İçindekiler:
- 1. İlk kez gelen adet görmeye menarş denir
- 2. Adet ve adet kanaması iki farklı şeydir
- 3. En yaygın iki adet hastalığı olan amenore ve dismenore
- 4. Normal adet döngüsü
- 5. Hijyenik pedleri ne sıklıkla değiştirmeliyiz?
- 6. Kadınlar artık menopozdan sonra adet görmüyor
Endonezya'da menstruasyon, menstruasyon veya menstruasyon olarak bilinir. Menstruasyon, kadınlar için ergenliğin bir işaretidir. Bununla birlikte, menstrüasyon hakkında hiç derin bilgi edindiniz mi? Ya da utandığınız için bu soruyu sormaya cesaret edemiyorsunuz?
Menstrüasyonla ilgili merakınızı yanıtlamak için işte regl hakkında bilmeniz gereken bazı şeyler.
1. İlk kez gelen adet görmeye menarş denir
Belki nadiren kimse ilk adet kanamasının menarş olarak adlandırıldığını bilir. Menarş yaşayan ergen kızların yaşı, genetik faktörlere (kalıtım), vücut şekline ve bir kişinin beslenmesine çok bağlıdır. Bu nedenle herkesin farklı zamanlarda menarş yaşaması şaşırtıcı değildir. Her kadın ilk adetini farklı zamanlarda yaşar, bazıları 12 yaşın altında veya üzerindedir.
2. Adet ve adet kanaması iki farklı şeydir
Hem erkekler hem de kadınlar genellikle kadınların yaşadığı ve genellikle değişiklik şeklini alan cinsel yolla bulaşan hastalıklardan etkilenir. ruh hali kafamı karıştıran Ancak, PMS ile ne kastedildiğini biliyor musunuz? PMS, menstrüasyonla aynı mıdır?
PMS'nin açılımı Adet öncesi sendromu, bu, adetin başlamasından yaklaşık bir hafta önce ortaya çıkan bir grup semptomdur. Her kadın meme ağrısı, yorgunluk, akne, açlık, değişiklikler dahil olmak üzere farklı semptomlar yaşayacaktır. ruh hali ve diğerleri.
Bu arada adet kanaması, döllenmemiş yumurta hücreleri nedeniyle kan damarlarını içeren iç duvar astarının dökülmesi nedeniyle rahim duvarından kan alınması işlemidir. Adet döngüsü genellikle 28 günde bir gerçekleşir, ancak o zamandan er ya da geç döngü yapanlar da vardır.
Öyleyse, hala adet ve adet kanamasının aynı şey olduğunu mu düşünüyorsunuz?
3. En yaygın iki adet hastalığı olan amenore ve dismenore
Amenore, üreme sisteminde bir kadının düzenli adet görmesini engelleyen bir bozukluktur. Amenore, birincil amenore (genç bir kadın 16 yaşından büyük olana kadar adet görmezse) ve ikincil amenore (eğer bir kişi düzenli adet döngüsüne sahipse ancak aniden duruyorsa) olarak ikiye ayrılır.
Dismenore, adet öncesi veya sırasında ortaya çıkan adet ağrısıdır. Çoğu zaman ağrı, bir kadını hiçbir şey yapamaz hale getirir, çünkü o ağrıya katlanırken sadece yatakta uyuyabilir. Bu, vücutta çok fazla prostaglandin kimyasalının bulunması nedeniyle ortaya çıkabilir.
4. Normal adet döngüsü
Adet döngüsü, bir kadının vücudundaki bir değişikliktir ve bir yumurtanın döllenmemesi nedeniyle uterusun (endometriyum) kalınlaşmış astarı nihayet döküldüğünde meydana gelir. Adet döngüsü yetişkinlerde 21 ila 35 gün arasında değişebilir. Bu arada, genç ergenler 21 ila 45 gündür.
Genellikle adet kanamasının başlamasından sonraki ilk birkaç yıl için adet döngüleri olması gerekenden daha uzun olacaktır. Bununla birlikte, adet döngüleri yaşla birlikte kısalma ve daha düzenli hale gelme eğilimindedir. Adet döngüsü aynı zamanda bir kadının vücudunun olası bir hamileliğe hazırlanırken gerçekleştirmesi gereken bir dizi aylık değişikliktir.
Düzenli adet döngüsüne sahip olmak, vücudunuzun önemli bölümlerinin normal şekilde çalıştığının bir işaretidir. Aslında hormon seviyelerinin artması ve azalması adet döngüsünü etkileyebilecek faktörlerden biridir. Ve genellikle menopoz yaklaşırken, döngünüz tekrar düzensiz hale gelebilir.
5. Hijyenik pedleri ne sıklıkla değiştirmeliyiz?
Sızıntıyı ve bakteriyel enfeksiyonu önlemek için pansumanı en az dört ila 8 saatte bir değiştirmeniz önerilir.
6. Kadınlar artık menopozdan sonra adet görmüyor
Tüm kadınlar adet döngüsünün sonu olan menopoz yaşayacaktır. Bu doğal evre, 30 yaşın sonlarına doğru yumurtalıkların performansının düşmesi ve sonunda 50 yaş civarında üreme hormonu üretmeyi bırakması nedeniyle oluşur.
x
