İçindekiler:
Çocuğunuzun otizmi olduğunda yiyecek alımına dikkat etmek daha da önemlidir. Bazı yiyecekler durumu daha da kötüleştirebilir, biliyorsun. Bu nedenle, çocuklarınızı dikkatsizce beslemeyin. Aşağıdaki otizm diyet kısıtlamaları hakkında düşünmenin zamanı geldi.
Gluten ve kazein içeren yiyecekler
Otizm (veya otizm spektrum bozukluğu (ASD), beyin gelişimi bozukluğudur. Otizmi olan çocuklar veya yetişkinler, diğer insanlarla iletişim kurmakta ve etkileşim kurmakta zorluk çekmektedir. Otizmin belirtilerini azaltmak için özel bir diyet düşünmelisiniz.
Çoğu durumda, otizmli çocukların ve yetişkinlerin alerjiden muzdarip olduğu veya glüten ve kazein adı verilen özel proteinler içeren yiyeceklere karşı çok hassas oldukları ortaya çıkıyor. Bunun nedeni, vücutlarının iki protein içeriğini genel olarak insanlardan farklı bir şekilde işlemesidir.
Otistik beyin, yanlışlıkla bu proteinin, genellikle narkotikler için hammadde olarak kullanılan bir bitki olan afyona benzeyen sahte bir kimyasal olduğunu düşünür. Vücudun bu kimyasallara tepkisi bir kişinin davranışını değiştirebilir. Uzmanlar, otizmle yaşayan insanların vücut sıvılarında anormal derecede yüksek protein seviyeleri buldular.
Gluten aslında buğday ve arpa (bir tür pirinç) gibi tahıllarda bulunabilen özel bir proteindir. Tam tahıllı ekmekler, kekler ve makarnalar genellikle glüten içerir. Glutenden kaçınmak zor olabilir, ancak ürünün glütensiz olduğundan emin olmak için ürün etiketini kontrol edebilirsiniz.
Kazein, laktoz içeren yiyeceklerde bulunabilir. Bu, tereyağı ve peynir gibi süt ve süt ürünlerinin büyük olasılıkla kazein içerdiği anlamına gelir. "Süt içermeyen" veya "laktozsuz" olarak etiketlenen yiyecekler bile kazein içerebilir ve otizm için diyet yasağı haline gelebilir.
Bu talihsiz bir durum çünkü laktoz içeren süt ürünleri iyi D vitamini ve kalsiyum kaynaklarıdır. Bu nedenle, çocuğunuzun yeterli kalsiyum ve D vitamini almasını sağlamak için başka yiyecekler aramalısınız. Örneğin yeşil sebzeler ve deniz balığı tüketiminden.
Soya fasulyesi ve soya türevi ürünler
Günümüzde pek çok soya ve soya ürünü, gıda alerjilerine neden olacak şekilde genetik olarak tasarlanmıştır. Bu, çocuğunuzdaki otizmin semptomlarını kötüleştirebilir.
Ayrıca soya bazlı formüllerin kullanımı ile otizmli çocuklarda nöbetler arasında bir bağlantı vardır. Bu, size soya proteini içeren bebek ürünleri verilirse, otizmli çocuğunuzun nöbet geçirme olasılığının daha yüksek olduğu anlamına gelir. Nöbetler, beyindeki anormal elektriksel aktivite olaylarının neden olduğu davranış değişiklikleridir.
Soya, soya sosu, soya fasulyesi yağı, tofu, tempeh, edamame ve soya sütünde bulunabilir.
Otizmin bir beyin sorunu olduğunu düşünseniz de, gerçek şu ki, bazı yiyecekler otizm semptomlarını şiddetlendirebilir. Bu nedenle, glüten, kazein ve soya gibi otizm üzerindeki diyet kısıtlamalarından kaçındığınızdan emin olun.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
x
