5 Bebek doğduktan sonra kocanın karısına yardım etmekteki rolü

Doğum yapmak kolay bir "iş" değildir. Doğum yaptıktan sonra bile, karısı hala çok fazla enerji tüketen bir sonraki ev işleriyle karşı karşıyadır. İyi bir koca olarak, elbette sessiz kalmamalısınız, çünkü yeni toparlanan bir eşin sonsuz ev işleri ile mücadele etmesi gerekir. Evde, doğum sırasında karısına eşlik ederken, bebek doğduktan sonra kocanın rolü de aynı derecede önemlidir.

Kadınlar doğumdan sonra fiziksel ve duygusal değişiklikler yaşarlar

Bir kocanın bebek doğduktan sonra karısına yardım etmek için neler yapabileceğini tartışmadan önce, karınızın doğum yaptıktan sonra birçok fiziksel ve duygusal değişiklik geçirdiğini anlamak en iyisidir. Yeni anne olmak zor bir iştir.

Kadın hem normal hem de sezaryen doğum olmak üzere doğum sürecinden geçtikten sonra biraz ağrı hissedecektir. Normal doğum yapan eşler, kabızlık, hemoroid, kanama (lochia) ve idrar kaçırma yaşayabilir. Bu arada sezaryenle doğum yapan eş, daha uzun bir iyileşme süresine ihtiyaç duyacaktır. Şu anda, eşiniz faaliyetlerini (özellikle yorucu faaliyetleri) birkaç hafta boyunca sınırlamalıdır.

Sadece fiziksel değişiklikler değil, aynı zamanda yeni annelerin yaşadığı duygusal değişiklikler. Karınız bebeğinizin doğumundan memnun görünse de, bazıları da üzgün, kızgın, üzgün veya başka karışık duygular (genellikle bebek hüznü olarak bilinir) isteyebilir. Bu doğal çünkü anne olmak için bir geçiş dönemindeler.

Bu nedenle, kocanın bebek doğduktan sonraki rolü, kadının ona yardım edebilmesi ve onu fiziksel ve duygusal olarak güçlendirebilmesi için gereklidir.

Bebek doğduktan sonra kocanın çeşitli rolleri

Unutma, artık aile üyeleriniz birer birer arttı. İlgi alanlarınız artık değişti. Sadece siz ve eşiniz için değil, bebeğiniz için de. Artık bir ebeveynsin. İyi ebeveynler olmak için eşinizle iyi işbirliği yapmalısınız.

Şu anda, karınıza fiziksel ve duygusal desteğinize çok ihtiyaç var. Kocanın duygusal desteği, iyi bir anne olma yeteneğine sahip zihinsel karısını güçlendirebilir. Bu arada, eşin yaptığı ev işlerini kolaylaştırmak için fiziksel desteğe ihtiyaç vardır, böylece kadın, bebeğe ve eve bakmakta yorulmaz.

Bir kocanın bebek doğduktan sonra karısına yardım etmek için yapabileceği bazı şeyler şunlardır:

• Ev işlerinde yardım karısı, evi temizlemek, çamaşır yıkamak, bulaşıkları yıkamak ve hatta yemek pişirmek gibi bebeğe bakmakla meşgul olduğunda. Eşiniz uyurken ev işlerinde de yardımcı olabilirsiniz. Kadının daha fazla uyuması gerekebilir çünkü geceleri genellikle bebeğini beslemek için kalkar.
• Bebeklerin bakımına yardımcı olunörneğin bir bebeğin bezini değiştirmek, banyo yapmak, bebek taşımak veya anne ev işleri yapmakla meşgulken bir bebeğe refakat etmek gibi. Bu aynı zamanda bebeğinizle aranızdaki yakınlığı artırmak için de yararlıdır.
• Zamanını eşinle konuşmaya ayır. Karınız size yükünü hafifletecek bir şey söylemek isteyebilir. Bazen kadının anne sütüyle beslemede sorunları olabilir ve bu onu strese sokabilir. Ancak sizinle konuşmak, karınızı daha sakin hissettirebilir. Bu, dolaylı olarak kadının emzirmesine yardımcı olabilir.
• Karına olan sevgini göster, belki sarılma ve öpücüklerle. Şu anda karınız bebeğe bakmakla daha meşgul olabilir, ancak bu sizi daha az sevdiği anlamına gelmez. Sadece karısının bunu göstermeye vakti olmayabilir. Şimdi, sadece küçük bir şey olsa bile ilk önce gösterme sırası sizde. Bu, eşinizle ilişkinizi güçlendirmek için önemlidir.

x