7 Kişilik bozukluğunuzun olduğuna dair işaretler & Boğa; merhaba sağlıklı

Sebepsiz yere aniden ortaya çıkan üzüntüden daha sinir bozucu bir şey yoktur. Çünkü üzgün hissetmek hayatta normal bir şey olsa da, aslında, hissettiğiniz üzüntü hissi sizi günlük faaliyetlerinizi yapmaktan alıkoyuyorsa bu bir problem olabilir. Ancak göre Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü Yetişkinlerin% 7'sinin üzgün veya üzgün hissedeceği tahmin edilmektedir. mavi his bu, klinik depresyonun veya kişilik bozukluğunun bir işareti olabilir.

AYRICA OKUYUN: Narsisistik Bozukluğunuzun İşaretleri

Kişilik bozukluğu nedir?

Ne yazık ki, kişilik bozukluklarının şaka olduğunu düşünenler hâlâ var; ya da bir kişiyi belirli bir kişilik bozukluğuyla kolayca işaretleyen insanlar var.

Aslında kişilik bozukluğu, düşünme, durumları anlama ve diğer insanlarla ilişki kurma şeklinin düzgün işlemediği bir tür akıl hastalığı için genel bir terimdir. Bu genellikle kendi kendini engelleme potansiyeline sahiptir çünkü yaşamda strese neden olabilir veya işte, okulda veya diğer sosyal durumlarda rutin aktiviteleri bozabilir.

Bu nedenle, bu psikolojik bozukluğun belirtilerini bilmek, onu deneyimleyebilecek kişileri anlamak ve onlara yardımcı olmak için önemlidir.

Kişilik bozukluğu olan bir kişinin özellikleri ve belirtileri nelerdir?

1. Düşük benlik saygısı

Kişilik bozukluğu olan kişiler genellikle düşük benlik saygısına sahiptir. Sonuç olarak, düşüncelerini veya duygularını genellikle öfkeyle ifade ederler. Buna ek olarak, düşük özgüvene sahip insanlar, kim olduklarını bulmak için büyük ölçüde başkalarının övgülerine ve onaylarına güvenirler.

2. Aşırı kaygı

Herkesin anksiyetesi vardır, ancak kişilik bozukluğu olan kişiler için anksiyete çok yorucudur çünkü buna gerginlik, gerginlik ve panik duyguları eşlik eder. Sonuç olarak, bu duygular onu başkalarının eylemlerine karşı daha duyarlı hale getirir.

3. Paranoyak olun

Herkesin kendi paranoyak tutumu vardır, ancak kişilik bozukluğu olan insanlar genellikle aşırı paranoyak tutumlara sahip olma eğilimindedir.

AYRICA OKUYUN: Anlama: Şizofreni Akıl Hastalığının Bir İşareti

4. Yalnız olmayı sever

Yine, bir kişinin yalnız zamana ihtiyacı olması normaldir. Bununla birlikte, kişilik bozukluğu olan kişiler genellikle yalnızlığı sevme eğilimindedir. Bu belirtilerden biri şizofrenik kişilik bozukluğu olan kişiler tarafından da paylaşılmaktadır. Mayo Clinic'e göre şizofreni, sosyal veya kişisel ilişkilere ilgisizlik ile karakterizedir. Bozukluğu olan bir kişi yalnız kalmayı tercih edebilir ve çoğu faaliyetten zevk alma yeteneğine bile sahip olmayabilir. Basitçe söylemek gerekirse, çevrelerine karşı soğuk ve kayıtsızlar.

5. Katı ve mükemmeliyetçi

Organizasyonu seven arkadaşlara sahip olmak iyi bir şey. Bununla birlikte, bir şey düzensiz olduğunda veya bir şey kırıldığında üzgün veya kızgın hissediyorlarsa, bu, OKB (OKB) olarak da bilinen obsesif-kompulsif bozukluğun bir işareti olabilir. obsesif kompulsif bozukluk). Obsesif kompulsiflik, aşırı mükemmeliyetçilik içeren, işlevsizlik ve sıkıntıyla sonuçlanan bir kişilik bozukluğunun bir semptomudur; başkalarını kontrol etme arzusu; çalışma veya proje taahhütleri nedeniyle arkadaşların ve eğlenceli aktivitelerin terk edilmesi; ve etik veya değerler konusunda esnek değil.

6. İlgi odağı olmayı isteme eğiliminde

Sık sık yaptıkları dizilerle dikkat çeken biri, birisinin kişilik bozukluğuna sahip olduğunun bir işareti olabilir. Diğer işaretler, bir kişinin sadece dikkat çekmek için aşırı duygusal, dramatik veya kışkırtıcı olmasıdır; güçlü fikirlerle dramatik bir şekilde konuşun; başkalarından kolayca etkilenebilir; sığ, hızla değişen duygular; arkadaşlara gerçekte olduğundan daha tanıdık ve daha yakın hissetmek; ve fiziksel görünüme aşırı dikkat.

AYRICA OKUYUN: Dikkat Çekmeyi Beğendiniz mi? Histrionik Davranış Bozukluklarının Olası Özellikleri

7. Her zaman sinirli ve bunalmış görünür

Tipik olarak, kişilik bozukluğu olan herkes zaman zaman depresyon, paranoya ve takıntılar yaşar. Elbette bu can sıkıcıdır çünkü muazzam acılara neden olur ve kişinin sosyal ilişkilerini bozabilir.

Hatırlamanız gereken şey, kişilik bozukluklarının tedavisi zor olabilir, ancak bu, işleri daha iyi hale getirmek için gösterilen tüm çabaların boşa gittiği anlamına gelmez.