Kuru dudakları ve boğayı önlemenin ve tedavi etmenin 5 yolu; merhaba sağlıklı

Dudaklar bazı kadınlar için gurur kaynağıdır. Dudakların şekli kadınların ilgisini çeken konulardan biridir. Sağlıklı dudaklara sahip olmak kesinlikle kadınlar için bir katma değerdir. Bununla birlikte, bazı kadınlar genellikle kuru ve çatlamış dudaklardan şikayet eder. Dudaklarınızın daha güzel görünmesini amaçlayan ruj kullanmak, aslında dudaklarınızın kuru ve çatlamış haldeyken kötü görünmesine neden olarak kadınların özgüvenlerini azaltabilir.

Öyleyse, dudakların kurumasına ve çatlamasına tam olarak ne sebep olur ve bunu nasıl önleyebilirsiniz?

Kuru dudakların nedenleri nelerdir?

Nem, yüzün veya vücudun geri kalan kısmı yerine dudaklardan kaybedilecektir. Dudaklar nemini kaybettiğinde, onları çevreleyen cilt sertleşebilir ve çatlamaya başlayabilir. Dudaklar güneşe, rüzgara veya soğuk havaya maruz kalma nedeniyle nem kaybettiğinde çatlayabilir ve kuruyabilir.

Dudaklar cildin diğer bölgelerinden farklıdır. Cildi güneşten korumaya yardımcı olan ve dudakları maruz kalmaya karşı savunmasız bırakan pigment olan melanin içermez. güneş yanığı . Ek olarak, koruyucu cilt tabakası yüz cildinden 4 ila 5 kat daha incedir. Dudaklarda ayrıca nemi ciltte tutma işlevi gören cilt gibi yağ bezleri yoktur, böylece dudaklardaki nem hızla yok olabilir.

Kuru dudakların temel nedenlerinden bazıları şunlardır:

• Ağızdan nefes al. Çok fazla oksijene ihtiyaç duyduğunuzda ağzınızdan nefes almayı sevenler için bu alışkanlığı azaltmalısınız. Ağızdan nefes almak dudakları kurutabilir çünkü nefes aldığınızda içinden geçen hava dudaklardaki nemi giderebilir.
• Dudaklarını yala. Dudaklarınızı çok yaladığınız için dudaklar da kuru ve çatlamış olabilir. Nemlendirmek için kuru hissettiğinizde dudaklarınızı yalayabilirsiniz. Ancak, gerçekte olan şey dudaklarınızı kurutur. Dudaklarınızı yalamak onları kısa sürede nemlendirir. Bu nem kaybolur çünkü hızla buharlaşır ve dudakları tekrar kurutur.
• Enzim. Tükürükteki enzimler, gıdalardaki besin maddelerini ağza ilk girdiklerinde parçalama işlevi görürler. Görünüşe göre bu enzim aynı şeyi dudaklarınıza da yapıyor, böylece dudaklarınız çabuk kuruyor. Dudak ısırma alışkanlığı da dudaklarınızı kurutabilir.
• Besin eksikliği. Kuru dudaklar, vücudumuzun belirli besin maddelerinde eksik olduğunun bir işareti de olabilir. Kuru dudaklar, vücudun yeterince folik asit ve riboflavin veya B2 vitamini almadığının bir işareti olabilir. Kuru dudaklar ayrıca dehidratasyonun bir işareti olabilir veya vücutta sıvı eksikliği vardır.

Kuru dudaklar nasıl önlenir?

Sağlıklı dudaklar daha güzel ve çekici görünecek. Sağlıklı kalmaları için dudakların da bakıma ihtiyacı vardır. Aşağıdaki, kuru dudakları önlemenin bir yoludur howstuffworks.com .

1. Dudaklarınızı yalamayın

Zaten biliyorsun, dudaklarını yaladığında ortaya çıkarsa, dudaklarını nemlendirmek yerine kurutur. Bu nedenle artık dudak yalama alışkanlığınızı azaltın.

2. Bol su için

Bu, dudaklarınızı nemlendirmenin en kolay yollarından biridir. Vücuttaki sıvı eksikliği dudaklarınızdaki nemi azaltarak kurumasına neden olabilir. Bu nedenle günde en az 8 bardak su için.

3. Giyin dudak kremi

Dudak kremi dudaklarınızı nemlendirir. Dudak balzamı genellikle dudaklardan nem kaybını önlemek için bariyer görevi görecek petrol, balmumu veya diğer yağları içerir. Dudak kremi, dudakları neme hapsederek ve enfeksiyondan koruyarak dudaklarınızı güneş ışığından, rüzgardan ve soğuk veya kuru havadan koruyabilir. Dudak balsamındaki yumuşatıcı içerik aynı zamanda dudakları yumuşatma işlevi görür. Vitaminler veya diğer bileşikler de sıklıkla dokunun yenilenmesine yardımcı olmak ve ayrıca korunmak için eklenir. Bazı dudak balsamlarında ayrıca dudaklarınızı güneşten korumak için SPF, en azından SPF 15 eklenmiştir.

4. Uygun ruju seçin

Mat rujlarda veya uzun süre dayanan rujlarda olduğu gibi rujlardaki alkol içeriği, genellikle dudaklarınızdaki nemi azaltma eğilimindedir çünkü alkol hızla buharlaşır. Bununla birlikte, alkol rujda önemli bir bileşen olduğu için bazı üreticiler, yumuşatıcı veya dudakları yumuşatabilen bileşikler olarak işlev gören bitkilerden alkol kullanırlar. Bazı rujlar ayrıca içlerinde bulunan içerik maddeleriyle aynı katkı maddelerini içerir. dudak kremi dudakları nemlendirmeye yarar. Dudaklarınızı nemli tutmak için bu ruj türünü tercih etmenizi tavsiye ederiz.

5. Yüz bakım ürünlerini kullanırken dudaklarınızı kimyasallara maruz kalmaktan koruyun

Akne önleyici kremler, yaşlanma önleyici kremler veya maskeler gibi yüz bakım ürünleri, genellikle cildin ölü katmanlarını temizlemek veya sivilceleri kurutmak için kullanılan kimyasallar içerir. Unutmayın, dudaklarınız yüzünüzdeki ciltten daha ince bir tabakaya sahiptir. Böylece dudaklarınız bu kimyasala maruz kalırsa dudaklarınız kurur. Daha iyi, uygula vazelin veya dudak kremi dudaklarınızın bu kimyasallara maruz kalmasını engellemek için dudaklarınıza.