Vajinismusa rağmen seksten zevk almak için 3 ipucu & Boğa; merhaba sağlıklı

Vajinismus, bölge her uyarıldığında vajinayı çevreleyen kasların sıkılaşması veya sıkılaşması nedeniyle vajina açıklığının kapandığı bir durumdur. Bu durum, kadınların cinsel ilişki sırasında genellikle rahatsız ve ağrılı hissetmesine neden olur. Vajinismus yaşarsanız, yatakta rahat kalmak için aşağıdaki seks ipuçlarından bazılarını deneyebilirsiniz.

Vajinismusunuz olsa bile güvenli seks için ipuçları

Vajinismuslu kadınlar yine de seksten zevk alabilir. Bununla birlikte, bir partnerle seksin rahat ve heyecan verici kalması için daha fazla çaba gerektirir.

Aşağıdaki ipuçlarından bazıları, vajinismusunuz olsa bile partnerinizle seksin daha keyifli ve rahat hissetmesi için denenebilir.

1. Yavaşça başlayın

Kendi vücudunuzu, özellikle vajinal bölgenizi keşfetmek için zaman ayırın. Ancak, bunu yaparken rahat ve sakin olduğunuzdan emin olun.

Öncelikle dış genital bölgeye yavaşça dokunun ve hissi hissetmeye başlayın. Rahat olduğunuzda ve vücudunuz uyarılmaya uygun hale geldiğinde, parmağınızı vajinanıza nazikçe sokmaya çalışın.

Deney başarılı olursa, daha yoğun vajinal uyarı vermeye çalışın. Örneğin parmağınızı vajinaya daha derin sokmaya çalışarak. Stimülasyonla tamamen rahat hissetmek için birden fazla denemeniz gerekebilir.

Kendi vajinanızı uyarmak için yapılan deney başarılı olduktan sonra, şimdi eşinizle tek başınıza yapmayı denemenin tam zamanı. Partnerinizden cinsel organlarınıza nazikçe ve yavaşça dokunmasını isteyin.

Yine, bu deney kendinizi rahat hissetmeniz için biraz zaman alabilir. Partnerinize rahatsız olduğunuzu ve işi bırakmak zorunda olduğunuzu söylemekten çekinmeyin.

2. Vücudun diğer bölümlerinde stimülasyon verin

Vajinismuslu kadınların aslında diğer normal kadınlarla aynı cinsel dürtüye sahip olduğunu anlamak önemlidir. Bir partnerle seks yapma arzusu var.

Sadece, vajinal bölge penetrasyon sırasında uyarıldığında veya sadece dokunulduğunda kendi vücut tepkilerini kontrol edemezler. Bu yüzden vajinanın sadece bir kısmına odaklanmayın.

Hatırlamak! Seks tamamen içeri girmekle ilgili değildir. Siz ve partneriniz vajinanın yanı sıra vücudun diğer kısımlarında da birbirinizi uyarabilirsiniz.

Sarılmak veya öpüşmekle başlayın. Ardından partnerinizin vücut parçalarınıza dokunmasına izin verin. Partnerinizden vücut parçalarınıza dokunurken acele etmemesini ve çok sert olmamasını isteyin. Partneriniz vücudunuzu keşfederken, ellerinizi daha da sıcak hale getirmek için vücudunun hassas bölgelerine doğru hareket ettirin.

Romantik sözler fısıldayın ve partnerinizin gözlerine derinlemesine bakın. Bu bakış, sizin ve partnerinizin yakınlığını ve rahatlığını artıracaktır.

3. Oral seks yapın

Kocanızı şımartmanın bir yolu ona oral seks yapmaktır. Oral seks, vajinismusunuz olsa bile güvenli seksten zevk almanın ipuçlarından biri olabilir.

Bu sıcak seansa başlamadan önce rahat bir durum yaratın ve partneriniz için iyi bir ruh hali oluşturun. Unutma, oral seks yaparken dilin bir rol oynayacaktır. Bu yüzden önce partnerinizden temizlemesini isteyin.

Partnerinizi hangi pozisyonların rahat hissettirdiğini sorun. Diz çökme pozisyonunu deneyebilir, yarı oturarak arkaya yaslanmayı vb. Deneyebilirsiniz. Bunu yaparken partnerinize baştan çıkarıcı bir bakışla bakın. Kulağına romantik yaramaz sözler koyun ki daha da heyecanlansın.

Bir doktora danışmaktan çekinmeyin

Çoğu insan vajinismus hastalığını bilmiyor. Aslında bu rahatsızlık küçümsenmemelidir. Vajinismus, evinizde ve eşinizde çatışmaları tetikleyebilir.

İyi haber şu ki, doğru yaklaşım ve terapi ile bu durum tedavi edilebilir. Bu nedenle, bahsedilen çeşitli yöntemler yardımcı olmazsa, tıbbi yardım almaktan çekinmeyin.

Vajinismus hastalarını tedavi etme tecrübesi olan bir kadın doğum uzmanına, bir psikoloğa, evlilik danışmanına danışabilirsiniz.

Doktorla her konsültasyon görüşmenizde partnerinizden size eşlik etmesini isteyin. Partnerinizin desteği, tedavinizin başarısı üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.

x