Kemoterapi hastalarında 5 tür beslenme bozukluğunun üstesinden gelmek & Bull; merhaba sağlıklı

Genel olarak, kanser hastaları, protein, karbonhidratlar ve yağlar gibi besinleri metabolize etme şeklindeki değişikliklerden kaynaklanan diyet değişiklikleri yaşarlar. Ayrıca kemoterapi yöntemleri gibi kanser tedavisi, sindirim sistemi organlarının, özellikle mide ve bağırsakların gıda besin maddelerini absorbe etme aktivitesini etkileyecektir. Bu, vücudun yeterli alımı karşılamada zorluk çekmesine ve kemoterapi gören bireylerin yetersiz beslenme yaşamasına neden olur.

Yiyecek ve sudan çeşitli besin maddelerinin ihtiyaçlarını karşılamak, başarılı kanser tedavisinin anahtarıdır. Özellikle kemoterapi hastalarında hastalık sırasında ve iyileşme sürecinde hasar görmüş doku ve hücrelerin yenilenmesine yardımcı olmak için yeterli beslenmeye ihtiyaç vardır. Beslenme eksiklikleri, kanser hastalarının iyileşmesinin ve tedavisinin önündeki engellerden biridir çünkü hastanın vücudunun ihtiyaç duyduğu alımı almasını engeller, hastanın vücudunu zayıflatır ve enfeksiyon hastalıklarına daha duyarlı hale getirir.

İşte kemoterapi hastalarında sıklıkla görülen bazı beslenme bozuklukları

1. İştahsızlık ve kaşeksi

Her ikisi de yeme bozuklukları ve kemoterapi hastalarında diğer beslenme bozukluklarını tetikleyebilen beslenme bozukluklarıdır. İştahsızlık veya iştahsızlık yaşayan hastalar, yiyeceğin tadı ve aromasını acı bir tada dönüştüren dil tahrişi gibi kemoterapinin bazı yan etkilerinden kaynaklanır. Sonuç olarak, kemoterapi hastaları çeşitli yiyecekleri tüketmekten kaçınırlar ve vücutlarının iyileşmek için gerekli olan çeşitli besinlerden yoksun kalmasına neden olurlar.

Kemoterapi gören bir kişide iştahsızlık durumuna sıklıkla şiddetli kilo kaybı ve kas kütlesinde azalma ile karakterize kaşeksi eşlik eder. Bu durum, akciğer, pankreas ve üst sindirim sistemi kanserlerinde kemoterapi hastalarında daha yaygındır. Bu durumun iyileştirilmesi zordur, bu nedenle bu durumdaki hastaların tedavisinin erken yapılması gerekir.

Kanser hastalarında iştahsızlık ve kaşeksi durumlarıyla başa çıkmak için ipuçları

• Acı biber tozu, soğan ve sarımsak, soya sosu, soslar ve kekik ve nane gibi bitki yaprakları gibi bazı doğal pişirme bileşenlerini ekleyerek yiyeceklerdeki tat değişikliklerinin üstesinden gelin.
• Düzenli olarak dişlerinizi fırçalayarak ve dilinizi temizleyerek yemek yerken rahatsızlığı azaltmak için ağız hijyenini koruyun.
• Yemeyi kolaylaştırmak için yiyecekleri oda sıcaklığında servis edin.
• Üzüm, portakal ve karpuz gibi bol su içeren taze meyve tüketimini artırın ve soğuk servis yapın.
• Kemoterapi hastaları büyük öğünler yemek istemiyorlarsa, midenin dolu kalması için gün boyunca ara öğünler veya ara öğünler servis edin.
• İşlenmiş teur, fıstık ezmesi, peynir, ton balığı ve tavuk içeren yiyeceklerin yanı sıra dondurma, puding ve sıvı besin takviyeleri gibi çeşitli içecekler servis ederek kalori ve protein ihtiyaçlarınızı karşılayın.
• Aşırı kilo kaybının üstesinden gelmek için mide bulantısı, ishal ve kabızlık gibi sindirim bozukluklarını ve dehidrasyonu tedavi edin.

2. Mide bulantısı

Kemoterapi ile kemoterapi ile göğüs ve mide bölgesine radyasyon maruziyeti sonrası aşırı mide bulantısı meydana gelebilir. Bulantı, tedaviden sonra bir ila üç gün sürebilir. Bazen kusma hissi eşlik etmese de bulantı durumu iştahı azaltacaktır.

Kemoterapi hastalarında bulantı tedavisi için ipuçları aşağıda verilmiştir:

• Bulantıyı azaltmak için ilaç alın.
• Güçlü kokulu, çok baharatlı ve sıcak yiyeceklerden kaçının.
• Tahıl gibi kuru yiyecekler tüketin, kraker birkaç saatte bir yavaş yavaş.
• Susuz kalmanın ve mide bulantısının kötüleşmesini önlemek için maden suyu tüketimi.
• Sıcaklığın olduğu veya yemek kokusunun olduğu odalardan kaçının.
• Ağzınızda kötü bir tat varsa ve mide bulandırıyorsanız, nane veya limon aromalı şekerler yemeyi deneyin.

3. Kserostomi ve boğaz ağrısı

Her ikisine de genellikle üst vücutta kemoterapiye maruz kalma neden olur. Xerostomia, ağzın kolayca kurumasına neden olan ve sıklıkla boğaz ağrısının eşlik ettiği kalın bir tükürük sıvısı ile karakterizedir. Bu durum diş ve ağız sağlığını azaltacak ve böylece ağız enfeksiyona karşı daha duyarlı hale gelecektir. İşte kserostomi ve boğaz ağrısı ile başa çıkmak için ipuçları:

• Günde 8 ila 10 bardak tüketerek ağzınızı ıslak tutun. Sıvılar, tükürük sıvısının olmadığı zamanlarda ağız sağlığına yardımcı olur.
• Her yemekten sonra ağzınızı suyla temizleyin ve yumuşak fırça ile diş fırçası kullanın.
• Ağzı alkollü gargara ile temizlemekten kaçının.
• Kahve tüketiminden, sigara ve ikinci el dumana maruz kalmaktan kaçının.
• Tükürük sıvılarını uyarmaya yardımcı olan şekerli yiyecekler yiyin.
• Daha kolay çiğnemek için daha küçük öğünler yiyin.
• Soğukta meyve gibi çorba ve atıştırmalıklar gibi et suyu ve yumuşak yiyecekler tüketin.
• Ağızda kurumayı önlemek için odanın serin ve nemli olduğundan emin olun.

4. İshal

Kanser tedavisi bağırsakların daha sık hareket etmesine ve gevşemesine neden olur, böylece dışkı oluştuğunda sıvı olur ve ishale neden olur. İshal koşulları ayrıca ishale, önemli ölçüde kilo kaybına ve yorgunluğa neden olur. Kemoterapi gören hastalarda ishal ile baş etmenin bazı yolları şunlardır:

• Gün boyunca düzenli olarak maden suyu tüketin.
• Oda sıcaklığını ne çok soğuk ne de çok sıcak tutun.
• Birkaç saatte bir küçük atıştırmalıklar ve atıştırmalıklar yiyin.
• İşlenmiş süt tüketimini günde sadece 2 bardağa düşürün.
• Alkolsüz içecekler, gazlı sebzeler ve sakız gibi gazları sorbitol, mannitol veya ksilitol ile tüketmekten kaçının.
• İzotonik veya izotonik içecekler gibi tuz içerikli sıvıları tüketin Spor içecekleri ve çorba.
• Muz, armut ve yulaf ezmesi gibi çözünür lif içeren yiyecekler yiyin.
• Dışkı alışılmadık bir koku ve renge sahipse, ishal durumunu izlemeye devam edin, daha ileri tedavi için derhal doktora bildirin.

5. Kabızlık

Bu genellikle kanser hastalarında ağrıyı azaltmak için ilaçların tüketiminin eşlik ettiği tedavi döneminde ortaya çıkar. Kabızlık veya kabızlık, bağırsaklar normal şekilde hareket etmediğinde ve düzensiz olduğunda ortaya çıkar, bu da dışkının geçmesini zorlaştırır. Genel olarak kabızlıktan farklı olarak kemoterapi gören hastalarda kabızlık sadece vücudun ilaca verdiği tepkiden kaynaklanır. Kabızlık durumları aşağıdaki şekillerde giderilebilir:

• Düzenli olarak her gün aynı saatte yemeye çalışın.
• Her gün 8 ila 10 bardak su tüketin, ılık turunçgiller gibi bazı ılık içecekler bağırsak hareketlerine yardımcı olabilir.
• Doktorunuza danışmadıkça müshil tüketmekten kaçının.
• Yüksek lif içeren sıcak içeceklerle kahvaltı yapın.
• Gerekirse yüksek kalorili, proteinli ve lifli takviye içecekler tüketin.
• Kabızlık yaşarken gazlı içeceklerden kaçının ve avokado, lahana, brokoli, salatalık, ıspanak, balık, yumurta ve süt gibi mide gazı yapan çeşitli yiyeceklerin tüketimini azaltın.