Endometriozis ve boğa; merhaba sağlıklı

x

Tanım

Endometriozis nedir?

Endometriozis, rahim duvarını (endometriyum) hizalaması gereken dokunun büyümesi ve rahim dışında birikmesi durumudur.

Normal şartlar altında, doğurgan bir dönem geçireceğiniz zaman rahim içi doku kalınlaşacaktır.

Bu, muhtemel fetüsün gebe kalma durumunda uterusa bağlanabilmesi için bir hazırlık olarak gerçekleşir.

Döllenme olmazsa kalınlaşmış endometriyum dökülecek ve vücudu kan şeklinde terk edecektir. İşte o zaman adetin var.

Mayo Clinic'ten alıntılanan, bu hastalığı yaşarsanız, rahim dışında büyüyen rahim astarı dokusu da adet sırasında dökülür.

Ancak dökülen doku rahimde bulunan normal doku gibi vajinadan dışarı çıkmaz.

Döken endometriyumun kalıntıları üreme organlarının etrafına yerleşecektir.

Zamanla bu birikintiler iltihaplanmaya, kistlere, yara izlerine ve sonunda çeşitli rahatsızlıklara neden olur.

Endometriozis kisti, endometriyal doku yumurtalıklarda (yumurtalıklar) büyüdüğünde oluşan bir kist türüdür.

Yumurtalıkta büyük bir sıvı içerir, hatta sarabilir.

Çoğu durumda, bu durum hızlı ve kesin bir şekilde tedavi edilmeyen endometriozdan kaynaklanır.

Bu nedenle, bu rahatsızlığı olan bazı kadınlar endometriozis kistleri için risk altındadır.

Endometriozis kistleri kadınları birkaç yıldır etkiler ve menstrüasyonla ilişkili kronik pelvik ağrıya neden olabilir.

Bu durum ne kadar yaygındır?

Endometriozis, genellikle 30-40 yaş arası kadınlarda görülen bir hastalıktır.

Öyle olsa bile, bu hastalık her yaştaki kadında da ortaya çıkabilir.

Bu hastalık, kadın doğurganlık sorunları gibi risk faktörleri azaltılarak tedavi edilebilir.

İşaretler ve semptomlar

Endometriozisin belirti ve semptomları nelerdir?

Endometriozisin belirti ve semptomları alt karın bölgesinde ağrıdır. Ağrının kızarıklık derecesi kadından kadına değişebilir.

Bununla birlikte, genel olarak bu ağrı, adet gördüğünüzde veya cinsel ilişkiye girdiğinizde genellikle daha da kötüleşir.

Bazı kadınlar ayrıca alt karın bölgesinden bacaklara yayılan ağrıdan şikayetçidir.

Diğerleri, endometriozis ağrısının özelliklerinin kramp gibi hissettiğini ve buna bulantı, kusma veya ishal eşlik edebileceğini söylüyor.

Ek olarak, endometriozis semptomlarına bağlı ağrı, endometriyal dokunun büyüdüğü yerden de etkilenebilir.

İdrar organlarında doku büyürse, idrar yaparken problem yaşayabilirsiniz.

Bağırsaklarda doku büyürken, kabızlık veya ishal gibi sindirim sorunları yaşayabilirsiniz.

Yumurtalıklarda veya fallop tüplerinde doku büyüdüğünde, kısırlığa yol açabilir.

Belirli bir endometriozis semptomuyla ilgili endişeleriniz varsa, hemen bir doktora başvurun.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız doktorunuza başvurmalısınız:

• Menstrüasyon sırasında daha önce hiç olmamasına rağmen ağrı hissetmek.
• Günlük aktiviteler ağrı ile kesintiye uğrar.
• Seks sırasında acı hissetmek.
• İdrar yaparken ağrı, idrarda kan var veya idrar akışını kontrol edemiyor.
• Doğurganlık sorunları yaşıyorsanız, yani 12 ay denedikten sonra hamile kalmamak

Sebep olmak

Endometriozise ne sebep olur?

Endometriozisin ana nedeni hala bilinmemektedir. Ancak bu durumun ortaya çıkmasında genetik, çevresel ve anatomik faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir.

Edometriozise neden olduğundan şüphelenilen durumlardan bazıları şunlardır:

1. Retrograd menstruasyon

Retrograd menstruasyon veya iki yönlü menstrüasyon, endometriyal hücreler ve vajinaya atılması gereken doku da rahim ağzına ve fallop tüplerine doğru aktığında meydana gelir.

Bu endometrial hücreler, pelvik organların pelvik duvarlarına ve yüzeylerine yapışır, büyür, kalınlaşmaya devam eder ve adet döngüsü boyunca kanar.

Çoğu durumda retrograd menstruasyon, endometriozisin en yaygın nedenidir.

2. Embriyonik hücrelerdeki değişiklikler

Embriyonik hücreler mideyi ve pelvik boşluğu kaplayan hücreler üretir.

Mide zarının bir veya daha fazla küçük alanı endometriyal dokuya dönüştüğünde, bu endometriozisin nedeni olabilir.

Bu durum genellikle östrojen hormonu dengesizliğinden etkilenir.

3. Bağışıklık sistemi bozuklukları

Bağışıklık sistemi sorunluysa, vücudun rahim dışında büyüyen endometriyal dokuyu tanıyıp yok edememesine neden olabilir.

Bu nedenle endometriozis koşulları ortaya çıkabilir.

4. Cerrahi izler

Histerektomi veya sezaryen gibi bir ameliyat geçirdiyseniz daha dikkatli olmalısınız.

Oluşan cerrahi yara izinin implantasyonu, hücreleri birbirine yapıştırarak endometriozise neden olabilir.

5. Endometrial hücre dolaşımı

Endometriyal hücreler kan damarları veya doku sıvıları tarafından vücudun diğer bölgelerine taşındığında, bu endometriozisin nedeni olabilir.

Risk faktörleri

Endometriozis riskini ne artırır?

Endometriozis gelişme riskinizi artırabilecek faktörlerden bazıları şunlardır:

• Hiç doğum yapmadı.
• Aile üyelerinden birinin (anne, teyze veya kız kardeş) bu hastalık öyküsü vardır.
• Adet kanı tıbbi bir durumla bloke edilir.
• Pelvik enfeksiyon geçirdiyseniz.
• Rahimde anormallikler olması.
• İlk adetinizi 12 yaşına gelmeden yapın.
• Rahim, serviks veya vajinada menstrüasyonu engelleyen veya yavaşlatan anormal şekiller.

Bu rahatsızlığınız varsa hamile kalabilir misiniz?

Endometriozis üreme organlarının iltihaplanmasına neden olabilir. Ancak bu durum her zaman doğurganlık sorunlarına neden olmaz.

Dünya Endometriozis Araştırma Vakfı tarafından yürütülen bir araştırma, endometriozisi olan her 3 kadından 1'inin doğurganlık tedavilerinin yardımı olmadan normal şekilde hamile kalabileceğini belirtiyor.

Bununla birlikte, bu aynı zamanda endometriozisin ciddiyetine de bağlıdır.

Yeterince ağır bir aşamadaysa, yumurta hücresini fallop tüpüne ulaşamayacak şekilde hareket ettirebilir.

Endometriozis rahatsızlığı olan kadınların hızlı bir şekilde hamile kalabilmesinin bazı yolları şunlardır:

• Önce bir doktora danıştıktan sonra rutin olarak rahim doğurganlık ilaçları tüketin.
• Suni veya intrauterin tohumlama (IUI) yapmak.
• Durum şiddetli seviyedeyse bir IVF programı uygulamak.

İlaçlar ve İlaçlar

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Endometriozis nasıl teşhis edilir?

Tıpkı hastalığı teşhis etmek gibi, yaşadığınız belirtileri doktorunuza ayrıntılı olarak açıklamanız istenir. Ağrının yerini ve ağrının ne zaman ortaya çıktığını içerir.

Bazı durumlarda, doktorunuz teşhisi doğrulamak için bir dizi test isteyebilir.

Doktorların endometriozu teşhis etmek için sıklıkla yaptığı testlerden bazıları şunlardır:

a. Pelvik muayene

Pelvik muayenede, doktor pelviste anormallikleri kontrol etmek için eller veya fiziksel güç kullanacaktır. Üreme organlarında bir kist veya rahim arkasındaki yara gibi.

b. Ultrason

Ultrason, vücudun içinin görüntülerini oluşturmak için yüksek frekanslı ses dalgalarına ihtiyaç duyar.

Bu araç sayesinde doktorlar, edometriozis ile ilişkili kistleri tanıyabilirler.

c. Laparoskopi.

Yukarıdaki tedaviler durumunuzu doğrulayamazsa, cerrah midenin içine laparoskopik bir cerrahi prosedürle bakmanızı önerecektir.

Endometriozis nasıl tedavi edilir?

Şimdiye kadar, bu durumun nedeni bilinmemektedir, bu nedenle, endometriozis için doğru tedavi bile henüz belirlenmemiştir.

Mevcut tedavi genellikle sadece semptomları hafifletmek, anormal endometriyal dokunun büyümesini yavaşlatmak, doğurganlığı artırmak ve semptomların tekrarını önlemektir.

Genel olarak, endometriozis için bazı tedavi seçenekleri şunlardır:

1. Ağrı kesiciler alın

Ağrılı adet ağrısını hafifletmek için ibuprofen veya naproksen gibi NSAID tipi bir ağrı kesici alabilirsiniz.

Bu ilaçları doktor reçetesi olmadan eczaneden veya eczaneden alabilirsiniz.

Bununla birlikte, ağrı kesicilerin hafif ağrı için ilaçlardan şiddetli ağrı kesiciye kadar çeşitli seviyelerde geldiğini belirtmek önemlidir.

Ağır ölçekli ağrı kesicilerin kullanımı, aşırı ve uzun süre kullanılması halinde olumsuz etkileri olabileceğinden doktor kontrolünde olmalıdır.

2. Hormon tedavisi

Hormon tedavisi bazen bu hastalığın semptomlarından kaynaklanan ağrının azaltılmasında veya ortadan kaldırılmasında etkilidir.

Ancak hormon tedavisi bu durum için kalıcı bir tedavi değildir.

Tedaviyi bıraktıktan sonra bu hastalığın semptomları tekrarlayabilir.

Endometriozu tedavi etmek için kullanılan bazı hormon tedavileri şunlardır:

a. Hormonal kontrasepsiyon

Aile planlaması hapları, yama veya vajinal halka, her ay endometriyal dokunun kalınlaşmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Çoğu kadın, hormonal kontraseptif kullanırken daha hafif ve daha kısa dönemler bildirmektedir.

b. Progestin tedavisi

Kontraseptif implantlar veya enjeksiyonlar gibi sadece progestin hormonları içeren tedaviler, endometriozis semptomlarını hafifletebilir.

c. Danazol

Bu tedavi endometriyal dokunun büyümesini engelleyebilir.

İşin püf noktası, yumurtalık uyarıcı hormonların üretimini engellemek ve endometriozis semptomlarını hafifletmektir.

Bununla birlikte, fetüse zarar verebilecek ciddi yan etkilere neden olabileceğinden, hamileyseniz bu tedavi önerilmez.

3. Endometriozis cerrahisi

Endometriozis cerrahisi, yukarıda bahsedilen çeşitli tedaviler en iyi şekilde işe yaramazsa, son tıbbi eylemdir.

Ameliyat bu hastalığı tedavi edemese de en azından hissettiğiniz endometriozis belirtilerini kontrol edebilir.

İşte bazı endometroz cerrahisi türleri:

Laparoskopik endometriozis cerrahisi

Endometriozis cerrahisi, bu hastalığı teşhis etmek veya tedavi etmek için kullanılan en yaygın prosedürdür.

Laparoskopi, midede bulunan kistlerin veya skar dokusunun ısı veya lazerle dokuya zarar vermek için alınmasıyla yapılır.

Operasyon tamamlandıktan sonra birkaç dikişle kesi kapatılır.

Kesiler nispeten küçük olduğundan laparoskopinin etkisi çok ağrılı değildir.

Hatta bazı hastalar ameliyattan sonra aynı gün eve gidebilir.

Laparoskopik cerrahi endometriozu hafifletmeye yardımcı olsa da, endometriozis semptomları her an tekrarlayabilir.

Rahim alınarak endometriozis ameliyatı

Ağır vakalarda histerektomi ve ooferektomi ameliyatı en iyi tedavilerdir.

Her iki endometriozis ameliyatı da rahmin alınmasını içerir.

Endometriozis ameliyatı sadece tekrar hamile kalmayı planlamayan kadınlara yapılır.

Bununla birlikte, oluşabilecek olası komplikasyon risklerine karşı dikkatli olun.

Bu nedenle, ameliyat yapmaya karar vermeden önce mutlaka bir doktora danışın.

Yan etkileri ve komplikasyon risklerini hesaba katın.

Evde yapılan ilaçlar

Önerilen yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

Endometriozis ile başa çıkmanıza yardımcı olabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve ev ilaçları şunlardır:

1. Gıda alımına dikkat edin

Doğru gıda alımı, endometriozisin neden olduğu iltihap ve ağrıyı tedavi etmenin ve bunlarla başa çıkmanın bir yoludur.

Kırmızı et menüsü yerine sebze ve meyveleri seçmeyi deneyin.

Sebzeler ve meyveler, vücuda iyi gelen A vitamini, C vitamini ve beta-karoten gibi birçok vitamin ve antioksidan içerir.

Sebzeler ve meyvelerin yanı sıra ton balığı, somon, sardalya veya yumurta gibi yüksek omega-3 içerikli bir menü seçin.

2. Düzenli egzersiz yapın

Genellikle ağrı çeken insanlar, ağrının daha da kötüleşeceğinden korktukları için egzersiz yapmak istemezler.

Aslında, düzenli egzersiz yapmak, endometriozise bağlı adet ağrısını tedavi etmenin ve azaltmanın bir yoludur.

Endometriozisli kadınlar için egzersiz yapmanın faydalarından bazıları şunlardır:

• Vücudun organlarına kan dolaşımı.
• Vücuttaki sisteme besin ve oksijen akışını koruyun.
• Stresi azaltır.
• Beyindeki endorfinleri tetikleyerek ağrıyı azaltabilir.

Bir araştırma, düzenli olarak spor yapan kadınların koşu yapmak aerobik ve bisikletin bu hastalığa yakalanma riski daha düşüktür.

3. Stresten kaçının

Bu hastalığın semptomları, kişi kendini stresli hissettiğinde daha şiddetli hale gelebilir. Bunun için stresi ve iç stresi yönetmeyi öğrenmelisiniz.

Stres hormonlarının üretimini azaltan rahatlatıcı şeylere odaklanmanıza yardımcı olabilecek gevşeme tekniklerini kullanmayı deneyin.

Kolaylıkla deneyebileceğiniz bir rahatlama tekniği, burnunuzdan derin bir nefes almak ve ardından yavaşça ağzınızdan nefes vermektir.

Endometriozis semptomlarını hafifletmek için kullanılabilecek diğer teknikler şunlardır:

• Gerginliği azaltmak veya kasları gevşetmek için kas gevşetme.
• Basit yoga hareketleri yapmak, pelvik ve karın kaslarını güçlendirmeye ve germeye de yardımcı olabilir.

Her kronik durumda olduğu gibi, bu hastalığa sahip kadınların kendi vücutlarına aşina olmaları ve semptomlarıyla nasıl başa çıkacaklarını bilmeleri çok önemlidir.

Bu, daha sağlıklı bir yaşam tarzındaki değişiklikle başlatılabilir.

Yaşam tarzı değişiklikleri sorunu çözmediyse, daha ileri testler ve uygun tedavi seçenekleri için doktorunuza danışın.