İçindekiler:
- Çocuklarda kabızlık ile nasıl baş edilir
- 1. Gıda alımını izleyin
- 2. Kabızlığı tetikleyen gıdalardan kaçının
- 3. Egzersiz lazımlık eğitimi
- Çocuklarda kabızlığı tedavi etmek için güvenli ilaç seçenekleri
- Docusate (Koloksil)
- Sennoside B (Senokot)
- Laktüloz (Laevolac)
Çocuklar genellikle kabızlıktan etkilenir. Karnı ağrıyor ancak dışkılamada güçlük çeken mızmız bir çocuk görmek sizi çok endişelendirecektir. Peki, çocuklarda kabızlık ile nasıl başa çıkıyorsunuz? Çocuklar için içilmesi güvenli olan herhangi bir kabızlık ilacı var mı? Hadi, aşağıdaki cevabı bulun.
Çocuklarda kabızlık ile nasıl baş edilir
Çocuklarda kabızlığın nedenleri sebze ve meyve yemeyi sevmedikleri için yeterince lif yememekten, su içmekten hoşlanmamalarından, bağırsak hareketlerini engelleme alışkanlığından diğer sağlık sorunlarına kadar uzanmaktadır.
Pekala, kabızlığa neden olma olasılığı en yüksek olanı tespit etmek, siz ve doktorunuz için çocuklarda zor bağırsak hareketleriyle baş etmenin en iyi yolunu bulmanız için bir kriter olabilir.
İşte çocuklarda evde kabızlık ile başa çıkmanıza yardımcı olacak en temel yöntemlerden bazıları.
1. Gıda alımını izleyin
Çocuklarda kabızlık ile baş etmenin en iyi yolu, diyeti ayarlamak ve kabızlık semptomlarını hafifletmeye yardımcı olacak doğru yiyecekleri seçmektir.
Günlük diyetinize elma ve armut ekleyebilirsiniz. Bu meyvelerin her ikisi de, çocuklar için kabızlık ilacı gibi çalışan şeker olan sorbitol içerir. Ek olarak, bu meyve ayrıca dışkıyı yumuşatabilen ve daha hızlı bağırsak hareketlerini uyarabilen pektin lifi ve enzim aktinidain içerir.
Doğrudan yenmenin yanı sıra, çocuklar meyve suyu şeklinde de meyvenin tadını çıkarabilirler. Toplam lifin çok daha fazla olması için meyvenin kabuğunun soyulmasına gerek yoktur. Ancak meyvenin iyice yıkandığından emin olun.
Lif alımını artırmak için brokoli ve bezelye gibi sebzeleri de ekleyebilirsiniz. Çocuklarda daha fazla su içerek kabızlığın üstesinden gelmenin yollarını dengeleyin, böylece diyet lifi dışkıyı yumuşatmada en üst düzeye çıkarılabilir.
2. Kabızlığı tetikleyen gıdalardan kaçının
Çocuklarda kabızlığın üstesinden gelmenin bir sonraki yolu, seçebileceğiniz belirli gıdalardan kaçınmaktır. Bu yöntem, alerjisi, intoleransı, Crohn hastalığı veya Çölyak hastalığı olan çocuklarda kabızlığı gidermek ve önlemek için çok etkilidir.
Aşağıda, genellikle kaçınılması gereken yiyeceklerin bazı listeleri bulunmaktadır:
- Paketlenmiş süt, kurabiye, çikolata, peynir veya dondurma gibi süt bazlı veya laktoz bazlı yiyecekler.
- Ekmek veya makarna gibi glüten içeren yiyecekler
- Buğday, arpa (arpa) veya çavdar (çavdar) içeren yiyecekler
Çocuğunuzun yukarıda bahsedilmeyen diğer yiyeceklerde de kabızlık belirtileri göstermesi mümkündür. Bu nedenle, daha fazla doktorunuza danışın.
3. Egzersiz lazımlık eğitimi
Çocuğunuzun kabızlığının nedeninin bağırsak hareketlerini engelleme alışkanlığı olduğundan şüpheleniyorsanız, egzersiz yapın. lazımlık eğitimi. Bağırsak hareketlerini geri tutma alışkanlığı, dışkının kalın bağırsakta sıkışmasına neden olur. Sonuç olarak, dışkı daha kuru, daha yoğun ve geçmesi zor hale gelir.
Çocuklarda kabızlık ile nasıl başa çıkılacağını aşağıdaki adımlarla yapabilirsiniz:
- Çocuklara idrara çıkma arzusunu kolay bir dille aktarmayı öğretin.
- Küçük çocuğunuza kendi pantolonunu açmayı öğretin.
- İçin özel bir klozet kapağı gibi ekipmanları hazırlayın. lazımlık eğitimi, doku ve diğerleri.
- Küçük çocuğunuzun idrarını yapması için bir program yapın, örneğin sabah uyandıktan sonra veya yemek yedikten sonra.
Bu çocuğa kabızlıkla nasıl baş edileceğini öğretmek bazen kolay değildir. Aslında, onu strese sokabilir ve nihayetinde kabızlığı kötüleştirebilir. Eğer bir sorununuz varsa, size yardımcı olması için bir doktora veya çocuk psikoloğuna danışın.
Çocuklarda kabızlığı tedavi etmek için güvenli ilaç seçenekleri
Yukarıdaki yöntem çocuklarda kabızlık için işe yaramazsa küçüğünüzü doktora götürün. Bu duruma izin vermeyin çünkü semptomlar daha da kötüleşebilir ve komplikasyonlara neden olma riski daha da artar.
Doktor büyük olasılıkla çocuk için kabızlık ilaçları yazacaktır. Bu, evde bakım reçetesi yazmayan çocuklarda kabızlığı gidermenin harika bir yoludur.
Doktorların genellikle kabızlığı gidermek için reçete ettiği kabızlık ilaçları, dışkı yumuşatıcılar veya uyarıcılardır. Dışkı yumuşatıcılar, kuruyan dışkının daha yumuşak olması için bağırsaklara daha fazla su çekerek çalışır.
Uyarıcı ilaçlar bağırsakları daha hızlı hareket etmeye teşvik ederek çalışırlar, böylece tıkanmış dışkı anüse itilebilir.
Daha spesifik olarak, doktorların çocuklarda kabızlığı tedavi etmek için genellikle reçete ettiği ilaçlar şunları içerir:
Docusate (Koloksil)
Docusate, dışkı yumuşatıcı sınıfına aittir. Bu nedenle, tedavi sırasında bebeğiniz çok su içmelidir çünkü vücudun kuru dışkıyı yumuşatmak için daha fazla suya ihtiyacı vardır.
Nadiren de olsa bu ilaç mide bulantısı, kusma ve mide krampları gibi yan etkilere neden olabilir.
Sennoside B (Senokot)
Senna bitkisinden uyarıcı ilaçlar sınıfına ait ilaçlar yapılır. Doktor yeşil ışık yakmadıkça 6 yaşın altındaki çocukların bu sennoside B ilacını almasına izin verilmez.
Çocuklarda ortaya çıkabilecek yan etkiler arasında ishal ve mide krampları veya krampları bulunur. Küçük çocuğunuzun idrarı da kırmızı olacaktır. Ancak endişelenmenize gerek yok çünkü ilaç kullanımı bırakıldıktan sonra renk normale dönecektir.
Laktüloz (Laevolac)
Tıpkı docusate gibi, laktuloz da dışkı yumuşatıcı sınıfına aittir. Ulusal Sağlık Servisi'ne göre, bu ilaç, bir doktor tarafından reçete edilmedikçe 14 yaşın altındaki çocuklara verilmemelidir.
Çocuklar için bu kabızlık ilacı, tatlı şurup formunda mevcuttur. Bu ilacın yan etkisi ishal olarak da bilinen suyu israf etmeye devam ediyor.
Her çocuk tedaviden sonra farklı tepki verir. Bu, durumun ciddiyetinden ve nedenlerinden etkilenebilir.
Bu nedenle, çocuklar tarafından hissedilen kabızlığı tedavi etmek için bazen doktor yardımına ihtiyaç duyulur. Tedavi sırasında özellikle çocuklar için kabızlık ilaçları kullanırken doktorun kurallarına ve talimatlarına uyun.
x