İçindekiler:
- Tanım
- Göğüs ağrısı nedir?
- Bu durum ne kadar yaygındır?
- İşaretler ve semptomlar
- Meme hassasiyetinin belirti ve semptomları nelerdir?
- Döngüsel
- Döngüsel olmayan
- Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
- Sebep olmak
- Göğüs ağrısına ne sebep olur?
- 1. Üreme hormonu
- 2. Göğüs yapısı
- 3. Yağ asidi dengesizliği
- 4. İlaç kullanımı
- 5. Göğüs büyüklüğü
- 6. Göğüs cerrahisi
- 7. Diğer nedenler
- Risk faktörleri
- Göğüs ağrısı için beni riske sokan nedir?
- Tıp ve ilaç
- Ağrıyan göğüslerle nasıl baş edilir
- Bu durum için olağan testler nelerdir?
- Evde yapılan ilaçlar
- Göğüs ağrısının önlenmesi veya yaşam tarzı değişiklikleri nelerdir?
x
Tanım
Göğüs ağrısı nedir?
Meme hassasiyeti, memelerin ağrılı ve rahatsız olduğu bir durumdur. Bu durumu yaşayan çoğu kadın genellikle endişeli ve endişeli hisseder.
Genellikle bunun meme kanserinden kaynaklandığını düşüneceklerdir. Aslında hayır.
Hastalıklı göğüsler de genellikle meme kanserine neden olan risk faktörlerini artırmaz. Bu durum ailede kuşaktan kuşağa yayılmaz ve aktarılır.
Mayo Clinic'ten alıntılanan bu durum genellikle döngüsel ve döngüsel olmayan olmak üzere iki kategoriye ayrılır. Her ikisi de nedenler, belirtiler, semptomlar ve tedavi açısından çok farklıdır.
Bu durum ne kadar yaygındır?
Memedeki bu ağrı her yaştan, etnik köken ve çevre koşullarından kadınlarda çok yaygındır.
Adet gören kadınlar genellikle adet döngüsünün bir sonucu olarak ortaya çıkan döngüsel meme ağrısından muzdariptir. Bu arada, menopoza giren kadınlar döngüsel olmayan durumlardan muzdarip olabilir.
Bazı riskleri azaltarak bunu önleyebilirsiniz. En iyi çözüm için bir doktora danışmaya çalışın.
İşaretler ve semptomlar
Meme hassasiyetinin belirti ve semptomları nelerdir?
Göğüs ağrısı belirti ve semptomları, yaşadığınız türe göre değişir. Daha önce de belirtildiği gibi, iki tür meme ağrısı vardır:
Döngüsel
Döngüsel tip genellikle her iki memede de oluşur ve ellere ve kollara yayılan ağrı eşlik edebilir.
Genellikle bu durum adet kanamasından önce en şiddetlidir ve yalnızca döngü sona erdiğinde iyileşir.
Döngüsel olmayan
Siklik olmayan tip genellikle sadece bir memede görülür. En belirgin semptom memenin bir bölgesinde şiddetli ağrıdır.
Belirtilmeyen başka belirti ve bulgular olabilir. Bu işaretlerle ilgili herhangi bir sorunuz varsa lütfen doktorunuza danışınız.
Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
Aşağıdaki durumlarda bir doktora danışmalısınız:
- Memede yumru var
- Meme ucunda sıvı var
- Meme ucu alışılmadık görünüyor
- Kusma, yorgunluk, ateş
- Acı geçmiyor
Sebep olmak
Göğüs ağrısına ne sebep olur?
Bazen meme ağrısının nedenini belirlemek zor olabilir. Bununla birlikte, Healthline tarafından bildirildiği üzere, göğüste ortaya çıkan ağrının nedeni aşağıdaki faktörlerden bazıları olabilir:
1. Üreme hormonu
Adet dönemindeyken döngüsel tipte meme ağrısı ortaya çıkabilir. Genellikle memelerde oluşan ağrı adet görmeden önce ortaya çıkacak ve adet gördükten sonra kaybolacaktır.
Hamilelik sırasında östrojen ve progesteron hormonlarındaki değişiklikler de hissettiğiniz ağrıya katkıda bulunur. Aynı şekilde menopoza girdiğinizde.
2. Göğüs yapısı
Göğüslerinizde hissettiğiniz ağrının nedeni, meme kisti, yaralanma veya yara izi gibi memenin yapısındaki bir sorundan kaynaklanıyor olabilir.
Göğüste bulunduğu için hissettiğiniz ağrı göğüs dışında da başlayıp göğse yayılabilir.
3. Yağ asidi dengesizliği
Hücrelerdeki yağ asitlerinin dengesizliği meme dokusunun hassasiyetini etkileyebilir. Bu genellikle gıda yoluyla fazla veya eksik yağ asitleri alımından kaynaklanır.
Yağ asitleri yapılarını etkiler çünkü göğüslerin kendisi doku katmanlarından ve çok fazla yağdan oluşur.
4. İlaç kullanımı
Doğurganlık ilaçları veya doğum kontrol hapları dahil olmak üzere bazı hormon ilaçları, göğsünüzde hissettiğiniz ağrıya katkıda bulunabilir.
Östrojen ve progesteron hormon tedavisinin yan etkileri nedeniyle hissedilen ağrı da olabilir.
Bazı antidepresanlar, fluoksetin (Prozac, Prozac Weekly, Sarafem) ve setralin (Zoloft) gibi seçici serotonin bloke edici antidepresanlar (SSRI'lar) dahil olmak üzere göğüs ağrısına da neden olabilir.
5. Göğüs büyüklüğü
Büyük göğüslü kadınların yaşadığı ağrı döngüsel değil, döngüsel olmayabilir. Aslında büyük göğüsleri olan kadınlar göğüs ağrısı ile birlikte boyun, omuz ve sırt ağrısı yaşayabilir.
Bunda meme ağrısının nedeni, vücudunuzun üst kısmında çok miktarda yağ birikmesinden kaynaklanmaktadır.
6. Göğüs cerrahisi
Göğüs ameliyatı geçirdikten sonra da ağrı ortaya çıkabilir. Bazı insanlar ameliyat izleri iyileştikten sonra hala ağrı hissederken, bazıları artık hasta hissetmediklerini itiraf ediyor.
7. Diğer nedenler
Göğüslerinizde ağrı hissetmenize de neden olabilecek bazı şeyler yaptığınız aktivitelerdir.
Yorucu egzersiz yapmak veya ağır nesneleri kaldırmak, göğüs kaslarını göğüslerin altına çekebilir. Sonuç olarak, acı hissedersiniz.
Sadece bu değil, sütyen kullanırken yanlış beden de göğüs ağrısına neden olabilir.
Risk faktörleri
Göğüs ağrısı için beni riske sokan nedir?
Göğüs ağrısı riskini artıran ana faktörler şunlardır:
- Adet döngüsü
- Göğüs kisti veya göğüs yaralanması
- Hormon ilaçları almak
- Büyük göğüs boyutu
- Göğüs ameliyatı geçirmiş
Tıp ve ilaç
Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.
Ağrıyan göğüslerle nasıl baş edilir
Genellikle ağrıyan göğüslerle baş etmenin yolu uyuşturucu madde kullanmakla yapılır. Bununla birlikte, bu durum için tedavi seçenekleri, yaşadığınız türe göre değişecektir.
Göğüs ağrısı yaşıyorsanız döngüsel tip, bu durum kendi kendine azalacak ve kaybolacak adet döngüsü bittiğinde. İlaca veya doktorun yardımına ihtiyacınız olmayabilir.
Siklik olmayan tipten muzdaripseniz, parasetamol ve ibuprofen gibi ağrı kesicilerle tedavi edebilirsiniz.
Bu ilaçları almadan önce ideal olarak doktorunuza danışın.
Bu durum için olağan testler nelerdir?
Doktorunuz, hissettiğiniz ağrının daha ciddi bir şeyden kaynaklanmadığından emin olmak için tıbbi kayıtları veya göğüs muayenesini değerlendirerek durumu kontrol edecektir.
Daha ciddi bir rahatsızlığınız olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuz tıbbi durumunuzu doğrulamak için bir mamografi ve meme ultrasonu isteyebilir.
Evde yapılan ilaçlar
Göğüs ağrısının önlenmesi veya yaşam tarzı değişiklikleri nelerdir?
Aşağıda, meme ağrısını tedavi etmek için evde alabileceğiniz bazı yaşam tarzı ve önleyici tedbirler yer almaktadır.
- Doğru sütyeni giyin
- Egzersiz yaparken, özellikle hassas bir göğsünüz varsa spor sutyeni giyin.
- Rahatlama terapisini deneyin
- Asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen (Advil, Motrin IB) gibi çeşitli reçetesiz ağrı kesiciler kullanırken dikkatli olun. İlacı uzun süre almak karaciğer hastalığı ve diğer yan etkiler riskini artırabileceğinden, doktorunuza dozun ne kadar olması gerektiğini sorun.
- Döngüsel veya döngüsel olmayan göğüsleriniz olup olmadığını görmek için kendinize bakın
- Az yağlı yiyecekler yiyin ve yemek pişirirken bitkisel yağlar kullanın
Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen en iyi çözüm için doktorunuza danışın.