Çıkık semptomları, nedenleri ve tedavisi

Bir çıkığın tanımı

Çıkık nedir?

Çıkık, kemiğin eklemden çıkması veya olması gereken pozisyondan çıkmasıdır. Örneğin, kol kemiğinin üst kısmı omuz ekleminize dayanmalıdır. Kemik yer değiştirdiğinde veya eklemi terk ettiğinde, omzunuzu yerinden çıkarırsınız.

Çıkıklar en çok omuzlarda ve parmaklarda görülür. Kemik kayması yaşayan diğer vücut parçaları dirsekler, dizler ve kalçalardır. Çıkarılan eklemlerin ve kemiklerin aynı şeyi daha sonra yaşama olasılığı daha yüksektir.

Bu durum genellikle eklemin ani hareket etmesi veya vücudun o bölümünde sert bir çarpışma sonucu oluşur. Genellikle hastalar dayanılmaz bir ağrı hissederler ve dengesiz vücut hareketlerine sahip olurlar, hatta hareket etmekte zorlanırlar.

Bu durumun kemiklerin normal pozisyonlarında olmadığı anlamına geldiği göz önüne alındığında, derhal tıbbi yardım ve tedavi görmelisiniz. Kemik hemen tedavi edilmezse bağlara, sinirlere veya kan damarlarına zarar verebilir.

Çıkıklar ne kadar yaygındır?

Çıkık, yaygın bir kas-iskelet sistemi hastalığıdır. Evet, bu hareket sistemi bozuklukları vücuttaki eklemlerin hemen hemen tüm bölgelerinde ortaya çıkabilir.

Bununla birlikte, en sık çıkarılan eklemlerden bazıları şunlardır:

• Parmak
• Omuz
• Diz
• Dirsek
• Bel
• Çene

Her yaştaki hastada çıkıklar meydana gelebilir. Bununla birlikte, görülme sıklığı yaşlılarda ve çocuklarda daha yaygındır.

Yaşlı insanlar daha kolay düşme riskine sahip olma eğilimindedir. Bunun nedeni, yaşlıların hareket kısıtlılığı olması ve vücut dengesini koruma becerisinin azalmasıdır.

Ayrıca çocuklar, özellikle güvenli olmayan oyun alanlarında ve ebeveyn gözetiminin olmadığı yerlerde oyun oynarken daha savunmasızdır ve düşme riski altındadır.

Genellikle yorucu fiziksel aktivite yapan ve sporcular gibi belirli sporlara katılan kişiler de bu durumu geliştirme riski daha yüksektir.

Çıkık belirti ve semptomları

Çıkığın yaygın semptomları şunlardır:

• Kemik yerinde görünmüyor.
• Şişlik ve morarma.
• Eklem, hareket ettiğinizde ağrıyor.
• Çıkık bölgenin etrafında uyuşma veya karıncalanma.
• Etkilenen eklemin hareket edememesi veya sınırlı hareketi.

Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya başka sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın.

Her hastanın vücudu değişen belirti ve semptomlar gösterecektir. Hangi tür tedavinin en uygun ve sağlık durumunuza göre olduğunu öğrenmek için, her zaman yaşadığınız semptomları doktora veya en yakın sağlık hizmet merkezine kontrol edin.

Çıkık nedenleri

Çıkık, bir eklem aniden aşırı hareketler yapmaya zorlandığında ortaya çıkan bir durumdur. Ayrıca dengesiz bir darbe de bu duruma neden olabilir.

Genellikle, bir motorlu taşıt kazası, uygun olmayan bir pozisyona düşme veya başka bir travma sonucu çıkıklar meydana gelir.

Bir çıkık meydana geldiğinde, bağlar yırtılabilir. Ligamentler, esnek olan lifli bağ dokulardır. Bağların işlevi vücuttaki kemikleri ve kıkırdak dokusunu birbirine bağlamaktır.

Örneğin bel ve omuzlardaki eklemlere mermi eklemi denir. Eklemin bağları üzerinde aşırı kuvvet varsa, eklemin bir kısmı yerinden çıkacaktır.

Genelde bu durum vücuttaki tüm eklemlerde ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, kemiklerin ve eklemlerin en çok kaydığı vücut kısmı omuzlardır.

Çıkık risk faktörleri

Çıkık, yaş ve ırktan bağımsız olarak hemen hemen herkeste görülebilen bir durumdur. Bununla birlikte, bir kişinin bu durumu geliştirme riskini artırabilecek birkaç faktör vardır.

Bir veya daha fazla risk faktörüne sahip olmanın, kesinlikle bir durum veya hastalık yaşayacağınız anlamına gelmediğini bilmeniz gerekir. Bazı nadir durumlarda, bir kişinin herhangi bir risk faktörü olmaksızın bir hastalıktan muzdarip olması mümkündür.

Çıkığı tetikleyebilecek faktörler şunlardır:

1. Yaş

Çıkıklar herhangi bir kişide meydana gelebilse de çocuklarda ve yaşlılarda oldukça yaygındır.

Çocuklarda bu durum genellikle aktif vücut hareketleri, güvenli olmayan bir yerde bulunma ve ebeveyn denetimi eksikliği nedeniyle ortaya çıkar.

Bu arada, vücut dengesini koruma yeteneğinin azalması ve artık esnek olmayan vücut eklemlerinin durumu nedeniyle yaşlı insanlar da bu durumu yaşamaya eğilimlidir.

2. Vücut düşmeye meyillidir

Düşerseniz, özellikle kol veya omuz gibi vücudunuzun bir bölümünü desteklemek için kullanıyorsanız, omzunuzu yerinden çıkarma olasılığınız çok daha yüksektir.

3. Ailenin torunları

Bazı insanlar vücutlarında daha gevşek bağlarla doğarlar, bu nedenle vücutları kazalara, eklem yer değiştirmelerine ve sonunda yerinden çıkmaya daha yatkındır.

4. Spor faaliyetlerine katılın

Bu durum, jimnastik, güreş, basketbol ve futbol gibi fiziksel temas içeren spor aktivitelerinde çok yaygındır.

Bu nedenle, böyle sporlara sıklıkla veya aktif olarak katılıyorsanız, omzunuzdaki bir kayma nedeniyle yaralanma şansınız çok daha fazladır.

5. Kazalar

Motorlu taşıt kazaları, yerinden çıkmanın en yaygın nedenidir. Sürüş sırasında emniyet kemeri takmazsanız, kemiklerin ve eklemlerin kayması durumu daha da kötüleşecektir.

Çıkık tanı ve tedavisi

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Çıkık, bazen teşhis edilmesi zor olan bir durumdur. Bunun nedeni, değişen kemiklerin ve eklemlerin genellikle kırılmaya benzeyen semptomlara sahip olmasıdır.

Bir çıkık meydana gelirse, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almalısınız. Teşhis konduğunda, doktor yaralı bölgeyi kapsamlı bir şekilde inceleyecektir.

Öncelikle doktor yaralı bölgedeki kan dolaşımını kontrol edecektir. Doktor ayrıca ciltte herhangi bir şekil bozukluğu veya hasar olup olmadığını da kontrol edecektir.

Doktorunuz bir çıkığınız veya kırığınız olduğuna inanıyorsa, X ışınları ve MRI gibi görüntüleme veya görüntüleme testleri yapmanız istenecektir. Seçilen görüntüleme tekniği, vücudun hangi bölümünün etkilendiğine bağlıdır.

Aşağıdakiler, bir çıkığınız olduğunda yapmanız gereken çeşitli testlerdir:

1. Röntgen

Yaralanan vücut kısmında eklem hasarı veya kırık olup olmadığını görmek için bir röntgen görüntüleme prosedürü gerçekleştirilir.

2. MRI (manyetik rezonans görüntüleme)

Bu test, doktorun çıkık eklem çevresindeki yumuşak dokuda hasar olup olmadığını kontrol etmesine yardımcı olabilir.

Çıkıklar nasıl ele alınır?

Alınan tedavi ve tıbbi müdahale, çıkığın nerede meydana geldiğine bağlıdır. Bu aynı zamanda durumunuzun ciddiyetine de bağlı olabilir.

Yapmanız gereken ilk yardım ve eylem RICE yöntemidir (Dinlenme, Buz, Sıkıştırma ve Yükseklik). Bazı durumlarda, yer değiştirmiş bağlantı, bu RICE prosedürü gerçekleştirildikten sonra orijinal konumuna geri dönebilir.

• Dinlenme (ara): Herhangi bir faaliyeti mümkün olan en kısa sürede durdurmanız önerilir.
• buz (buz paketi): bölgeyi 10 dakika soğuk suyla sıkıştırın.
• Sıkıştırma (basınç): bu teknik bir bandaj ile baskı uygulanarak yapılır.
• Yükseklik (kaldırma): Yaralı bacak veya el, uzanırken başımızın üzerinde bir konuma veya yüksekliğe kaldırılır.

Bu teknikler, yaralanmanın iyileşeceğine dair işaretler göstermiyorsa, derhal bir doktora görünmeli ve durumunuza en uygun tıbbi yardım almalısınız.

1. Manipülasyon

Bu yöntemde, doktor eklemi tekrar yerine yerleştirecek veya yeniden konumlandıracaktır. Ağrıyı önlemek ve kaslarınızı gevşetmek için size anestezi verilecektir. Bu, prosedürü basitleştirmeye yardımcı olabilir.

2. Hareketsizleştirme

Eklem normal yerine döndükten sonra, doktorunuz sizden birkaç hafta askı, atel veya bandaj takmanızı isteyebilir. Amacı eklemin hareket etmesini önlemek ve tam iyileşmeye izin vermektir.

İyileşme süresi genellikle ekleme ve ciddiyetine bağlı olarak değişir.

3. İlaçlar

Yukarıdaki prosedürleri uyguladıktan sonra aşırı ağrı hissedebilirsiniz. Bu durum ortaya çıkarsa, doktor ağrıyı azaltmak için aspirin, ibuprofen veya naproksen gibi ağrı kesiciler verecektir.

4. Operasyon

Çıkık sinirlerinizi ve kan damarlarınızı etkilediyse, doktorunuz cerrahi veya cerrahi bir prosedür önerecektir. Bu prosedür, doktor kemiği orijinal konumuna döndüremediğinde de yapılır.

Kemik yer değiştirmesinin daha da kötüye gitmesini önlemek için, cerrahi ekip eklemi yeniden yapılandırabilir ve hasarlı yapıyı onarabilir.

5. Rehabilitasyon

Rehabilitasyon, herhangi bir manipülasyon veya ameliyat prosedürü gerçekleştirildikten ve yürümek için herhangi bir yardımcı cihaz kullanmadıysanız gerçekleştirilir.

Rehabilitasyonun amacı kas gücünü ve dengesini yeniden sağlamaktır.

Çıkıklar için ev ilaçları

Çıkıklarla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları:

• Çıkık eklemi dinlendirin. Ağrıya neden olan belirli faaliyetlerden kaçının, ağrılı hareketlerden kaçının.
• Çıkık ekleme ılık su veya buz uygulayın. Çıkık bir ekleme buz koymak kızarıklığı ve ağrıyı azaltabilir. Birinci veya ikinci günde 15 ila 20 dakika soğuk kompres kullanın. Semptomlar düzeldikten sonra, kasları gevşetmek için 20 dakika boyunca ılık kompres kullanın.
• 1-2 gün sonra hareket egzersizleri, eklemlerin normal işlevini sürdürmesine yardımcı olan bazı hafif egzersizler yapın.

Çıkıkla ilgili başka sorularınız varsa, sorununuza en iyi çözüm için doktorunuza danışın.

Çıkık komplikasyonları

Çıkığın neden olduğu komplikasyonlar nelerdir?

Bu durum hemen tedavi edilmezse ve tıbbi yardım alınırsa, aşağıdakileri içeren birkaç sağlık komplikasyonu ortaya çıkabilir:

• Yaralı eklem çevresindeki kasların, bağların ve tendonların yırtılması.
• Eklem içindeki veya çevresindeki sinirlerde veya kan damarlarında hasar.
• Bir dahaki sefere yaralanmaya daha yatkın.
• Yaşlandıkça yaralı eklemlerde artrit riski altındasınız.

Çıkık önleme

Intermountain Healthcare'e göre, çıkıkları önlemenin birkaç yolu vardır, örneğin:

1. Kendinize dikkat edin ve düşmekten kaçının

Düşmeyi önlemek için yapabileceğiniz bazı yollar şunlardır:

• Evin içinde dolaşırken düşmenize veya takılmanıza neden olabilecek nesneleri kaldırın.
• Evin dışında yürürken daima yola dikkat etmeye odaklanın.
• Görme problemleriniz varsa, çevrenizdeki koşullara daha duyarlı olmak için gözlük veya kontakt lens kullanın.
• Aldığınız ilaçlardan kaynaklanan baş ağrısı veya baş dönmesi gibi yan etkileri anlayın.
• Duşta kolayca kaymamak için kaymaz bir zemin paspası kullanın.

2. Egzersiz yaparken güvenlik ekipmanı kullanın

Spor yapmak istediğinizde doğru ekipmanı kullanın. Tipik olarak egzersiz ekipmanı şunları içerir:

• Dirsek koruyucusu.
• Diz koruyucu.
• Baş koruması (kask).
• Yüz maskesi.

Ayrıca, daha önce yerinden çıkmış eklemleri kullanırken daha dikkatli olmanız tavsiye edilir. İstenmeyen yaralanmalardan kaçınmak için bu önemlidir.