7 Emziren anneler için güvenli olan kb seçeneklerinin listesi

Doğum yaptıktan sonra tekrar hamile kalmanız için belli bir süre vardır. Bu emzirme döneminde annelerin gebeliği önlemek için genellikle güvenli doğum kontrol haplarına veya doğum kontrolüne ihtiyaçları vardır. Bebeğinizi emzirmek doğal bir doğum kontrol yöntemi olabilir, ancak uzun vadede güvenilir olmayabilir.

Hamileliği daha uzun süre önlemek için kesinlikle doğum kontrolüne ihtiyacınız var. Bununla birlikte, emziren anneler için kontrasepsiyonu veya doğum kontrolünü dikkatsizce seçmeyin. Bazı güvenli ve iyi seçenekler nelerdir?

Emziren anneler için güvenli bir doğum kontrol seçeneği

Yalnızca bebekler için emzirme, emziren anneler için gebeliği önlemenin bir yöntemi olabilir veya laktasyonel amenore olarak adlandırılır.

Evet, emzirmenin faydalarından biri, anne sütü ilave yiyecek ve diğer içecekler olmadan verildiği sürece, doğumdan sonra gebeliği geciktirmeye yardımcı olabilmesidir.

Emzirmenin annelerin sıklıkla karşılaştığı zorluklardan biri de hamilelik sırasında emzirmektir. Bu genellikle annelerin emzirirken gebeliği ertelemek istemelerinin nedenidir.

Planlı Ebeveynlik'te açıklandığı gibi, tüm kontraseptifler veya doğum kontrolü, güvenli emziren anneler tarafından genellikle güvenlidir.

Öyle olsa bile, östrojen hormonunu içeren kontraseptifler veya doğum kontrolü, emziren anneler için anne sütü üretimini azaltabilir.

Bu temelde, emziren annelerin gebeliği geciktirmek için doğum kontrol hapları veya doğum kontrol hapları seçerken daha dikkatli olmaları teşvik edilmektedir.

İşte emziren anneler için bazı doğum kontrolü veya kontrasepsiyon türleri:

1. Doğum kontrol hapı

Doğum kontrol hapları, emziren anneler için birkaç kontraseptif seçeneklerden biridir. Doğum kontrol hapı yöntemi annelere iki farklı seçenek sunar: doğum kontrol hapı kombinasyonu ve mini doğum kontrol hapı.

Emziren anneler için iki tür doğum kontrol hapı vardır:

Kombinasyon doğum kontrol hapları

Kombine doğum kontrol hapları, östrojen ve progestin hormonlarının bir kombinasyonu olan etinilestradiol içeren bir tür hormonal kontrasepsiyondur.

Bu iki hormon aslında bir kadının vücudunda doğal olarak üretilir.

Bu nedenle, kombinasyon doğum kontrol hapları, östrojen ve progestin hormonlarının sentetik versiyonları olarak da adlandırılır.

Gebeliğin önlenmesinde daha optimal etki göstermesi için bu kontraseptifin her gün düzenli olarak alınması tavsiye edilir.

Ancak ne yazık ki, kombine doğum kontrol haplarının emziren anneler için süt üretimini azaltabileceği düşünülmektedir.

Sonuç olarak, kombinasyon doğum kontrol hapları, yalnızca emzirme süresini olması gerekenden daha kısa hale getirebilir.

Bunun, kombinasyon doğum kontrol hapındaki östrojen hormonunun etkisine bağlı olduğu düşünülmektedir.

Bu temelde, kombinasyon doğum kontrol haplarının genellikle emziren anneler tarafından kullanılması tavsiye edilmez.

Bu özellikle böyledir çünkü kombinasyon doğum kontrol hapları, doğumdan birkaç hafta sonra veya emzirmenin erken aşamalarında alınırsa, emziren annelerde kan pıhtılaşmasına neden olabilir.

Bu nedenle doktorlar genellikle doğumdan sadece 5-6 hafta sonra kombinasyon doğum kontrol hapları verirler.

Mini doğum kontrol hapları

Bu arada mini doğum kontrol hapları olarak da adlandırılır mini hap Mayo Clinic, içinde sadece progestin içerir.

Rahimden bakıldığında, mini doğum kontrol haplarının, emziren anneler için kombinasyon doğum kontrol haplarına kıyasla daha güvenli bir seçim olabileceğine karar vermeye başlamış olabilirsiniz.

Bunun nedeni mini doğum kontrol haplarında östrojen içeriğinin olmaması ve bu nedenle anne sütü üretimine etkisi olmadığına inanılmasıdır.

Yalnızca progesteron veya progestin hormonu içeren mini doğum kontrol hapları aslında süt üretimini artırmaya veya artırmaya yardımcı olabilir.

Genellikle emziren anneler, doğumdan yaklaşık 6-8 hafta sonra mini doğum kontrol haplarını kullanmaya başlayabilirler. Mini doğum kontrol hapları genellikle bir doktordan reçete ile alınabilir.

Mini doğum kontrol hapları alma kuralları

Emziren annelerin, her gün aynı saatte alınması gereken mini KB haplarını nasıl alacaklarını bilmeleri gerekir.

Her bir mini doğum kontrol hapı paketi, 21 adet hormon içeren hap ve geri kalan 7 adet boş veya hormonsuz hap şeklinde detaylara sahip 28 haptan oluşmaktadır.

Emziren anneler için güvenli olan mini doğum kontrol haplarını almanın yolu temelde kombinasyon doğum kontrol hapı ile aynıdır.

Kombine doğum kontrol hapı, emziren anneler de dahil olmak üzere her gün düzenli olarak alınması gerekiyorsa, kombinasyon doğum kontrol hapından çok da farklı değildir.

Her gün alınması gerekmesinin yanı sıra, kombinasyon doğum kontrol hapları da her gün aynı saatte alınmalıdır.

21 gün boyunca her gün aynı anda 21 hormon hapı ve ardından 7 gün boyunca 7 boş hap almalısınız.

Bu boş hapı aldığınız bir hafta boyunca, adetiniz normal olacak. Mini doğum kontrol hapının her gün aynı saatte alınması kuralının kendi nedenleri vardır.

Emziren anneler için güvenli olan mini doğum kontrol hapları alma kuralları, annenin vücudundaki hormon seviyelerini sabit tutmayı amaçlamaktadır.

Bunun nedeni, mini doğum kontrol haplarının, kombinasyon doğum kontrol haplarından (progesteron ve östrojen içeren haplar) daha az progestin hormonu içermesidir.

Bu, mini doğum kontrol haplarındaki progestin hormonunun çalışmasının, tam aldığınız anda servikal mukusta (serviks) sadece 24 saat sürmesine neden olabilir.

Aslında, cinsel ilişki sırasında spermin rahme girişini engellemekten servikal mukus sorumludur.

Mini doğum kontrol haplarını zamanında almamanın etkisi

Emziren anneler doğum kontrol haplarını almayı unuttuğunda veya zamanında almadığında, gebeliğe neden olma riski vardır.

Hatırladığınız zaman mini doğum kontrol hapının kaçırdığınız dozunu hemen alın.

Aynı gün 12 saatten fazla olmamak kaydıyla bu iki hapı aynı anda bir günde almanızda sakınca yoktur.

Bundan sonra, anne emzirirken bu hapların normal dozunu almaya devam edin.

2. RİA

RİA kontraseptifleri (rahim içi cihaz) kalıcı olmayan uzun vadeli bir doğum kontrol aracıdır. Bu doğum kontrol cihazını seçerseniz, doktor rahminize T harfi şeklinde bir cihaz yerleştirecektir.

Emziren anneler için bir kontraseptif cihaz veya RİA kurulumu doğumdan en az altı hafta sonra yapılmalıdır.

Tıpkı doğum kontrol hapları gibi, emziren anneler için güvenli ve iyi olan doğum kontrol hapları veya RİA'lar da iki türe ayrılır.

Birincisi, bakır RİA, yani hiç hormon içermez ve ikincisi, progesteron (progestin) hormonunu içeren RİA.

Süt üretimini etkilemediği için emziren anneler için güvenli ve iyi olan hem doğum kontrol hapı hem de doğum kontrolü seçebilirsiniz.

Bakır kontraseptifler veya RİA'lar hormon içermez, bu nedenle emziren annelerin süt üretimini etkilemezler.

Bu arada, hormonal kontraseptifler veya RİA'lar düşük seviyelerde progesteron hormonu içerir.

Bu nedenle hormonal RİA kontraseptifleri, emziren anneler için süt üretiminde de sorun yaratmayacaktır.

Hormonal RİA'lar, bir yumurtanın döllenmesini ve bağlanmasını (implantasyon) önlemek için servikal mukusu kalınlaştırarak ve uterusun astarını incelterek çalışır.

Hormonal RİA'nın gebeliği önlemek için çalışma süresi 3-5 yıldır. Bakır RİA, spermin bir yumurtayı döllemesini engelleyerek çalışır.

Emziren anneler için güvenli ve iyi olan kontraseptiflerin veya bakır RİA'ların kullanımı 10 yıla kadar hamileliği önlemeye yardımcı olabilir.

3. İmplantlar

Anne rahim içine bir RİA gibi bir cihaz yerleştirilmesinden hoşlanmıyorsa, emzirme dönemi için implante edilebilir doğum kontrolü şeklinde doğum kontrolü veya doğum kontrolünü deneyebilirsiniz.

Emziren anneler için implant kontraseptif veya kontraseptif, progesteron (progestin) hormonunu içerir ve üst kolda deri altına yerleştirilir.

Emziren annelerde gebeliği önlemek için yaklaşık üç yıl güvenli doğum kontrol hapları veya implante edilmiş doğum kontrol hapları kullanılabilir.

İmplante edilmiş doğum kontrolünün güvenli kullanımı, sadece progesteron hormonu içerdiğinden emziren anneler için süt üretimini etkilemeyecektir.

4. Enjekte edilebilir kontraseptifler

Enjekte edilebilir kontraseptifler, emziren annelere her üç ayda bir bir sağlık hizmeti sağlayıcısında verilebilir.

Bu enjekte edilebilir kontraseptifler, emziren anneler için güvenlidir çünkü sadece süt üretimini engellemeyen progesteron hormonu içerirler.

Bununla birlikte, dezavantajı, emziren annelerin bu enjektabl kontraseptiflerden enjeksiyon almayı bıraktıktan sonra doğurganlığa dönmelerinin daha zor olmasıdır.

Emziren annelerin enjeksiyon kontraseptiflerini kullandıktan sonra doğurganlık dönemini geri kazanması yaklaşık 1 yıl alabilir.

5. Yama veya yama

Emziren anneler yapışabilir yama Hamileliği geciktirmeye yardımcı olmak için sırt, kol, mide veya kalçada bir hafta boyunca KB. Ne yazık ki, p atch KB şunları içerir: östrojen hormonu ve progesteron.

Doğum kontrol hapları veya doğum kontrolü, süt üretimini etkileyebilecek östrojen hormonunu içerdikleri için emziren anneler için en iyi seçenek olmayabilir.

Ancak anne kullanmak istiyorsa, doğumdan sonra altı haftaya kadar beklemek en iyisidir.

6. Vajinal halka

Emziren anneler, üç hafta içinde vajinaya yerleştirerek kontraseptif veya halkalı doğum kontrolü kullanabilirler. Bu vajinal halka şunları içerir: östrojen hormonu ve progesteron.

Bu, östrojen hormonunu içerdiği için bu doğum kontrol yönteminin emziren anneler için de kötü bir seçim olduğu anlamına gelir.

Bu kontraseptif veya doğum kontrol yöntemini kullanmak isteyen emziren bir anne iseniz, lütfen hamileliği geciktirmek için doğum yaptıktan sonra altı haftaya kadar bekleyin.

7. Emziren anneler için güvenli doğum kontrol bariyer yöntemi

Bariyer yöntemi, spermin rahminize girmesini engellemeyi amaçlar. Bariyer yöntemli doğum kontrol hapları veya doğum kontrol hapları hormon içermez, bu nedenle emziren anneler tarafından kullanılıp kullanılmadığı önemli değildir.

Prezervatif

Prezervatifler, emziren anneler için güvenli olan ve her cinsel ilişkide bulunduklarında kullanılan doğum kontrol haplarını veya doğum kontrolünü içerir.

Prezervatifler, annelerin emzirme sırasında kullanmaları için kolay ve güvenli bir doğum kontrolüdür.

Emziren anne de spermisit şeklinde kontrasepsiyon veya doğum kontrolü kullanıyorsa (köpük veya spermi öldüren kremler), tekrar hamile kalmanız olası değildir.

Spermisit içeren KB de hormon içermez, bu nedenle emziren anneler için kullanımı güvenlidir.

Diyafram

Bu cihaz, rahim ağzını kapatmak için tasarlanmıştır, böylece spermin girmesini engeller. Emziren anneler doğumdan altı hafta veya daha fazla süre sonra kullanabilir.

Bunun nedeni, diyafram kullanımının vücut ölçünüze göre ayarlanması gerektiğidir.

Servikal başlık

Bu başlık ile doğum kontrolü veya kontrasepsiyon yöntemi de rahim ağzını kapatmaya yarar.

Doğum sırasında rahim ağzı biraz genişleyecektir, bu nedenle emziren annelerin bu doğum kontrolünü kullanmak için en az 6 hafta sonra beklemesi gerekebilir.

Emziren anneler için güvenli olan doğum kontrolünün kullanımını aklınızda bulundurun

Emziren anneler, gebeliği geciktirmek için östrojen hormonu içermeyen kontraseptifleri veya doğum kontrolünü seçmelidir.

Yine östrojen hormonu süt üretimini azaltabilir, böylece emzirme programı daha kısa olabilir.

Bununla birlikte, östrojen içeren kontraseptif kullanan emziren annelerin hepsi süt üretiminde bir düşüş yaşamaz.

Daha güvenli olmak için, anne emzirirken iyi ve güvenli olan bir doğum kontrol yöntemi veya doğum kontrol yöntemi için bir doktora danışmak iyi bir fikirdir.

Emziren annelerle sorun yaşıyorsanız ve şu anda hormonal kontraseptif kullanıyorsanız, önce bunları kullanmayı bırakmalısınız.

Bu, kullandığınız kontraseptifin süt üretiminizi etkileyip etkilemediğini görmek içindir.

Genellikle, emziren anneler genellikle az süt üretiminden şikayet ederler, bu nedenle bebek için kilo almanın zorlaşmasıdır.

Emziren annelerin yemeklerini yiyerek veya süt sağmak için düzenli olarak bir göğüs pompası kullanarak süt üretimini artırmayı deneyebilirsiniz.

Unutmayın, anne sütünün çabuk bozulmaması için doğru saklama yöntemini uyguladığınızdan emin olun.

x