İçindekiler:
Hiç doğum yaptın mı? Hiç doğum yapmamış olan kadınlarınız için, doğum sırasında ne kadar acı verici olduğunu merak ediyor olmalısınız. Doğum yapan kadınların çoğu çok hasta cevap verecektir. Ancak, gerçekten ne kadar acıtıyor?
Doğum sırasında ağrıya ne sebep olur?
Rahimde birçok kas vardır. Bu kaslar, doğum yaptığınızda bebeğinizi dışarı atmak için kuvvetli bir şekilde kasılır. Bu rahim kası kasılması, doğum sırasında hissettiğiniz ağrının ana kaynağıdır.
Doğum sırasındaki ağrı, rahim kaslarınızın kasılmasının yanı sıra perine, mesane ve bağırsaklardaki baskıdan da kaynaklanır. Bunun nedeni, bebeğin kafasının sürekli bir çıkış yolu için baskı yapmasıdır. Ağrı ayrıca doğum kanalının ve vajinanın gerilmesinden kaynaklanır.
Ne kadar ağrı hissettiğiniz, kasılmaların gücü (doğum sırasında artmaya devam edecek), bebeğinizin boyutu, bebeğinizin rahimdeki konumu ve doğum hızınız gibi birkaç faktöre bağlıdır. Hissettiğin ağrı, ağrıların eşlik ettiği mide, kasık ve sırtta kramplar gibi hissedilebilir.
Doğum sırasında ağrı nasıl hissedecek?
Doğum sırasında hissettiğiniz ağrı anneden anneye değişebilir. Aslında annenin doğum sırasında hissettiği ağrı hamilelikler arasında değişebilir. Bu olabilir çünkü genetik ve annenin tecrübesi ne kadar acı hissettiğinizi belirler. Annenin doğum sırasında ağrıya dayanma yeteneği de bunu belirler. Doğum sırasındaki sosyal destek, anne korkusu ve doğum sırasındaki anksiyete de annenin ne kadar acı çektiğini etkileyebilir.
Doğum sırasında hissettiğiniz ağrı, doğum yapmak üzere olduğunuz andan başarıyla doğum yapana kadar kademeli olarak gelecektir. İşte adımlar:
- Erken doğum (8 saat veya daha fazla). Kasılmalar her 5-20 dakikada bir gelip 30-60 saniye sürebilir. Bu sırada serviksiniz yaklaşık 3-4 cm açılmaya başlar. Kasılmalar daha sık ortaya çıkabilir ve daha fazla ağrıya neden olabilir. Şu anda hissettiğiniz ağrı adet sırasında mide krampları gibidir.
- Doğum sırasında (2-8 saat). Kasılmalar daha uzun sürer, daha güçlüdür ve daha sıktır. Bu, rahim ağzınızın 7 cm'ye kadar neredeyse tamamen açık olmasına neden olur.
- Geçiş dönemi (yaklaşık bir saat). Bu en acı verici şey çünkü rahim ağzınız neredeyse açıklığını tamamlamış (10 cm) ve bebeğiniz doğum kanalına doğru hareket etmeye başlıyor. Kasılmaları daha sık hissedebilirsiniz. Ayrıca sırtınızda, kasıklarınızda ve uyluklarınızda ağrı hissedebilir ve mide bulantısı hissedebilirsiniz.
- İttiğin zaman (birkaç dakika ila 3 saat). Hissettiğin acı, bebeği dışarı itmek için itme dürtüsünden etkilenebilir. Acı hissetmeye devam etseniz bile, birçok anne, zorlamanın stresi azaltmaya yardımcı olabilecek büyük bir itici güç olduğunu söylüyor. Bebeğin başı göründüğünde vajinal açıklığın çevresinde yanma veya yanma hissi yaşayabilirsiniz.
- Plasenta çıktığında (30 dakika için). Başarılı bir şekilde doğum yaptıktan sonra, ağrınız kendiliğinden geçmez. Yine de rahminizdeki plasentayı çıkarmanız gerekir. Bununla birlikte, bu aşamanın yapılması nispeten kolaydır. Doğum yaptıktan sonra da kasılmaları ve krampları hissedebilirsiniz. Bu kasılmalar plasentayı atmanızı kolaylaştırır. Belki de şu anda önemli bir acı hissetmiyorsunuz çünkü zaten yeni doğmuş bebeğinize odaklanıyorsunuz.
