İçindekiler:
- Tanım
- Nefrotik sendrom nedir?
- İşaretler ve semptomlar
- Nefrotik sendromun belirtileri ve semptomları nelerdir?
- Sebep olmak
- Nefrotik sendroma ne sebep olur?
- Risk faktörleri
- Nefrotik sendrom riskimi ne artırır?
- Nefrotik sendromun komplikasyonları
- İlaçlar ve İlaçlar
- Nefrotik sendrom için tedavi seçeneklerim nelerdir?
- Nefrotik sendrom için en yaygın testler nelerdir?
- Evde yapılan ilaçlar
- Nefrotik sendromu tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?
- Önleme
- Böbrek hastalığı veya rahatsızlık riskini önlemek için kılavuzlar:
- Böbrek hastalığını önlemek için sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri rehberi
Tanım
Nefrotik sendrom nedir?
Nefrotik sendrom, böbrekler vücuttan idrarda çok fazla protein saldığında ortaya çıkan bir hastalıktır. İnsan vücudundaki her böbrek, kan içeren metabolik atıkları temizlemek için 1 milyon filtre içerir.
Sağlıklı böbrekler, kanda protein adı verilen önemli maddeleri depolar. Vücudun büyümesi ve kendini onarması için proteine ihtiyacı vardır.
Bu sendromla, böbrekler idrar yaparken metabolik atıklarla birlikte proteini de uzaklaştırır. Nefrotik sendrom özellikle ayak ve ayak bileklerinde şişlik (ödem) yapıp diğer sağlık sorunlarının oluşma riskini artırır.
Nefrotik sendrom ne kadar yaygındır?
Bu hastalık, yaşı ne olursa olsun herkeste ortaya çıkabilir. Nedeni, her yaştaki insanın yaşamak için proteine ihtiyacı olmasıdır. Bununla birlikte, çocuklar en çok bu hastalıktan etkilenir.
Pek çok protein türü vardır ve insan vücudu temelde proteini belirli işlevler için kullanır. Proteinin diğer işlevlerinden biri de kemikler, kaslar, diğer dokular oluşturmak ve vücuttaki enfeksiyonlarla savaşmaktır.
Daha sonra böbrekleriniz düzgün çalışmadığında, albümin adı verilen bir proteinin filtreden idrarınıza geçmesine izin verirler.
Kanınızda yeterince albümin proteini olmadığında sıvı birikebilir ve ayaklarınızda, ayaklarınızda ve ayak bileklerinizde şişmeye neden olabilir.
Protein dışında vücutta kolesterole de ihtiyacınız var. Aslında vücudunuz ihtiyaç duyduğu kolesterolü üretmesini sağlar, ancak kolesterol ihtiyacınızı yediğiniz yiyeceklerle de karşılayabilirsiniz.
Kanınızda çok fazla kolesterol olduğunda, birbirine yapışabilir ve kan damarlarınızda ve arterlerinizde birikebilir. Bu, kalbinizin kan pompalamasını zorlaştırır ve kalp krizi veya felce yol açabilir.
Risk faktörlerinizi azaltarak hastalanma şansınızı sınırlayabilirsiniz. Daha fazla bilgi için doktorunuza danışın.
İşaretler ve semptomlar
Nefrotik sendromun belirtileri ve semptomları nelerdir?
Nefrotik sendrom genellikle vücudunuzun her yerinde ağrı ve sızı gibi semptomları tetiklemez, ancak vücudunuzdaki su hacmi strese ve rahatsızlığa neden olur. Ek olarak, böbrek hasarı nedeniyle daha yüksek kolesterol seviyelerine sahip olabilirsiniz.
Hastanede rutin kan ve idrar testleri yaptırana kadar nefrotik sendromunuz olduğunu bilmeyebilirsiniz. Test sonuçlarınız ayrıca idrarda çok fazla protein olduğunu veya kanınızda yeterli protein olmadığını gösterebilir. Muayene testinde doktor ayrıca kolesterol ve trigliserit düzeylerinizin çok yüksek olduğunu gösterecektir. Nefrotik sendromun semptomları şunları içerebilir:
- Ayaklarda, ayaklarda, bileklerde ve bazen yüze ve ellere kadar şişlik
- Önemli kilo alımı
- Vücut çok yorgun hissediyor
- İdrar köpüklü veya köpüklü çıkıyor
- Aç hissetme
Bu semptomlardan herhangi birine sahipseniz veya kolesterol ve trigliserit seviyelerinizin çok yüksek olduğunu gösteren bir kan testiniz varsa, böbreklerinizin sağlığını kontrol etmek için doktorunuzla (doktor, hemşire veya doktor asistanı) konuşun. Yukarıda listelenmeyen başka semptomlar olabilir. Bu işaretle ilgili sorularınız varsa, doktorunuza danışın.
Sebep olmak
Nefrotik sendroma ne sebep olur?
Nefrotik sendrom genellikle böbreklerdeki (glomerulus) küçük kan damarlarının hasar görmesinden kaynaklanır. Glomerül, böbreklerden akarken kanı filtreler.
Sağlıklı glomerül, kan proteinini (özellikle albümin - vücuttaki sıvı miktarını korumak için yararlı olan bir madde) depolar ve vücuttan ayrılan idrardaki metabolik atıkları filtreler. Hasar görürse, glomerulus filtrelenmiş kan proteinlerini vücuttan tutamaz ve nefrotik sendromla sonuçlanır.
Bu böbrek sorunları, en yaygın olanı glomerülonefrit adı verilen böbreklerin iltihaplanması olan nefrotik sendromla sonuçlanabilir. Ayrıca diyabet, nefrotik sendromun nedenlerinden biridir.
Risk faktörleri
Nefrotik sendrom riskimi ne artırır?
- Diyabet, lupus, toz dejeneratif, glomeruli lezyonları ve diğer böbrek hastalıkları gibi hastalıkların yaşanması.
- Steroid olmayan antienflamatuvar ilaçlar ve antibiyotikler gibi çeşitli ilaç türleri nefrotik sendroma neden olabilir.
- Streptokokal boğaz enfeksiyonları, HIV, hepatit B, hepatit C ve sıtma dahil olmak üzere çeşitli enfeksiyonlar nefrotik sendrom riskini artırır.
Nefrotik sendromun komplikasyonları
Nefrotik sendrom, vücudunuzdaki diğer hastalıkların komplikasyonlarına neden olabilir. Vücudunuzun idrar yoluyla protein kaybetmesine neden olmanın yanı sıra, kanınızdaki protein de azaltılabilir.
Sonuç olarak, vücudunuz kan pıhtıları ve enfeksiyonlar gibi başka problemler yaşamaya başlayabilir. Nefrotik sendromun neden olabileceği diğer komplikasyonlar şunları içerir:
Anemi hastalığı
Anemi, kırmızı kan hücresi sayınızın normalden düşük olduğu bir durumdur. Kırmızı kan hücreleri yeterli hemoglobin içermediğinde de anemi oluşabilir. Hemoglobin, kana kırmızı rengini veren demir açısından zengin bir proteindir. Bu protein, kırmızı kan hücrelerinin tüm vücuttaki akciğerlerden oksijen taşımasına yardımcı olur.
Kalp hastalığı
Kardiyovasküler hastalık olarak da bilinen kalp hastalığı, kalp krizi, göğüs ağrısı (anjina) veya felce neden olabilecek arterlerin daralması veya tıkanması durumudur.
Yüksek tansiyon veya hipertansiyon
Yüksek tansiyon, 140 / 90'dan yüksek kan basıncı milimetre cıva (mmHG). 140 mmHG sayısı, kalp vücuda kan pompaladığında sistolik bir okumayı ifade eder. Bu arada, 90 mmHG sayısı, odacıklarını kanla doldururken kalp rahatladığında bir diyastolik okumayı ifade eder.
Böbrek yetmezliği / ESRD
Böbrek hastalığı, böbreklerde meydana gelen bir rahatsızlıktır. Böbrekler, karın boşluğunuzda, belinizin hemen üzerinde, sırtınızın ortasında, omurganın her iki yanında bulunan iki organdır.
Böbrekler hasar gördüğünde, vücutta atık ürünler ve sıvılar birikerek ayak bileklerinde şişmeye, kusmaya, halsizliğe, uykusuzluğa ve nefes darlığına neden olabilir.
Böbrek hastalığı, yüksek tansiyon (hipertansiyon) ve diyabet gibi çeşitli diğer sağlık sorunları tarafından tetiklenebilir. Bu, her iki hastalığı da olan kişilerin böbrek hastalığına yakalanma riskinin yüksek olduğu anlamına gelir.
İlaçlar ve İlaçlar
Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.
Nefrotik sendrom için tedavi seçeneklerim nelerdir?
Doktorların yapacağı tedavi genellikle yaşadığınız nefrotik sendromun nedenine bağlıdır. Bu durumu tedavi etmek için alabileceğiniz bazı ilaçlar şunlardır:
- ACE inhibitörleri ve ARB'ler olarak da bilinen tansiyon ilaçları, glomerüllerinizdeki basıncı tutmak ve idrarınızdaki protein miktarını azaltmak için kullanılır.
- Vücudun genişlemiş bölgelerindeki şişliği azaltmak için diüretik ilaçlar veya su hapları
- Kolesterol düşürücü ilaçlar
- Kanın pıhtılaşma olasılığını azaltmak için kan sulandırıcılar veya antikoagülanlar
- Kortikosteroidler gibi bağışıklık sisteminizi uyuşturan ilaçlar
- Şişliği azaltmak için tuzu azaltmanız gerekebilir. Doktorunuz ayrıca doymuş yağ ve kolesterol oranı düşük bir diyet yemenizi önerebilir.
Nefrotik sendromunuz yukarıdaki ilaç tedavileriyle düzelmezse, başka testlere ve testlere ihtiyacınız olabilir. Semptomlar genellikle diyet ve ilaçla tedaviye başladıktan 2-3 hafta sonra düzelmeye başlar. Bazı insanlar, bu durumu tedavi etmeye yardımcı olmak için immünosüpresif ilaçlar, prednizon ve siklofosfamid gibi farklı ilaçlara ihtiyaç duyabilir.
Nefrotik sendromlu kişiler bacaklarda kan pıhtılaşma eğiliminde olduklarından, hastalar ekstra özen göstermelidir. Doktorlar, kan pıhtılarını önlemek için antikoagülan ilaçların uygulanmasına yardımcı olabilir.
Anjiyotensin dönüştürücü enzim blokerleri gibi diğer ilaçlar, protein ve kan basıncını düşürmek için yararlı olabilir. Statinler gibi kolesterol düşürücü ilaçlar da sıklıkla nefrotik sendromda kolesterol seviyelerini düşürmek için kullanılır.
Nefrotik sendrom için en yaygın testler nelerdir?
Doktor, şişmiş ayak bilekleri, ayaklar ve hatta yüzde şişme gibi semptomlara dayanarak hastalığı teşhis edecektir. Doktor, idrar testinde yüksek protein seviyeleri arayacaktır. Böbrek fonksiyonunu değerlendirmek için kan testleri yapılacaktır. Bazı durumlarda nefrotik sendromun nedenini belirlemek için böbrek biyopsisi yapılabilir. Biyopside böbrekten küçük bir doku parçası alınır ve laboratuvarda incelenir.
Evde yapılan ilaçlar
Nefrotik sendromu tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?
Aşağıdaki yaşam tarzı ve ev ilaçları nefrotik sendromun tedavisine yardımcı olabilir:
Yağ ve tuz oranı düşük yiyecekler yiyin.
Doktorunuza her gün yemeniz gereken protein ve içmeniz gereken su miktarını sorun.
Çok sık uzanmayın ve suyu uzaklaştırmak ve pıhtıları önlemek için aktif olarak çalışın.
İlaçları doktorun talimatlarına göre alın, kendi isteğinize göre bırakmayın.
Önleme
Böbrek hastalığı veya rahatsızlık riskini önlemek için kılavuzlar:
Nefrotik sendromu önlemenin tek yolu, böbrek problemlerinin ortaya çıkmasına neden olabilecek durumları kontrol etmektir.
Böbreklerle ilgili bir hastalığınız varsa ya da yoksa, hastalığınızı nasıl önleyeceğinizi ve kontrol edeceğinizi öğrenmek için derhal doktorunuzla konuşun. Böylelikle daha sonra böbrek hasarı önlenebilir.
Doktorunuzdan böbrek sağlığı ile ilgili testler yaptırmasını da isteyebilirsiniz. İlacı her zaman reçete, doz ve doktorun belirlediği şartlara göre almayı unutmayınız. Nefrotik sendrom durumlarından kaçınmak için alabileceğiniz bazı önlemler şunlardır:
- Sağlıklı diyetle beslen. Meyve ve sebzeleri tüketmek için genişletin. Sakatat gibi çok fazla yağ ve pürin içeren yiyecekleri yemekten kaçının. Pürin içeriği yüksek olan yiyecekler ürik asit seviyelerini artırabilir ve bu da böbrek fonksiyonuna müdahale edebilir.
- Hipertansiyonunuz varsa kan basıncını önlemeyi veya düşürmeyi amaçlayan DASH diyetini uygulayabilirsiniz. DASH diyeti, daha fazla protein, lif, lif, vitamin ve mineral kaynağı ile değiştirilmek üzere doymuş yağ ve kolesterol tüketimini azaltmayı vurgular.
- Süt, peynir veya benzeri ürünleri tüketmek istiyorsanız az yağlı tercih edin.
- Alımı sınırla tuz 1 tatlı kaşığını geçmez, maksimum 4 yemek kaşığı şeker, ve en fazla 5 yemek kaşığı yağ.
Böbrek hastalığını önlemek için sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri rehberi
Böbrek hastalığı, sağlıklı böbrekleri olan kişilerde veya daha önce böbrek sorunları olan kişilerde ortaya çıkabilir. Çocuklar da böbrek hastalığına yakalanabilir. Çocuklarda bile böbrek hastalığına daha çok doğuştan böbrek kusurları veya doğumda idrar yolundaki hasar neden olur.
Bu nedenle, daha sağlıklı ve daha besleyici bir günlük diyet başlatmanın yanı sıra, aşağıdaki basit yaşam tarzı değişiklikleri de sizin ve ailenizin böbrek hastalığını önlemeye yardımcı olabilir.
- Diyabet ve hipertansiyon gibi sizi böbrek hastalığına yatkın hale getirebilecek hastalıkların ortaya çıkmasını tetikleyebilecek faktörlerden kaçının.
- Yeterli sıvı tüketerek yeterli vücut sıvısı alın. Günde en az 2 litre su tüketin. Unutmayın, sadece içeceklerden sıvı değil, aynı zamanda bol su içeren çorba, taze sebze ve meyve gibi yiyecekler de alabilirsiniz.
- Sporda aktifseniz, daha fazla sıvıya ihtiyacınız vardır.
- Düzenli egzersiz yapın. Egzersiz, kilonuzu sabit tutabilir ve kan basıncınızı düşürebilir.
- İlaçlar ve takviyeler konusunda dikkatli olun. Bazı takviyeler, böbreklere müdahale edebilecek amino asitler bakımından yüksektir. Takviye almak istiyorsanız, bunları ambalaj üzerinde listelenen kullanım kurallarına göre alın. Ayrıca aldığınız ilaçların güvenli olduğundan emin olun. Özellikle bitkisel ilaçlar, özellikle karışım şeklinde alıyorsanız, ilacın BPOM'a kayıtlı olduğundan emin olun.
- Kan damarlarına zarar verebileceği ve kan basıncınızı artırabileceği için sigara içmekten kaçının. Kan basıncının yükselmesi böbrek fonksiyonunun bozulmasına neden olabilir.
- Egzersiz yapmak, yoga yapmak, müzik dinlemek ve hatta arkadaşlarınızla sohbet etmek gibi sizi mutlu edecek şeyler yaparak stresten kaçının.
Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.