Sırtüstü hipotansiyonu, hamile kadınlarda düşük tansiyonu tanımak

Hamilelik, temel olarak bir kadının vücudunda, kan basıncında bir düşüş, yani hipotansiyon dahil olmak üzere birçok değişikliğe neden olur. Evet, hamilelik sırasında bir kadının tansiyonu genellikle yüzde 15'e kadar azalır. Birçok hamile kadın, özellikle gebeliğin birinci ve ikinci trimesterinde düşük tansiyon yaşar. Ancak bazı durumlarda, bir kadın sırtüstü hipotansiyon bozukluğu da yaşayabilir.

Sırtüstü hipotansiyon nedir?

Sırtüstü hipotansiyon sendromu (SHT), yani sırtüstü hipotansiyon bozukluğu, hamile kadınlarda sırtüstü pozisyondayken sistolik kan basıncında (yaklaşık 15-30 mmHG) yüzde 30'luk bir düşüştür.

Sistolik kan basıncı veya kan basıncının üzerindeki sayı, kalp vücudun tüm bölgelerine akması için kanı pompaladığı zamanki basınç seviyesini gösterir.

Bu duruma, artan gebelik yaşıyla birlikte genişlemiş bir rahim (rahim) neden olur. Genişlemiş uterus, teletnang pozisyonundayken vena kava (gövdenin en büyük damarı) ve alt aort üzerine baskı uygulayacaktır.

Vena kavanın bu sıkışması, kanın kalbe geri akışını kısıtlar. Sonuç olarak, düşük tansiyon semptomlarına neden olan venöz dönüşte bir azalma olur. Oldukça ağır bir durumda, bu durum annenin bilincini kaybetmesine neden olacaktır.

Sırtüstü hipotansiyon genellikle gebeliğin 2. trimesterinden itibaren ortaya çıkar, ancak bu durum kadınlarda 3. trimester veya 36-38. Gebelik haftalarında da ortaya çıkabilir. Bu bozukluk için risk faktörleri arasında çoğul gebelik ve obezite bulunur. Çünkü bu iki şey bir kadının rahminin büyüklüğünü, şeklini ve ağırlığını etkileyebilir.

Sırtüstü hipotansiyonun semptomları nelerdir?

Düşük tansiyon oluştuğunda ve oldukça dramatik bir şekilde düştüğünde, bir kadın aşağıdaki gibi semptomlar geliştirebilir:

• Taşikardi, istirahatte hızlı veya zayıf kalp atışı
• Mide bulantısı
• Gag
• Soluk yüz
• Soğuk ter içinde patlak ver
• Güçsüz
• Baş dönmesi ve çok rahatsızlık hissi
• Nefes almada güçlük
• Kliyengan
• Bayılma

Düşük tansiyon semptomları genellikle kadın yatar veya sırtüstü pozisyonda olduktan sonra 3 ila 10 dakika içinde geçici olarak ortaya çıkar.

Bu durum tehlikeli mi?

Damarlar üzerinde uzun süreli veya tekrarlanan basıncın plasentaya kan akışını da azaltabileceği ve bu da fetal gelişimi olumsuz etkileyebilecek bir teori var.

Fetüs üzerindeki etki, fetal sıkıntı, yani fetal sıkıntıyı içerir. Bu arada anne, beyne giden kanın azalmasına neden olur ve bu da şoka neden olabilir.

Ciddi durumlarda, bu durum anne ve / veya fetüsün ölümüne de yol açabilir.

Peki bu durumla nasıl başa çıkıyorsunuz?

Birçok uzman, hamile kadınlara 20 haftadan fazla hamile kadınlara sol taraflarında uyumalarını veya oturmalarını tavsiye eder. Çok uzun süre ayakta durmaktan kaçınmanız önemlidir.

Bunun nedeni, özellikle üçüncü trimesterde çok uzun süre ayakta durmanın, kalbe geri giden kan akışını büyük ölçüde azaltabilmesidir. Bu da baş dönmesine, bayılmaya ve hatta düşme nedeniyle yaralanmaya neden olur.

Bu durumdaki hamile kadınlar egzersiz yapabilir mi?

Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Koleji (ACOG), sırtüstü hipotansiyon bozukluklarını önlemek için kadınlara ilk üç aylık dönemden sonra sırtüstü pozisyonda spor yapmamalarını tavsiye ediyor. Yatar pozisyonda her egzersiz yaptığınızda başınız dönüyorsa, o pozisyonda egzersiz yapmayı bırakın.

Sırtınızda egzersiz yapmanın fetal gelişim üzerinde olumsuz bir etkisi olabileceği önerisini destekleyen hiçbir çalışma yoktur. Sadece bu da değil, şimdiye kadar sırt üstü dinlenmenin veya uyumanın kan akışını kısıtlayabileceğine dair yeterince güçlü kanıt yok.

Daha fazla bilgi için lütfen bir kadın doğum uzmanına danışın. Doktor, durumunuza göre tıbbi tavsiye ve tedavi sağlayacaktır.

x