Önemsizlikten hastalığa kadar kaşlarda seğirmenin 6 nedenleri

Birçoğu seğiren kaşların servetin geleceğinin bir işareti olduğunu düşünüyor. Aslında durum bu değil. Twitch kaşları, vücut durumunuz ve yaptığınız günlük alışkanlıklarınızla yakından ilgilidir. Peki kaşlarda seğirmenin nedenleri nelerdir? Hadi, cevabı bul ki artık yanılmıyorsun.

Kaşlarda seğirmenin çeşitli nedenleri

Bir seğirme, dokunun etrafındaki kasların gerildiğini gösterir. Bu istenmeyen hareketler, göz kapakları dahil vücudunuzun herhangi bir yerinde meydana gelebilir.

Peki, göz kapağı kaslarının bu şekilde sıkılaşması deriyi kaşların etrafında hareket ettirebilir, böylece kaşlarınızda bir seğirme hissedersiniz. Çoğu durumda, kaş seğirmesi saniyeler, dakikalar veya saatler içinde gerçekleşir ve kendiliğinden geçer.

Ağrıya neden olmasa da, seğirmeye devam eden kaşların rahatsızlığa neden olacağı kesindir. Tedavi etmek için kaşlarınızda neyin seğirmesine neden olduğunu bilmeniz gerekir. Önemsiz görünen ancak kaşların seğirmesine neden olabilecek çeşitli şeyler vardır. Ciddi hastalık belirtileri nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Kaşlarınızın seğirmesine neden olan çeşitli önemsiz şeyler ve belirli koşullar, aşağıdakiler dahil:

1. Çok fazla kafein

Kahve hayranı mısın Evet, kahve kafein içerir. Aynı şekilde çay, soda ve diğer enerji içecekleriyle. Bu içeceklerin içindeki kafein sizi daha uyanık kılar. Ancak çok fazla içerseniz kaslarınız kasılacaktır. Bu nedenle, içtiğiniz kahve ve diğer kafeinli içecekler alımınıza çok dikkat edin.

2. Alkol ve sigara içmek

Tıpkı kafeinin etkisi gibi, alkollü içecekler ve sigaralar da vücudun kaslarını gerginleşmeye ve seğirmeye teşvik eder. Bu alışkanlık devam ederse, sıklıkla kaş seğirmesi meydana gelecektir.

Uzun süreli alkol kullanımı ve ikinci el dumanı solumak vücudunuzun sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Bu nedenle alkol alımını azaltmak ve sigarayı bırakmak sadece kaşların seğirmesini önlemekle kalmaz, genel vücut sağlığını da korur.

3. Belirli ilaçları kullanın

Kaşların seğirmesinin bir başka nedeni de ilaçtır. Antipsikotik ilaçlar ve antiepileptik ilaçlar sıklıkla kas gerginliğine ve titremelerine (vücutta titreme) neden olur. Diüretik ilaçların kullanımı da vücudun magnezyum eksikliğine neden olabilir. Sonuç olarak, vücudun kasları kasılmaya eğilimli olacaktır.

Bu ilacın kaşlarınızın seğirmesine neden olduğundan şüpheleniyorsanız, doktorunuzun izni olmadan tedaviyi durdurmayın. Bu nedenle, daima doktor konsültasyonuna öncelik verin. Doktorunuz size başka bir ilaç türü yazabilir veya dozu azaltabilir.

4. Gözler yorgun

Cep telefonuna veya bilgisayar ekranına bakarak çok zaman harcamak sizi yorar. O sırada gözler o kadar sıkı çalışmalı ki sıkılaşacak ve seğirecek. Gözlerinizin yorulmaması için iş arasında gözlerinizi dinlendirin ve nesnelere bakarken göz mesafenizin de uygun olduğundan emin olun.

Ekranlara çok uzun süre bakmanın yanı sıra, göz yorgunluğuna miyopluk, ileri görüşlülük gibi kırma sorunları olan kişiler veya gözlük yardımı olmadan görmeye çalışan silindirler de neden olabilir.

5. Stres ve uykusuzluk

Stres genellikle uykunuzu bozar. Geç uyanacaksın ve gözlerin de yorgun olacak. Çalışmaya zorlanırsa bu yorgun gözler sertleşebilir. Sonunda kaşlarda seğirmeye neden olur. Seğirmenizin nedeni buysa, yatma vaktinizi tekrar iyileştirmeye ve uğraştığınız stresi azaltmaya çalışın.

6. Belli tıbbi problemleriniz var

Kaşların seğirmesinin nedeni vücuttaki problemlerden kaynaklanabilir. Kaşlarınızın seğirmesine neden olan bazı sağlık sorunları şunlardır:

• Vücudun magnezyum ve potasyum eksikliği var. Bu mineral, kas ve sinir sağlığında önemli bir rol oynar. Yeterince muz, avokado yemiyorsan, bitter çikolata ve fındık, gözlerde seğirme meydana gelebilir.
• Alerji.Alerjik kişiler özellikle kaşlarını seğirmeye eğilimlidir. Araştırmacılar, salınan histaminin göz çevresindeki alanı kaşındıracağına inanıyor. Gözlerinizin sürekli ovulması, göz seğirmesini ve kaşları tetikleyebilir.
• Bell çok kötü.Bu durum yüzdeki kasların geçici olarak felç olmasına neden olur. Semptomlardan biri kaşlarda, gözlerde veya dudaklarda yüzdeki bir seğirmedir.
• Distoni. Kontrolsüz kas spazmlarını ifade eden durum, kasların yavaşlamasına neden olur. Bu durum genellikle Parkinson hastalığı, beyin iltihabı, beyin anevrizmaları veya ensefalopatisi olan kişilerde ortaya çıkar.
• Multipl Skleroz.Bu hastalık beyni ve omuriliği etkiler. Konuşma bozuklukları, aşırı vücut yorgunluğu, hatırlama güçlüğü yanında, bu hastalık aynı zamanda kaşların sık seğirmesine de neden olur.