İçindekiler:
- Doğal alerji tedavisi
- Alerjilerle doğal olarak nasıl baş edilir?
- 1. Evi akarlardan ve tozdan arındırın
- 2. Çevreden hava yoluyla bulaşan alerjenlerden kaçınmak
- 3. Evcil hayvan tüylerini ve dışkısını kontrol edin
- 4. Diyetin değiştirilmesi
- 5. Doğal malzemeler kullanmak
- 6. Akupunktur
- 7. Burnu yıkayın
- Doktor reçeteli veya reçetesiz alerji ilaçları
- Reçetesiz satılan veya reçeteli ilaçlar
- 1. Antihistaminikler
- 2. Dekonjestanlar
- 3. Kortikosteroidler
- 4. Mast hücresi inhibitörü / stabilizatörü
- 5. Kalamin losyonu
- 6. Lökotrien inhibitörleri
- Şiddetli alerjik reaksiyonlar için acil tıp
- Acil bir durumda ne tür alerji ilaçları kullanılır?
- Alerjilerin terapi ile tedavisi
- Alerjileri tedavi etmek için kullanılan tedavi türleri nelerdir?
- 1. Deri altı alerji tedavisi (deri altı immünoterapi/ SCIT)
- 2. Dil altı alerji tedavisi (dil altı immünoterapi/ SLIT)
Doğal alerji tedavisi
Alerjilerle doğal olarak nasıl baş edilir?
Alerjiler tamamen ortadan kalkmaz, bu nedenle her an ortaya çıkabilecek reaksiyonlara hazırlıklı olmalısınız. Yine de, alerjiniz olsa bile sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olabilecek çeşitli ilaçlar ve tedavi yöntemleri vardır.
Tedavi ayrıca türüne ve amacına da bağlıdır. Alerjik nüksü önlemek, semptomları hafifletmek veya anafilaksi gibi tehlikeli reaksiyonları tedavi etmek için tasarlanmış ilaçlar vardır.
Tıbbi tedaviye başlamadan önce, alerjileri doğal yollarla tedavi etmeniz önerilebilir. Örneğin ilaç alerjisi olduğu veya yan etkilere dayanamadığı için alerji ilaçları alamayan hastalar için de doğal yöntemler önerilmektedir.
Bu nedenle herhangi bir alerji ilacı almadan önce doktorunuza danışmalısınız. Alerji ilaçları bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Alerjik reaksiyonlar genellikle baş dönmesi, aşırı mukus akıntısı, kızarıklık ve kötüleşen önceki alerjik semptomlar şeklinde görülür.
Bazı durumlarda, ilaç alerjileri nefes darlığı, astım atakları ve kan basıncında şiddetli düşüş gibi ciddi reaksiyonlara bile neden olabilir. Bu reaksiyonu önlemenin en iyi yolu, hangi alerji ilacının aslında buna neden olduğunu belirlemektir.
Alerjileri tedavi etmenin doğal bir yolunu seçtiyseniz, deneyebileceğiniz bazı yöntemler aşağıda verilmiştir.
1. Evi akarlardan ve tozdan arındırın
Akarlar ve toz, yaygın alerjenlerdir. Evinizin toz akarlarından ve akarlardan arınmış olmasını sağlayarak alerjileri ilaçsız doğal bir şekilde tedavi edebilirsiniz. İşte bunu yapmanın bazı yolları.
- Döşemeli mobilyaları düzenli olarak yıkayarak veya giyerek temizleyin elektrikli süpürge .
- Tozun daha fazla uçuşmasını önlemek için mobilyanın yüzeyini nemli bir bezle temizleyin.
- Evin köşesini şununla temizleyin: elektrikli süpürge HEPA filtre ile donatılmıştır.
- Halı değil, vinil veya ahşap zemin kaplamaları kullanın.
- Sentetik yastık ve battaniyeler kullanmak.
2. Çevreden hava yoluyla bulaşan alerjenlerden kaçınmak
Duman, polen ve kirlilik, çevreden gelen hava kaynaklı alerjenlerin bazı örnekleridir. Mümkün olduğunca, hava kuru ve rüzgarlı olduğunda seyahat etmekten kaçının çünkü bu koşullar toz, duman ve poleni daha fazla yayabilir.
Seyahat etmeye zorlanırsanız gözlük takın etrafına sarmak gözün tüm kısımlarını korumak için. Parklar veya tarlalar gibi çok fazla çim bulunan alanlardan kaçının. Eve gider gitmez hemen duş al, saçını yıka ve tüm giysilerini değiştir.
3. Evcil hayvan tüylerini ve dışkısını kontrol edin
Evcil hayvanlara alerjiniz varsa, tüylerini ve pisliklerini kontrol ederek alerjileri doğal yollarla tedavi edebilirsiniz. Saçlarını düzenli olarak düzeltin, en az iki haftada bir yıkayın ve kafeslerini ve çöp kutularını temizleyin.
Evcil hayvanların, özellikle şilteler ve yastıklar üzerinde odaya girmesine izin vermeyin. Evcil hayvanları dışarıda tutun veya onlar için özel bir oda hazırlayın.
4. Diyetin değiştirilmesi
Bir yiyeceğin vücudunuzda alerjik bir reaksiyonu tetiklediği kanıtlanmışsa, onu tüketmeyi bırakın. Şiddetli bir alerjik reaksiyon yaşayabileceğiniz için, tekrar az miktarda yiyerek veya defalarca deneyerek test etmeyin.
Her zaman satın aldığınız gıda ambalajının etiketine dikkat edin. Alerjenik yemeğinizin içindekiler listesinde başka bir adı olabilir. Bu isimleri hatırlayın ve mümkün olduğunca onlardan kaçının.
5. Doğal malzemeler kullanmak
Alerji tetikleyicilerinden kaçınmanın ve yaşam tarzı değişiklikleri yapmanın yanı sıra, alerji semptomlarını doğal içeriklerle de tedavi edebilirsiniz. Aşağıdakiler, alerjileri tedavi etme potansiyeline sahip olduğuna inanılan çeşitli bileşenlerdir, ancak bu bileşenlere karşı da alerji yaşayabileceğinizi unutmayın:
- aloe vera jeli,
- Centella asiatica veya gotu kola,
- hindistan cevizi yağı cilt nemlendiricisi,
- çay ağacı yağı ,
- yulaf ezmesi ,
- sıvı yağ nane , ve
- probiyotikler ve prebiyotikler.
6. Akupunktur
Akupunkturun, alerjik rinit, astım ve sinüzit gibi etkiler dahil olmak üzere solunum sistemindeki alerjik reaksiyonları azaltmaya yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Bu, yayınlanmış düzinelerce çalışmada aktarılmaktadır. Amerikan Rinoloji ve Alerji Dergisi .
Akupunktur ayrıca atopik dermatite bağlı kaşıntıyı hafifletme potansiyeline sahiptir. Akupunkturun alerjileri neyin etkilediği belli değil, ancak akupunkturun sinir sistemi ve hormonları içeren mekanizmalarının bununla bir ilgisi olabilir.
7. Burnu yıkayın
Burun yıkama, solunum sistemindeki alerji semptomlarının tedavisinde faydalıdır. Adından da anlaşılacağı gibi, nefes alıp vermenizi iyileştirmek için burnunuzu yıkayacak ve alerjiler nedeniyle oluşan mukusu dışarı atacaksınız.
Özel tuzlu burun yıkama solüsyonunun yanı sıra neti pot adı verilen bir alet kullanabilirsiniz. Çözeltiyi neti kabından bir burna dökün ve ardından diğer burun deliğinden dışarı çekin. Semptomlar azalana kadar düzenli olarak yapın.
Doktor reçeteli veya reçetesiz alerji ilaçları
Reçetesiz satılan veya reçeteli ilaçlar
Eczanelerdeki alerji ilaçları, reçetesiz satılan ilaçlar ve doktor reçetesi gerektiren ilaçlar olarak ikiye ayrılır. Alerjileri iyileştirmese de reçetesiz satılan ilaçlar tekrarlayan alerji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Bu arada doktor reçetesi gerektiren ilaçların büyük miktarlarda tüketilmesi veya bazı yan etkilere neden olması için daha sınırlı olmaları gerekebilir.
Aşağıda en sık kullanılan ilaç türlerinin bir listesi verilmiştir.
1. Antihistaminikler
Antihistaminikler, histamin üretimini engelleyerek çalışır. Histamin, aslında zararsız olan alerjenlerle savaşmak için bağışıklık sistemi tarafından üretilen bir kimyasaldır. Bu maddeler burnunuzu, gözlerinizi ve şişerek kaşınmanızı sağlayan şeylerdir.
Antihistamin ilaçlar, birinci ve ikinci nesil olmak üzere ikiye ayrılır. Birinci nesil antihistaminikler çok yaygın alerji ilaçlarıdır. Bununla birlikte, etki uzun sürmez, bu yüzden iyileşene kadar tekrar tekrar içmeniz gerekir.
Bazı insanlar, etkilerin daha uzun sürmesi için daha yüksek bir doza ihtiyaç duyabilir. Birinci nesil antihistaminikler şunlardan oluşur:
- Diphenhidramin,
- Klorfeniramin,
- Clemastine ve
- Promethazine.
Birinci nesil ilaçların en yaygın yan etkilerinden biri uyuşukluktur. Zamanla, temelde ilk nesil ilaçlar artık birçok yan etkiye sahip oldukları için artık ilk öneri olmaktan çıkmıştır.
İkinci nesil antihistaminikler daha sonra etkileri daha az dayanıklı olan ilk nesli geliştirmek için geliştirildi. İkinci nesil ilaçlar, bağışıklık sisteminin belirli hücrelerini doğrudan hedefledikleri için daha hızlı çalışır ve daha uzun süre dayanır.
İkinci nesil antihistamin alerji ilaçlarının bazı örnekleri şunlardır:
- Setirizin,
- Loratadine ve
- Feksofenadin.
2. Dekonjestanlar
Dekonjestanlar, burundaki belirli semptomları tedavi etmek için kullanılan ilaçlardır. Bu ilaç, hava yollarının kan damarlarındaki şişliği azaltarak çalışır. Bu şişlik, burun hücrelerinin normalden daha fazla mukus üretmesini sağlayan şeydir.
Çoğu dekonjestan türü, reçetesiz burun spreyi olarak mevcuttur. Eczanelerde satılan yaygın dekonjestanlar şunları içerir:
- Oksimetazolin,
- Fenilefrin ve
- Psödoefedrin.
Alerjiye yönelik dekonjestan burun spreylerinin üç günden fazla kullanılmaması gerektiğini unutmayın. Uzun süreli kullanım aslında burnunuzu daha da tıkayabilir. Bu ilaç, yalnızca belirtildiği şekilde kullanıldığında güvenli ve etkilidir.
3. Kortikosteroidler
Kortikosteroidler (steroidler), alerjik bir reaksiyonun neden olduğu iltihap ve şişliği azaltan ilaçlardır. Bu ilaç ayrıca burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırma ve yüzde kaşıntı şeklinde alerji semptomlarını önlemeye ve hafifletmeye yardımcı olur.
Alerjiler için steroidler aşağıdaki varyantlarda ve formlarda mevcuttur.
- Prednizolon ve metilprednizolon içme hapı ve sıvı formda.
- Solunan ilaçlar şeklindeki steroidler (inhaler) alerji ile ilişkili astım semptomları için.
- Deride kaşıntı ve kızarıklık semptomları için topikal formdaki betametazon.
- Kırmızı, sulu gözleri rahatlatmak için göz damlası şeklindeki florometolon.
- Burun tıkanıklığı, hapşırma ve soğuk algınlığı tedavisinde budesonid ve flutikazon furoat.
Hidrokortizon gibi hafif kortikosteroidler eczaneden reçetesiz satın alınabilir. Yedi günlük kullanımdan sonra semptomlar düzelmezse, doktorunuz içeriği daha güçlü olan bir steroid krem yazabilir.
Bununla birlikte, güçlü kortikosteroidler, dozaj talimatlarına ve reçeteye göre doğru doza göre dikkatle kullanılmalıdır. Nedeni ise bu ilacın yan etkilerinin ortaya çıktıkça cilt problemleri yaratabilmesidir. deri çatlağı .
4. Mast hücresi inhibitörü / stabilizatörü
Direk hücre stabilizatörü alerjik rinit ve kırmızı göz semptomlarının tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Bu ilaç bazen astım, anafilaksi ve egzama ile ilgili semptomları hafifletmek için de kullanılır. Hastalar semptomlar düzelene kadar birkaç gün alabilir.
Doktorlar genellikle reçete yazarlar mast hücre stabilizatörü antihistaminikler gibi diğer ilaçlar işe yaramadığında. Bu gruba giren ilaçlar şunları içerir:
- Olopatadin,
- Epinastin,
- Ketotifen ve
- Kromoglik asit.
Gruptaki ilaçlar mast hücre stabilizatörü öksürük, deri döküntüsü ve boğazda tahriş gibi yan etkilere neden olabilir. Göz damlaları, kullanımdan sonra tahrişe, ısınmaya veya bulanık görmeye neden olabilir.
5. Kalamin losyonu
Calamine, iltihaplı cilde uygulandığında soğuk bir his üreterek çalışan bir alerji kaşıntısı ilacıdır. Bu ilaç genellikle aşağıdaki formdaki bir çinko oksit, demir oksit ve inaktif bileşen karışımından yapılır:
- kalsiyum hidroksit,
- bentonit magma,
- Arıtılmış su,
- gliserin ve
- betametazon, hidrokortizon veya prednizolon gibi kaşıntı önleyici ilaçlar.
Bu kaşıntı ilacını bir eczanede bulabilirsiniz, ancak bazı kalamin losyonlarının reçeteyle satın alınması gerekebilir. Ambalaj etiketinde belirtildiği gibi veya doktorunuzun belirttiği şekilde kullanın.
Çok fazla, çok az veya doktorunuzun önerdiğinden daha uzun bir miktar kullanmayın. Kalamin losyonunun neredeyse hiçbir zararlı yan etkisi yoktur, ancak cildiniz tahriş olursa hemen kullanmayı bırakın.
6. Lökotrien inhibitörleri
Histamin dışında alerjik reaksiyonlara neden olan lökotrien de vardır. Bu kimyasallar hava yollarını daraltır ve aşırı mukus üretimine neden olur. Sonuç olarak, alerjik rinit semptomları burun tıkanıklığı, nefes darlığı, hapşırma ve diğerleri şeklinde ortaya çıkar.
Lökotrien inhibitörleri vücutta lökotrien salınımını engelleyerek çalışan reçeteli bir ilaçtır. Bu ilaç, burundaki alerji semptomlarını hafifletmek ve astım hastalarının sıklıkla karşılaştığı gibi iltihabı hafifletmek için faydalıdır.
Bazı örnekler lökotrien inhibitörleri yani mevcut:
- Montelukast,
- Zafirlukast ve
- Zileuton.
Lökotrien inhibitörleri baş ağrısı, mide rahatsızlığı ve grip benzeri semptomlar gibi yan etkileri vardır. Ancak, lökotrien inhibitörleri dozaj ve tavsiyeye göre tüketildiği müddetçe doğru alerji ilacı olabilir.
Şiddetli alerjik reaksiyonlar için acil tıp
Acil bir durumda ne tür alerji ilaçları kullanılır?
Bazı durumlarda alerjenler, anafilaktik şok olarak bilinen ani, şiddetli bir alerjik reaksiyona neden olabilir. Bu reaksiyon, epinefrin formunda bir acil durum ilacı ile tedavi edilmelidir.
Epinefrin, bir şırınga veya otomatik şırınga (otomatik enjektör). Bu ilaç, alerji hastasının bilinci yerinde olduğunda tek başına kullanılabilir veya hasta bilincini kaybetmeye başlarsa başkası tarafından verilebilir.
Anafilaksi, solunum yollarının daralması, kalp atış hızında artış ve kan basıncında ani düşüş gibi tehlikeli reaksiyonlara neden olur. Epinefrin, çeşitli reaksiyonları olduğu gibi tersine çevirerek çalışır.
Bu acil durum tıbbı hızlı etki eder, ancak etkileri uzun sürmez. Bu nedenle, şiddetli anafilaktik şok yaşarsanız ve ardından epinefrin enjeksiyonu alırsanız, reaksiyon semptomlarının tekrarlaması ihtimaline karşı hemen hastaneye gitmeniz gerekir.
Epinefrin reçetesiz olarak satılır ve sadece durumunuzu inceleyen doktor tarafından reçete edilir. Bu nedenle anafilaktik şok riski taşıyan hastalar önlem olarak her yere epinefrin taşımalıdır.
Alerjilerin terapi ile tedavisi
Alerjileri tedavi etmek için kullanılan tedavi türleri nelerdir?
İlaçlar yeterince etkili değilse ve alerji semptomlarının tedavisi çok zorsa, doktorunuz alerji tedavisi veya immünoterapi önerebilir. İmmünoterapi, bağışıklık sistemini alerjenlere aşırı tepki vermeyi durduracak şekilde eğitmeyi amaçlar.
İmmünoterapiye başlamadan önce bir alerji testi yaptırmalısınız. Bu aşama, vücudunuzda hangi maddelerin alerjileri tetikleyebileceğini bulmayı amaçlamaktadır. Yaygın olarak uygulanan iki tür test vardır: deri prick testi (cilt iğnesi) ve kan testleri.
İlk test sonuçlarını okuduktan sonra, doktor veya laboratuvar teknisyeni aşağıdaki iki yöntemden birini kullanarak alerji tedavisine devam eder.
1. Deri altı alerji tedavisi (deri altı immünoterapi / SCIT)
Alerjeni ve reaksiyonun ne kadar şiddetli olduğunu öğrendikten sonra doktor, küçük dozlarda alerjeni içeren bir çözelti hazırlayacaktır. Alerjen daha sonra kolunuzun kıvrımındaki deri dış tabakasına enjekte edilir.
Genellikle enjekte edilen cilt bölgesinde şişlik ve kızarıklık görülür. Daha nadir durumlarda, vücudun her yerinde (kurdeşen) bir reaksiyon, gerginlik hissi veya hırıltı vardır. Ciddi bir tepki olmadığından emin olmak için durumunuz için izlenmeye devam edeceksiniz.
En az 30 dakika süreyle gözlemler yapıldı. Tehlikeli bir reaksiyon veya anafilaksi olmadığı doğrulandıktan sonra, doktor eve gitmenize izin verecek ve bir sonraki enjeksiyon için size bir program verecektir.
Zamanla enjekte edilen alerjenin konsantrasyonu artacaktır. Bu, bağışıklık sisteminin alerjenlerin vücuda herhangi bir zarar vermediğini "öğrenmesi" içindir. Bağışıklık sistemi ayrıca alerjenler mevcut olduğunda güçlü tepki vermemesi için eğitilmiştir.
Terapi haftada 1-2 kez, üç ila altı ay boyunca (bazen daha uzun) düzenli olarak yapılır. Ciddi bir alerjik reaksiyon olasılığı olduğu için, hastanede bir alerji uzmanının tam gözetimi altında tedavi edilirsiniz.
Tam tedavi gördükten sonra, hastanın alerjik reaksiyonları genellikle azalır. Alerji semptomları herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir, ancak ciddiyet artık tedaviyi takiben eskisi kadar kötü değildir.
2. Dil altı alerji tedavisi (dil altı immünoterapi / SLIT)
Dil altı immünoterapi (SLIT), alerjileri enjeksiyonsuz tedavi etmek amacıyla daha yeni bir tedavi yöntemidir. Bu terapi SCIT ile aynı prensiplere sahiptir, yani alerjik reaksiyonları azaltmak için hastanın vücuduna alerjen verilmesi.
Aradaki fark, doktorların hastanın cildine alerjen solüsyonu enjekte etmemesidir. Doktor, hastanın dilinin altına tablet veya damla şeklinde küçük bir doz alerjeni uygulayacaktır. Bir damla alerjen yalnızca bir tür alerjeni tedavi etmek için kullanılabilir.
Doktor ya alerjeni doğrudan bırakabilir ya da tableti dilinizin altına koymanızı isteyebilir. Bir veya iki dakika sonra, doktor reaksiyonu gözlemlerken alerjeni yutmanız istenecektir.
Bu işlem, arka arkaya üç gün veya bir hafta aralıklarla her gün tekrarlanacaktır. Güçlü bir bağışıklık sistemi geliştirmek için tüm terapi seansı genellikle 3-5 yıl sürer.
Tedavinin süresi kullandığınız tabletlere, bir alerji uzmanı tarafından yapılan tetkikin sonuçlarına ve vücut durumunuza bağlıdır. Mevsimsel alerji hastaları da hava durumuna, mevsime ve çevreye bağlı olarak farklı etkiler yaşayabilir.
Çoğu durumda, bu ilaç, özellikle toz akarları, evcil hayvanlar ve polen tarafından tetiklenenler olmak üzere alerjik rinit ve astım semptomlarının azaltılmasında etkilidir. SLIT'in egzamaya karşı etkili olduğu ve gıda alerjilerini tedavi etme potansiyeline sahip olduğu da gösterilmiştir.
Alerjiler için çeşitli tedavi türleri vardır. Alerjiler tamamen tedavi edilemese de, ilaç ve tedavi semptomları hafifletmeye ve semptomların şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Aldığınız tedavi işe yaramazsa veya alerjik reaksiyonunuz kötüleşirse, bunu derhal doktorunuzla görüşün. Doktor, minimum yan etki riski ile en uygun tedaviyi belirlemeye yardımcı olacaktır.