İçindekiler:
- Lupus nedir?
- Lupus türleri nelerdir?
- Lupus ne sıklıkla ortaya çıkar?
- Lupusun belirtileri ve özellikleri nelerdir?
- Lupusun nedenleri nelerdir?
- 1. Genetik faktörler
- 2. Hormonlar
- 3. Çevre
- Lupus gelişme riskini artıran faktörler nelerdir?
- Doktorlar lupusu nasıl teşhis eder?
- Lupus için tedaviler nelerdir?
- 1. Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)
- 2. Anti-sıtma ilaçları
- 3. Kortikosteroidler
- 4. İmmünsüpresanlar
- Lupus nedeniyle ortaya çıkabilecek komplikasyonlar ve sağlık sorunları
- Lupus ile nasıl yaşanır?
- Lupus hastaları için önerilen ve kaçınılması gereken yiyecekler
- Lupus hastaları için iyi yemek
- Lupuslu insanların kaçınması gereken yiyecekler
Lupusu duymuş olabilirsiniz. İsim tanıdık gelse de, pek çok insan lupusun ne olduğunu, neye sebep olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini bilmiyor. Peki lupus nedir? Tedavi edilebilir mi?
Lupus nedir?
Lupus, vücutta meydana gelen bir bağışıklık sistemi bozukluğudur. Bu hastalık, vücut hücrelerinin hasar görmesine ve iltihaplanmasına neden olan otoimmün bir hastalıktır.
Lupus, vücudun aşırı antikor ürettiği bir durumdur. Normal şartlar altında antikorlar, vücudu hastalığa neden olabilecek çeşitli yabancı maddelerden koruma işlevi görür.
Ancak lupus (Odapus) olan kişilerde, sahip oldukları antikorlar aslında vücudun kendi hücrelerine saldırır. Bu nedenle odapus, sağlıklı hücrelerin antikorlar tarafından saldırıya uğramasının bir sonucu olarak bulaşıcı ve enflamatuar hastalıklara eğilimlidir.
Lupus türleri nelerdir?
Var olan birkaç lupus türü vardır, yani:
- Sistemik lupus eritematozus (SLE), en yaygın lupus türüdür. Bu tür hastalıklar eklemler, deri, beyin, akciğerler, böbrekler ve kan damarları gibi çeşitli dokulara saldırır.
- Diskoid lupus eritematozus, deri dokusuna saldırarak kızarıklıklara neden olan bir lupus türüdür.
- Yenidoğan lupusu yenidoğanlara saldıran bir lupus hastalığıdır. Bu hastalık, antikor anormallikleri olan annelerden doğan bebeklerde yaşanmaktadır.
- İlaçlara bağlı Lupusbu bozukluk genellikle sadece kısa bir süre yaşanır. Bu nedenle bazı ilaçlar lupus semptomlarına benzeyen yan etkilere neden olabilir. İlacın kullanımı durdurulursa hastanın durumu düzelecektir.
- Subakut kutanöz lupus eritematozus, cilt dokusunun güneş ışığına maruz kaldığında yanmasına ve yanmasına neden olan bir lupustur.
Lupus ne sıklıkla ortaya çıkar?
Lupus nadir görülen bir hastalıktır. Kesin rakam henüz bilinmemekle birlikte, sadece Endonezya'da 2012'de yaklaşık 12.700 kişi bu hastalığı yaşıyordu. Bu hastalığın görülme sıklığı daha sonra 2013'te 13.300'e yükseldi.
Lupus hastalarının çoğu kadındır. Ortaya çıkan lupus vakalarının% 90 kadarının kadınlar tarafından yaşandığı bildirilmektedir. Bunun nedeni şimdiye kadar belli değildi. Ancak Annals of the Rheumatic Disease'de yayınlanan bir araştırma, bunun kadınların sahip olduğu kromozom genleriyle ilgili olduğunu belirtiyor.
Ek olarak, çoğu lupus vakası 15-45 yaş arası hastalarda tespit edilir. Ancak bu durumun çocuklarda ve yaşlılarda ortaya çıkması mümkündür.
Lupusun belirtileri ve özellikleri nelerdir?
Lupus, '1000 yüz hastalığı' olarak bilinen bir hastalıktır. Bu tanımlama, diğer hastalıklara neredeyse benzer semptom ve belirtilere neden olan bu kronik hastalık nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle, bu hastalığın erken teşhis edilmesi zor olma eğilimindedir. Amerikan Romatoloji Koleji'ne göre, odapus'un tipik olarak yaşadığı bazı semptom ve işaretler:
- Eklem ağrısı
- Şişmiş eklemler
- Ağız veya burun, günlerce, aylarca iyileşmeyen yaralara sahiptir.
- İdrarda ve hatta proteinde kan var (proteinüri)
- Çeşitli cilt yüzeylerinde kızarıklıklar var
- Saç kaybı
- Ateş
- Konvülsiyonlar
- Akciğer iltihabına bağlı göğüs ağrısı ve nefes almada güçlük
Bu belirti ve işaretlerden en az 4 tanesini yaşarsanız, derhal bir doktora başvurmalısınız.
Lupusun nedenleri nelerdir?
Lupus, vücuttaki bozuklukların neden olduğu kronik bir hastalıktır, bu nedenle kesinlikle bir virüs veya bakteri değildir. Aslında, uzmanlar lupusa neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyorlar. Buna katkıda bulunmuş olabilecek birçok faktör var. Bununla birlikte, birkaç teori, lupusun genlerin, hormonların ve çevrenin etkileşiminden kaynaklandığını öne sürmektedir.
1. Genetik faktörler
John Hopkins Merkezi'nden araştırmacılar, ilk olarak, aile genleri ve hastaları arasındaki ilişkiden, lupusa neden olan faktörlerden etkilendiler. Aslında, bir ailede lupus hastalarının varlığı, diğer aile üyelerinde lupus gelişme olasılığını artırabilir. Ek olarak, tıbbi testler yaparken lupuslu aile üyeleri pozitif olma eğilimindedir.
O halde, bir hastalığın gelişimini tetikleyen genlerin varlığı, kişinin doğrudan etkilenebileceği veya lupusu miras alabileceği anlamına gelmez. Öte yandan araştırmacılar, lupus hastalığının nedeninin kötü çevresel koşullarla ilgili olduğuna inanıyor. Ancak ne yazık ki, bir kişinin lupustan muzdarip olmasına neden olan faktörleri hala belirleyemiyorlar.
2. Hormonlar
Aslında kadınların lupus geliştirme olasılığı erkeklerden 9 kat daha fazladır. Bu fenomen, erkek ve dişi bağışıklık sistemleri tarafından üretilen ve belirgin bir şekilde farklı olan cinsiyet hormonları ile açıklanabilir. Kadın bedeni östrojen hormonunu daha çok üretir ve kullanır, erkek bedeni ise androjen adı verilen hormonlara bağımlıdır.
Östrojen, hormon olarak bilinir " bağışıklığı güçlendirici ", Kadınların hayatta kalması, doğumda rol oynaması ve çocuklarını büyütmesi için evrimsel ihtiyaç göz önüne alındığında, kadınların erkeklerden daha güçlü bağışıklık sistemine sahip oldukları anlamına gelir. Ancak sonuç olarak, bu bağışıklık sistemi vücuda saldırmaya başladığında, kadınlar otoimmün hastalıklara daha duyarlı hale gelecektir.
3. Çevre
Ek olarak, lupusa neden olan çeşitli çevresel faktörler ilişkilendirilmiştir. Araştırmacılar, sigara dumanı, sodyum silika jel ve cıva gibi lupus ve çeşitli çevresel toksinleri birbirine bağladılar. Herpes zoster virüsü (herpes zoster'e neden olan virüs) ve sitomegalovirüsün de bir kişinin lupusa yakalanmasının nedenlerinden biri olduğu tahmin edilmektedir.
Lupus gelişme riskini artıran faktörler nelerdir?
Bu üç nedensel faktörün dışında, bir kişiyi lupus geliştirme riskini artırabilecek başka şeyler de vardır. Herhangi bir şey?
- Cinsiyet. Kadınların erkeklere göre lupusa daha yatkın olduğu bilinmektedir. Bu kadın bedenindeki genetik ile ilgilidir.
- Yarış. Lupus hastalığı, Asya ve Afrika ırklarına sahip insanlara daha duyarlıdır.
- Uyuşturucu al. Antibiyotiklere kadar çeşitli nöbet önleyici ilaçlar, tansiyon ilaçları, ilacı almayı bıraktıklarında lupusu tetikleyebilir.
- güneşe maruz kalma. Güneşe maruz kalma, vücuttaki hassas organlar veya hücreler nedeniyle ciltte lupusu tetikleyebilecek yaralara neden olabilir.
Doktorlar lupusu nasıl teşhis eder?
Sadece 1000 yüzü yok, aynı zamanda lupus her insan için farklı koşullarda geliyor. Bu, lupusun tespit edilmesini daha da zorlaştırır.
Şimdiye kadar lupusu tespit edebilecek özel bir test yok. Öyle olsa bile, doktorlar genellikle hastalara idrar testleri, kan testleri ve antikor testleri gibi çeşitli testler yapmalarını tavsiye edeceklerdir.
Bir kişinin lupus olup olmadığını teşhis etmek için, doktor genellikle ailenin tıbbi geçmişine bakar, genel bir tıbbi muayene yapar ve hastaya deri ve böbrek biyopsisi yaptırmasını önerir.
Lupus için tedaviler nelerdir?
Şimdiye kadar lupus, tedavisi olmayan bir hastalıktır. Dolayısıyla lupus yaşayan insanlar tamamen tedavi edilemez. Ancak hasta yine de tedavi görecektir. Yapılan tedavi şunlara yöneliktir:
- Lupus nedeniyle semptomların ortaya çıkmasını önleyin
- Lupusun çeşitli semptomlarını azaltır
- Organ hasarını ve diğer sorunları azaltır
- Şişliği ve ağrıyı azaltır
- Bağışıklık sistemini sakinleştirir
- Eklem hasarını azaltın veya önleyin
- Komplikasyonlardan kaçının
Genellikle tedavi, semptomları veya diğer sağlık sorunlarını gidermek için hastaya ilaç verilerek yapılır. Verilen ilaçlar:
1. Nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler)
Bu ilaçlar, yaşadığı ağrı, ateş ve şişmiş eklemleri tedavi etmek için yaygın olarak odapusa verilen ağrı kesicileri içerir. NSAID tiplerinin örnekleri naproksen, ibuprofen ve motrindir. NSAID'lerin çoğu doktor reçetesi gerektirmez, ancak güçlü dozları ve yan etkileri olan bazı ilaçlar reçete edilmelidir.
2. Anti-sıtma ilaçları
Bu ilaç aslında sıtmayı önlemek ve tedavi etmek için kullanılır. Bununla birlikte, bu durumda, sıtma ilacına odapus tarafından eklem ağrısı, deri döküntüsü, kalp zarının iltihaplanması ve ateşin (ki bu genellikle sıtma hastalarında da görülen) tedavi edilmesi gerekir.
Aslında çeşitli araştırmalar sıtma ilacı verilen lupus hastalarının bu ilacı verilmeyenlere göre daha uzun yaşam beklentisine sahip olduğunu göstermiştir. Verilen sıtma ilacı türleri Hidroksiklorokin (Plaquenil), Klorokin (Aralen), Kinakrin (Atabrin) idi.
3. Kortikosteroidler
Lupus hastaları, vücutta oluşması çok hassas olan iltihaplanmayı önlemek için bu tür ilaca ihtiyaç duymaktadır. Ancak kortikosteroid ilaçların kilo alımı, daha fazla kemik kaybı, yüksek tansiyon ve diyabet gibi uzun vadeli yan etkileri vardır.
4. İmmünsüpresanlar
İmmünsüpresan ilaçlar, bağışıklık sistemini baskılamak için çalışır. Elbette bağışıklık sistemi çok baskın olan odapuslar için bu tür bir ilaca ihtiyaç duyulmaktadır. Genellikle kullanılan birkaç ilaç türü azatioprin (Imuran, Azasan), mikofenolat (CellCept), leflunomid (Arava) ve metotreksattır (Trexall).
Bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaçların uzun süreli kullanımı karaciğerde hasara neden olabilir, doğurganlığı azaltabilir ve kanser riskini artırabilir. bu arada ortaya çıkabilecek kısa vadeli yan etkiler mide bulantısı, ishal ve ateştir.
Lupus nedeniyle ortaya çıkabilecek komplikasyonlar ve sağlık sorunları
Lupus, bağışıklık sistemini bozan bir hastalıktır, böylece diğer birçok vücut sistemi veya dokusu etkilenir. Odapus ile ortaya çıkabilecek birkaç komplikasyon vardır:
- Böbrek yetmezliği
- Anemi gibi kan bozuklukları
- Yüksek tansiyon
- Vaskülit, kan damarlarının iltihabı
- Hafıza sorunları
- Sık halüsinasyonlar gibi davranış değişiklikleri yaşamak
- Nöbetler
- İnme
- Kalp hastalığı
- Akciğer sorunları, örneğin akciğer zarının iltihaplanması ve zatürre
- Çeşitli bulaşıcı hastalıklara duyarlı
- Kanser
Lupus ile nasıl yaşanır?
Lupus tedavi edilemez bir hastalık olsa da, odapus yine de barış içinde yaşayabilir ve olası sorunların riskini azaltabilir. İşte odapus'un komplikasyonların ortaya çıkmasını önlemek ve lupus ile barış içinde yaşamak için yapabileceği bazı şeyler:
- Düzenli egzersiz yapmak. Odapus, eklem ve kemik bozukluklarına eğilimlidir. Düzenli egzersiz yapmaya devam etmek, sağlıklı kemik ve eklemlerin korunmasına yardımcı olabilir.
- Sigarayı bırakmak. Sigara içme alışkanlığı bu hastalığı sadece daha da kötüleştirir çünkü kalp hastalığı, kalp krizi ve zatürre riskini artırabilir.
- Yeterince dinlenin ve stresten kaçının. Stres sadece lupus semptomlarını daha da kötüleştirir. Bu nedenle odapus bol bol dinlenmeli ve stresten uzak durmalıdır.
- Vücudu anla. Lupus hastalarının lupus semptomlarının ne zaman ortaya çıktığını ve bunları neyin tetiklediğini bilmeleri gerekir. Örneğin yorgunluk ortaya çıktığı için odapus hemen yeterince dinlenmeli ve önce tüm faaliyetlerini durdurmalıdır.
- Güneşe maruz kalmaktan kaçının. Güneş ışığı deri döküntülerini daha da kötüleştirebilir. Gün içinde dışarı çıkmak zorunda kalırsanız, cildinizi korumak için güneş kremi kullanmalısınız.
Lupus hastaları için önerilen ve kaçınılması gereken yiyecekler
Yiyecekler ayrıca lupusun durumunu da etkiler. Bazıları semptomları hafifletir, ancak bazıları lupus semptomlarını daha da kötüleştirir. Bu nedenle, odapus doğru yiyeceği seçmede akıllı olmalıdır. O zaman sadece lupus yaşarken önerilen ve zorlanan yiyecekler?
Lupus hastaları için iyi yemek
Belirli besinleri içeren yiyecekler, lupus semptomlarının ortaya çıkmasını hafifletebilir ve hatta önleyebilir. Aşağıdakiler, odapus'un ihtiyaç duyacağı yiyecek türleridir:
1. Yüksek antioksidan içeren yiyecekler
Odapus iltihaplanmaya eğilimlidir, bu nedenle yüksek antioksidan içeren yiyecekler diyette yer almalıdır. Antioksidanlar vücuttaki iltihaplanma sıklığını önleyebilir ve azaltabilir. Bu madde meyve ve sebzelerde bulunur.
2. Omega-3 içeren yiyecekler
Somon, ton balığı, sardalya ve uskumru gibi yiyecekler, omega-3 bakımından zengin yiyeceklere örnektir. Bu tür iyi yağlara, kalp hastalığı ve felç gibi komplikasyonları önlemek için odapus tarafından ihtiyaç duyulur.
3. Kalsiyum ve D vitamini yüksek yiyecekler
Lupuslu kişilerde ortaya çıkan yaygın sorunlardan biri, kırılganlık ve eklem sorunları gibi kemik bozukluklarıdır. Bu riski azaltmak için odapus, kemikleri güçlendirebilen ve eklemlere iyi gelen kalsiyum ve D vitamini gerektirir. Bu besinlerin her ikisi de sütte ve müstahzarlarında, koyu yeşil sebzelerde ve soya fasulyesi ve badem gibi kuru yemişlerde bulunabilir.
Lupuslu insanların kaçınması gereken yiyecekler
Bu arada, aslında semptomları kötüleştiren ve hatta odapusta komplikasyon riskini artıran yiyecekler var. Lupusunuz varsa hangi yiyecekler sorulur?
1. Doymuş yağ ve trans yağ oranı yüksek yiyecekler
Doymuş ve trans yağlar, felç gibi diğer kronik hastalıkların gelişme olasılığını artırdıklarından, yalnızca lupus semptomlarını daha da kötüleştirecektir. Bu nedenle kızarmış yiyecekler gibi bu maddeleri içeren gıdalardan uzak durun, Fast food , ette yağ, tavuk derisi ve sakatat.
2. Çok fazla sodyum içeren yiyecekler
Paketlenmiş yiyecekler ve tuzlu yiyecekler gibi sodyum içeriği yüksek yiyeceklerden de odapus ile kaçınılmalıdır. Sodyum ayrıca odapus'u kalp hastalığına, hatta kalp yetmezliğine karşı daha duyarlı hale getirir.
3. Soğan içeren yiyecekler
Soğan her zaman özlenemeyecek ana mutfak baharatı olarak kullanılır. Bununla birlikte, odapus yaşarsanız, içinde soğan olan gıdalardan kaçınmalısınız. Çünkü araştırmalara göre soğanın bağışıklık sistemi üzerinde etkisi var.
Soğanlar, bu hücrelerin bağışıklık sisteminin ana hücreleri olduğu beyaz kan hücrelerinin sayısını artırabilir. Beyaz kan hücreleri ne kadar fazlaysa bağışıklık sistemi o kadar güçlüdür. Tabii ki, bu lupusu olan insanlar için geri tepecektir.