Halka açık yerlerde telaşlı çocuklarla baş etmenin doğru yolu

Evde çığlık atan huysuz bir çocuğunuz olduğunda, onu başka bir odaya taşıyabilir ve kendi kendine yatışana kadar öfke nöbetlerini görmezden gelebilirsiniz. Ama siz evin dışındayken çocuğunuzun aniden öfke nöbeti geçirmesi farklı bir hikaye.

Kamusal alanda telaşlı bir çocukla uğraşırken ilgi odağı olmak her ebeveyn için hoş bir deneyim değildir. İnsanlar genellikle telaşlı çocukları ebeveynlikteki başarısızlığın bir işareti olarak değerlendirirler. Aslında telaş ve öfke nöbetleri çocuk gelişiminin doğal bir parçasıdır.

Ancak bu, çocuğunuzun herkesin önünde çığlık atmasına izin verdiğiniz anlamına gelmez. Aşağıdaki yöntemleri kullanarak, bir profesyonel gibi kalabalığın içinde huysuz bir çocukla karşılaşabilirsiniz.

Halk arasında telaşlı bir çocukla nasıl başa çıkarsınız?

1. Ebeveynler sinirlenmez

Telaşlı çocuklarla uğraşırken sakin kalmak ve duygulara kapılmamak her zaman kolay değildir. Ama küçüğünüzü azarlamak sadece duygularını daha da kötüleştirecektir. Dahası, onun "yaramazlığı" için ceza verirseniz. İçinde öfke ve hayal kırıklığı tutmaya başlayacak. Elbette bu onun için hem fiziksel hem de zihinsel olarak sağlıklı değil. Bu nedenle, durumun ısınmasını önlemek için sakinleşmek için bir dakikanızı ayırın.

Çocuğun telaşlı olmasına neyin sebep olduğunu gözlemleyin. Çocuklar genellikle yorgun, uykulu veya rahatsız olduklarında öfke nöbetleri geçirirler. Gerçek nedenin ne olduğunu gözlemleyin ve sorunu çözün.

Örneğin, öfke nöbetinizin açlıktan kaynaklandığını düşünüyorsanız, çocuğunuza sakinleştiğinde onu atıştırabileceğini söyleyin. Ancak, çocuğunuz hala çığlık atsa bile sakin kalan yumuşak bir ses ve ifade ile konuşun. Ona bağırırsanız veya onu azarlarsanız, bu onu daha da huysuz hale getirebilir.

2. Çocukla özel olarak konuşun

Çocuğunuzun öfke nöbeti hayal kırıklığından kaynaklanıyorsa, çocuğunuza öfkelendiğinde kendi kendini kontrol etme becerilerini kazandırarak duygularını düzenlemeyi öğrenmesine yardımcı olun.

Ebeveynlik ile bir röportajda, çocuk davranış uzmanı William Sears, ebeveynlere sızlanmanın bir çocuğun ne tür konuşmanın ihtiyaçlarına yol açtığını ve hangilerinin olmadığını öğrenmek için öğrenme sürecinin bir parçası olduğunu hatırlattı.

Sears, küçük çocuğunuza onu rahatsız eden şey hakkında gerçeği söylemeniz yeterli. Örneğin, "Anne kızgın olduğunu biliyor çünkü eve gitme zamanı. Ama annem yorgun ve sen de yorgun olmalısın, değil mi? " ya da "Oyuncağı istediğini biliyorum ve babama seni satın almadığı için kızgınsın, değil mi?"

Çocuklarla konuşurken açık ve anlaşılır konuşma, ifade etmekte zorlandıkları duygularını temsil edecektir. Böyle sakin bir şekilde tepki vermek çocuğunuza, duygularını kontrol edebiliyor ve gözyaşları yerine kelimeleri kullanabiliyorsa, bu sorun üzerinde birlikte çalışabileceğinizi gösterecektir.

3. Ona kadar sayın

Sayma, onu dırdırmanızı gerektirmeden davranışının kabul edilemez olduğu konusunda çocuğunuzu uyaracaktır. Ayrıca, saymak için harcanan zaman, küçük çocuğunuzun odağını sızlanmaktan başka oyuncaklarla oynamak veya TV eğlencesi izlemek gibi diğer etkinliklere kaydırabilir.

Ayrıca, 1'den 10'a kadar yavaşça saymak, size ve çocuğunuza zihninizi boşaltmak ve biraz sakinleşmek için bir "mola zamanı" verir. Bir çocuğun sızlanması kanınızı kaynatmaya başladığında, bu durumda telaşlı bir çocuğa nasıl doğru bir şekilde tepki vereceğinizi düşünmek için gerçekten patlamadan önce durabilirsiniz.

4. Çocuğu derin nefes almaya davet edin

Yetişkinler gibi, stres de küçük çocukları kendi bedenlerinden ve çevrelerinden rahatsız hissettirebilir. Ancak birkaç derin nefes alarak bu duyguyla savaşmayı öğrenebilir. Diğer zamanlarda çocuk sakinleşir, çocuğa bir doğum günü pastası mumunu üflermiş gibi güçlü bir nefes almayı ve nefes vermeyi öğretin; Sonra, onun huysuzlaştığını gördüğünüzde, ona bir an nefes almasını hatırlatmak için "mumu üfleyelim" gibi basit bir kod kullanabilirsiniz.

Telaşlı bir çocukla uğraşırken kendinizi sakinleştirmek için bu derin nefes alma tekniğine de güvenebilirsiniz.

5. Bırakın

Öfke nöbetleri sırasında bebekler net düşünemezler. Duyguları onu ele geçirecek. Bu duygusal patlamaların üstesinden gelemezler ve bunu nasıl yapacaklarını da bilemezler. Öfke, çocuğun frontal korteksini, yani karar verme ve yargılama alanını "kolonileştirir". Bu nedenle, ikna etmek, zorlamak veya azarlamak bir yana sonuç getirmeyecektir, çünkü beyninin sağduyuyu düzenlemekten sorumlu olan kısmı çalışmıyor.

Siz dışarıdayken veya bir kalabalığın içindeyken çocuğunuz hiç durmadan huzursuz oluyorsa, herhangi bir tepki vermeyin. Gözlere bile olumlu ya da olumsuz tepkiler vermeyin. Yan kapıya çocuğunuzun ailesine ihtiyacı olduğunu söyleyebilir, beni affedebilir ve veda edebilirsiniz. Odadan çıkın, sessiz bir yer bulun, arabaya gidin veya eve acele edin. Unutmayın, çocuğunuzun sebepsiz sızlanmasının amacı sadece dikkatinizi çekmektir. Bu nedenle, çocukların öfke nöbetlerine kolayca teslim olmayın.

Bu arada cep telefonunuzu dinleyebilir, kitap okuyabilir veya ara verebilirsiniz. Sızlanmaktan yorulduğunda, ona tavsiyede bulunmak veya alışverişe devam etmek için konuşursunuz. Öfke nöbeti geçiren bir çocuğu görmezden gelmek kötü bir ebeveyn olduğunuzdan değil. Öfke nöbetleri sırasında ağlamak ve sızlanmak aslında çocukların duygularını yıkıcı olmayan bir şekilde ifade etmelerine yardımcı olur. Sizinle çığlık atan kavgalara karışmadan kendi başlarına yüzünü buruşturabilir, iyileştirebilir ve kendi kendini kontrol edebilirler.

6. Hediye verin

Başarılı çocuklar davranışlarını kontrol etmeyi öğrendiklerinde, ödüllendirme harika bir tepkidir. “İyi Çocuk Kavanozu” nu kullanabilir ve öfke nöbetlerini uzak tutmayı başardıklarında kavanoza bir misket koyabilirsiniz, kavanoz 10 misketle dolduğunda en sevdiği filmi sinemada izleyebileceğini veya 1 kişilik oynayabileceğini vaat ederek. çocuk oyun alanında saat. Bu şekilde, çocuğunuz bir dahaki sefere öfke nöbeti geçirdiğinde, "ödülü" hatırlayacak ve öfkesi gerçekten patlamadan önce bin kez düşünecektir.

Anahtar, çocukları aşırı ödüllendirmek değil. Bire bir, bu sistem yemeniz için bir silaha dönüşebilir.

7. Sarılmak

Çocuğunuzun öfke nöbeti geçirdiğini gördüğünüzde, belki de aklınıza gelen son şey bir kucaklaşmadır. Sarılma, çocuğunuzun kendini güvende hissetmesini sağlayabilir ve davranışına katılmasanız bile onu önemsediğinizi anlayabilir. Ama herhangi bir sarılma değil. Küçük çocuğunuza sıkıca sarılın, sükunete tatlı bir şekilde sarılmayın ve küçük olanı tutarken sızlananlar geçene kadar hiçbir şey söylemeyin.

7. özür dileme

Halk içinde huysuz bir çocukla uğraşırken, bir ebeveyn olarak "dinleyicilerden" özür dilemek zorunda hissedebilirsiniz. Sears, çocuğunuz adına özür dilemenin büyük bir hata olabileceği konusunda uyarıyor. Telaşlı bir çocuğun davranış seçimidir, bu nedenle çocukların kendi davranışları için özür dilemekten sorumlu olmaları gerekir. İster kişisel bir özür diliyorlar, ister bir özür mektubu yazıyor olsunlar, çocukların öfkelerine neden olan davranışların farkında olmaları gerekir.

Telaşlı çocuklarla evde sürekli olarak etkili bir şekilde uğraştığınız sürece - yani onları görmezden gelerek ve pes etmeyerek - ikiniz seyahat ederken sonunda kendilerini kontrol edebileceklerdir.

x