Omurga bozuklukları: semptomlar, nedenleri ve tedavisi

Omurga bozukluklarının tanımı

Omurga bozuklukları nelerdir?

Omurga bozukluğu veya omurga bozukluğu, omurganın eğriliğini veya konumunu etkileyen bir durumdur. Omurga, omuriliği ve sinirleri koruyan ve destekleyen omur adı verilen 26 kemikten oluşur.

Bir dizi durum veya yaralanma omurganın durumunu etkileyerek ağrıya ve dolayısıyla hareketliliği sınırlayan hasara neden olabilir.

Omurgada bir anormallik olduğunda, tedaviye dahil olabilecek doktorların aralığı büyük ölçüde değişir. Ortopedi cerrahları, fizyoterapistler, psikologlar ve bu durumu tedavi etme konusunda bilgi ve deneyime sahip diğer uzmanlardan başlayarak.

Bu hastalık ne kadar yaygındır?

Omurga bozuklukları, çocukları, yetişkinleri ve yaşlıları etkileyen çok yaygın bir durumdur. Yine de, bu çarpık omurga durumu, çeşitli risk faktörlerini azaltarak önlenebilir. Bu konuda daha fazla doktorunuza danışın.

Omurga bozuklukları türleri

Omurgada çeşitli rahatsızlıklar vardır, bu nedenle yapılması gereken tedavi de farklıdır. Daha ayrıntılı olarak, omurgada çok yaygın olan anormallik türleri şunlardır:

Kifoz

Kifoz, sırtın aşırı derecede öne doğru yuvarlanmasına neden olan bir omurga hastalığıdır. Sonuç olarak, bu durum vücudunuzun sarkık görünmesine neden olur. Görüntüleme testleriyle görüntülendiğinde, sonuçlar öne eğilmiş bir omurga gösterecektir.

Bu çarpık omurga her yaşta ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, en çok yaşlı kadınları etkiler. Bebek ve ergenlerde bu omurga deformitesi zaman zaman bir malformasyon veya sıkışmış bir omurga sonucu ortaya çıkar.

Lordoz

Lordoz, belin aşırı eğriliğine neden olan omurga hastalığıdır. Bu durum aynı zamanda geri dönüş ve poponuzu daha da öne çıkaracak.

Çocuklar bu bükülmüş omurgayı yaşayabilir. Ancak çoğu durumda durum zamanla iyileşir.

Skolyoz

Skolyoz, aşırı derecede yana doğru kıvrılan bir omurga hastalığıdır. Çoğu skolyoz vakası hafiftir, ancak çocuk büyüdükçe durum zamanla kötüleşebilir.

Ciddi durumlarda, bu çarpık omurga felç edici olabilir ve akciğer fonksiyonunu bozabilir çünkü omurganın eğriliği göğüsteki boşluk miktarını azaltabilir.

Bir tür skolyoz, levoscoliosis, omurganın vücudun sol tarafına doğru bükülerek C harfini oluşturmasına neden olabilir.

Spondiloz (spondiloz)

Spondiloz, eklemleri, taşıyan kemikleri ve omurganın kendisini etkileyen omurganın dejenerasyonudur. Spondiloz, omurganın hareketine müdahale edebilir ve sinirleri etkileyebilir.

İleri yaş, obezite, hareketsiz yaşam tarzı ve sigara içme alışkanlıkları olan kişilerin omurga bozukluğu geliştirme olasılığı daha yüksektir.

Ek olarak, jimnastik, ağırlık kaldırma ve futbol gibi belde tekrarlayan baskı içeren sporcular veya insanlar da durumu geliştirme riski daha yüksektir.

Spondilolistezis (spondilolistezis)

Spondilolistezis, omurganın, yani omurların sürekli stres kırıkları nedeniyle yerlerinden yer değiştirmesidir. Omurganın yaygın olarak etkilenen kısmı sırtın alt kısmıdır. Bununla birlikte, üst sırt bölgesi veya boynun arkası da etkilenebilir.

Omurga bozukluklarının belirtileri ve semptomları

Aşağıdakiler dahil farklı belirti ve semptomlara neden olabilen çeşitli omurga bozuklukları vardır:

• Kifozu olan kişilerde sırt genellikle ağrılı olabilir. Diğerleri anormal eğriliği nedeniyle omurgada sertlik hissederler. Duruşunuz da bir sarkmaya dönüşecek.
• Lordozlu kişilerin kalçaları daha geriye doğru çıkar ve mide daha ileridir. Sırt üstü yatarken sırtınızın yerde kalması zor olacaktır. Eşlik eden diğer semptomlar, mesane problemlerinin eşlik ettiği bir veya iki bacakta ağrı, uyuşma, karıncalanma veya güçsüzlüktür.
• Skolyoz semptomları genellikle düzensiz omuz ve kalçaları içerir, bir kürek kemiği diğerinden daha belirgin görünür. Eğri yeterince şiddetliyse, omurga bir S oluşturur ve vücudun bir tarafındaki kaburgaların daha belirgin görünmesini sağlar.
• Spondilozu olan kişiler genellikle omurganın etrafındaki kaslarda gerginlik belirtileri hissederler. Bu rahatsızlık kalça ve diz arkası kiriş bölgesine yayılabilir. Aktivite ile semptomlar kötüleşir.
• Spondilolistez, bacaklarda sertlik ve uyuşukluğun eşlik ettiği sırt ağrısı semptomlarına neden olur. Bu rahatsızlığa sahip kişiler de kifoz ve lordoz yaşayabilir.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Kalıcı (inatçı) sırt ağrısı yaşarsanız ve omurganızda değişiklik fark ederseniz, hemen bir doktora görünün. Ne kadar erken tespit edilir ve tedavi edilirse tedavi süreci o kadar kolay olacaktır.

Omurga anormalliklerinin nedenleri

Omurga bozukluklarının nedenleri aşağıdakiler dahil çok sayıdadır:

Bazı sağlık sorunları

Kifoz, lordoz, skolyoz, spondiloz ve spondilolistez riski, aşağıdakiler gibi sağlık sorunları nedeniyle artabilir:

• Osteoporoz (omurga kaybı).
• Scheuermann hastalığı (ergenlik öncesi hızlanan büyüme durumu).
• Kas distrofisi (kasları zayıflatan bir hastalık)
• Serebral palsi (beyni ve sinirleri etkileyen bir durum).
• Omurgaya saldıran ve kemoterapi veya radyoterapi tedavisi gören kemik kanseri.

Genetik

Bazı insanlar normalden daha ince bir omurga ile doğarlar, bu nedenle omurgada kırık veya kırıklara ve sorunlara eğilimlidirler. Büyük olasılıkla skolyozun nedeni budur.

Doğum kusurları

Omurga, çocuk henüz rahimdeyken düzgün gelişmeyebilir ve bu da omurganın bükülmesine neden olabilir.

Bazı yaralanmalar ve faaliyetler

Kırık gibi yaralı bir omurga, kemiklerin kaymasına veya bükülmesine neden olabilir. Ayrıca omurgaya sürekli olarak ağır bir yük bindiren aşırı aktivite kemiklerde rahatsızlıklara neden olabilir.

Omurga bozuklukları için risk faktörleri

Omurgada bir kişinin anormallik riskini artırabilecek birkaç faktör vardır:

• Obezite

Fazla kilolu olmak sırtın alt kısmına fazladan baskı uygulayarak omurganın bükülmesine neden olabilir.

• Kötü duruş

Yürürken ve otururken sağa, sola, öne veya arkaya çok fazla kambur durmak gibi yanlış duruş, omurga problemleri riskini artırabilir.

• Aile öyküsü

Bir tür omurga hastalığı olan skolyoz, oldukça nadir de olsa ebeveynlerden geçebilir.

• Atlet

Böyle bir mesleği olan kişiler, omurgada sorun oluşma riskini artırabilir, çünkü genellikle omurgaya baskı uygulayan aktiviteler yaparlar.

Omurga bozukluklarının komplikasyonları

Eğri bir omurga nedeniyle ortaya çıkabilecek bazı komplikasyonlar şunlardır:

• Kötü görünüm

Aşırı kavisli omurga, ayakta dururken, yürürken, otururken duruşunuzu kötüleştirebilir. Omuzlar ve kalçalar da dengesiz hale gelir ve kaburgalardan biri çıkıntı yapar.

• Sindirim problemleri

Eğri bir omurga, bir kişiyi asit reflü ve yutma güçlüğüne daha yatkın hale getirir.

• Solunum Problemleri

Omurga bozuklukları akciğerlere baskı uygulayarak bu organların arızalanmasına neden olabilir.

• Sınırlı bedensel işlevler

Omurgadaki semptomların ortaya çıkması, insanların oturmasını, serbestçe hareket etmesini, araba kullanmasını ve hatta uzanmasını zorlaştırabilir.

Omurga hastalıklarının tanı ve tedavisi

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

UT Southwestern Tıp Merkezi tarafından bildirilen, omurgadaki anormallikleri teşhis etmek için tıbbi testler şunları içerir:

• Fiziksel test

Doktor, yaşadığınız semptomları soracak, sizin ve ailenizin tıbbi geçmişine bakacak ve sırtınızın eğriliğini ve belinizin, omuzlarınızın ve kaburgalarınızın düzlüğünü kontrol edecektir.

• Görüntüleme testi

Omurga eğriliğini görüntülemek ve kas, bağ, tendon ve sinirlerdeki yaralanmaları tespit etmek için MRI, CT taraması, röntgen gibi tıbbi testler.

• Elektromiyografi (EMG)

Kaslar ve sinirler tarafından üretilen elektriksel aktiviteyi ölçmek için elektrodiagnostik inceleme. Amaç, vücudun uyaranlara tepkisini görmektir.

Omurga bozukluklarını tedavi etmenin yolları nelerdir?

Genellikle doktorlar tarafından önerilen omurga bozukluklarını tedavi etmenin yolları şunlardır:

• Ağrı kesiciler alın

Sırttaki rahatsızlık ve ağrı, asetaminofen (Tylenol, diğerleri), ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) veya naproksen sodyum (Aleve) gibi ağrı kesicilerle giderilebilir.

• Diğer altta yatan hastalıklar için ilaç alın

Omurga bozukluklarının nedeni örneğin osteoporoz gibi sağlık sorunlarından kaynaklanıyorsa, doktor kemik kaybını önlemek için ilaç yazacaktır.

• Terapi ve fizyoterapi

Vücudu hareket ettirme yeteneğini artırmak ve ağrı semptomlarını azaltmak için fizyoterapiye ihtiyaç vardır.

Sonra, kullanım şeklinde bir terapi de var. destek yani, omurganın gereksiz bir yönde geriye kaymasını veya bükülmesini önlemek için bir tel destek cihazı. Korse kullanımı skolyoz, kifoz, lordoz, spondiloz ve spondilolistezis için bir tedavidir.

• Operasyon

Bazen komplikasyonları önlemek için ameliyat gerekir. Cerrahinin amacı yer değiştirmiş omurgayı restore etmek ve kemik eğriliğini düzeltmektir. Bu işleme spinal füzyon denir.

Omurga hastalıkları için evde tedavi

Doktor ilaçlarının yanı sıra, yaşam tarzı değişiklikleri omurga bozukluklarının tedavisine yardımcı olmak için çok önemlidir. Otururken, ayakta dururken, yürürken ve hatta doktor veya terapistin önerdiği uyku pozisyonunu ayarlarken duruşunuzu korumanız gerekir.

Tedavi sırasında sigara ve alkol kullanmamanız istenir. Buna ek olarak, yeterli besin alımını sağlayın ve özellikle egzersiz türünü seçerken gerçekleştirilen aktiviteleri ayarlayın.

Omurga bozukluklarının önlenmesi

Bu çarpık omurga çoğunlukla belirli sağlık sorunlarından kaynaklansa da, aşağıdakiler dahil çeşitli nedenler ve risk faktörlerinden kaçınılabilir:

• Daima iyi bir duruş uygulayın

Dik oturmaya alışmak da dahil olmak üzere iyi bir duruş çok önemlidir. Öne, arkaya veya yanlara doğru çok eğik oturmaktan kaçının.

• Aşırı aktiviteden kaçının

Uygun oturma pozisyonunu korumak önemlidir. Ayrıca, yürütülen faaliyetlerin sınırlarını da bilmelisiniz. Örneğin, sırtınıza sık sık ağır ağırlık kaldırmayın. Aktiviteler arasında molalar verin.

• Egzersiz ve esneme

Dinlenerek ve basit germe hareketleri yaparak omurga stresini önleyebilirsiniz. Sağlıklı kemiklerin korunması için düzenli olarak egzersiz de yapılmalıdır.