sonradır. Diğer bazı kadınlar mama sütü ile birlikte anne sütünü verir ve bir yıl veya daha uzun süre adet görmeden kalır. Bunlar, emzirme yöntemini gebeliği önleyici yöntem olarak kullanmayı oldukça riskli hale getiren olasılıklardır.

Doğum yaptıktan sonra adet döngünüz geri döndüğünde, vücudunuz genellikle yumurtayı salmaz, bu da sizin anovülasyon yaptığınız anlamına gelir. Bu gebelik olasılığını ortadan kaldırır. Bununla birlikte, kadınların küçük bir kısmı doğumdan sonraki ilk adet dönemlerinden önce yumurtlar. Şanslar, doğumdan bu yana ne kadar uzun süre adet görmezseniz artar.

Vücudun tepkisinin öngörülemezliği nedeniyle emzirmenin yanı sıra diğer doğum kontrol yöntemlerini kullanmanız sizin için çok önemlidir. Dahası, sadece emzirmezseniz, adet döngünüz geri geldi veya bebeğiniz 6 aylıktan büyükse.

AYRICA OKUYUN: Tekrar Hamile Kalmak mı? Ne yapalım?

Deneyebileceğiniz diğer doğum kontrol seçenekleri

Emziriyorsanız ve tekrar hamile kalmaya hazır değilseniz, hormonal olmayan doğum kontrolü en güvenli seçenektir. Bu doğum kontrol yöntemi sütünüzün üretimini ve kalitesini düşürmeyecektir. Bazı hormonal olmayan doğum kontrol seçenekleri şunları içerir:

• prezervatif
• diyafram
• RİA

Siz ve partneriniz daha fazla çocuk sahibi olmamaya karar verirseniz, o zaman tüp ligasyonu (sterilizasyon) gibi sürekli kontrasepsiyon bir seçenek olabilir. Bu doğum kontrol yönteminin de anne sütünüz üzerinde hiçbir etkisi olmayacaktır.

Sonuç

Emzirerek hamileliği önlemeyi planlıyorsanız, hamile kalma olasılığının devam ettiğini bilmeniz gerekir. Bu bilgi sayesinde siz ve aileniz için en iyi olan adımları seçebileceğiniz umulmaktadır.

x