Etkili ve hızlı bir şekilde ısıyı ortadan kaldıran doğal ısı tedavisi

İç ısı, tıbbi ilaç tedavisi gerektiren bir hastalık türü değildir. Mide ekşimesi, çeşitli doğal ilaçlar kullanılarak tedavi edilebilir.

Genellikle, bir kişinin yaşadığı mide ekşimesi semptomları boğaz ağrısı, kuru dudaklar, ağız yaraları, halsizlik ve kabızlıktan (dışkılama güçlüğü) başlar. Bu durumu çözmek için aşağıdaki daha fazla bilgiye bakın.

İç ısı nedir?

Tıp dünyasında ısı hastalığı yoktur. Mide ekşimesi, ağız, boğaz ve sindirim sistemine saldıran bir dizi semptom olarak daha doğru tanımlanır.

İç ısı terimi aslında geleneksel Çin tıbbına dayanmaktadır. Yüzyıllar öncesinden beri Çin'deki doktorlar insan vücut ısısının aslında Yin ve Yang gibi her zaman dengeli olduğuna inanıyorlardı. Örneğin vücuttaki sıcaklık çok sıcak olduğu için dengeli değilse, mide ekşimesi belirtileri yaşarsınız. Bu nedenle, vücut ısınızı yeniden dengelemek için canlandırıcı bir içeceğe ihtiyacınız var.

Modern tıp biliminde ise mide ekşimesi semptomları genellikle belirli sağlık koşullarından kaynaklanır. Kuru ve gevşek dudaklar dehidrasyondan kaynaklanabilir. Bu arada, lif, vitamin ve mineral alımından yoksun olduğunuz için kabızlık meydana gelebilir. Boğaz ağrısı ve pamukçuklar da vücuttaki ısıdan değil enfeksiyon veya diğer hastalıklardan kaynaklanır.

Doğal iç hastalıkları

Mide ekşimesini tedavi etmenin ilk adımı semptomlarınıza neyin sebep olduğunu belirlemektir. Bu şekilde, durum için ne tür bir tedavinin en uygun olduğunu bileceksiniz. Daha fazla ayrıntı, aşağıdaki doğal ısı tedavilerinin çeşitli seçeneklerini düşünün.

1. Tuzlu suyla gargara yapın

Tuzlu solüsyonla gargara yapmak, boğaz ağrılarını ve pamukçukları hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir bardak ılık su hazırlayın ve bir çay kaşığı tuzla karıştırın. Boğaz ağrısını tedavi etmek için yukarı bakarken gargara yapın. Bu arada aft yaralarından kurtulmak için ağrıyan bölgeyi yıkayabilirsiniz.

20-30 saniye gargara yapabilir, sonra suyu çıkarabilir, yutmayınız. Etkili sonuçlar için tuzlu suyla durulamayı birkaç saatte bir tekrarlayın.

2. Sebze ve meyve yiyin

Sebzeler ve meyveler, düzgün sindirim için besleyici olan lif, vitamin ve mineraller bakımından zengindir. Ayrıca sebze ve meyve de dayanıklılığı artırabilir.

En iyi besin içeriği için hafif ve kalın renkli sebze ve meyveleri seçin. Örneğin ıspanak, lahana, havuç, patlıcan ve brokoli. Çilek, papaya, elma ve üzüm de mide ekşimesini tedavi etmek için iyidir. Lif ve vitamin alımınızı artırmak için elma ve üzüm gibi meyveleri kabukları üzerinde yiyin.

3. Çay poşeti posası

Hazırladığınız bir çay poşeti ile yarayı veya yarayı sıkıştırarak aft yaralarının üstesinden gelin. Çay yaprakları ağrıyı gidermenin yanı sıra iltihapla savaşmak için de faydalıdır. Günde yaklaşık üç kez 15 ila 20 dakika sıkıştırın.

4. Bol su için

Kuru boğaz ve çatlamış dudaklar gibi mide ekşimesi semptomları dehidrasyondan kaynaklanabileceğinden, yeterince su içtiğinizden emin olun. Kaybedilen sıvıların yerine konması için günde en az on bardak su içmeye çalışın.

5. Tatlım

Çeşitli çalışmalarda balın çeşitli boğaz problemlerini gidermede etkili olduğu gösterilmiştir. Bu nedenle, boğazınız ağrımaya veya kuruluk hissetmeye başlarsa, hemen saf bal için. Çayla, ılık suyla karıştırabilir ya da öyle içebilirsiniz.

Bal ayrıca çatlayana kadar kuru dudaklar için bir çözüm olabilir. Doğal nemini korumak için dudaklarınıza bal sürün.

6. Soğuk kompres

Ağız bölgesinde ortaya çıkan kaşar yaraları ağrılı olabilir. Bu nedenle, yumuşak, steril bir beze sarılmış buz küpleri ile boğaz ve pamukçuk yaralarını sıkıştırın. Ayrıca temiz bir bezi kompres olarak soğuk suya daldırabilirsiniz.